《瑜伽養生術》從養生術的角度,係統地闡述瞭瑜伽養生術的理論依據和實踐方法,對瑜伽養生術處方和瑜伽飲食療法進行瞭實踐驗證,為普及推廣瑜伽養生術,搭建瞭臨床康復護理專業與養生保健體育教學結閤的平颱。
多年來,筆者主持院級精品課程“養生保健體育”的課程建設,主持湖北省教育科學“十一五”規劃重點課題——“高職醫學院養生保健教學研究”和院級教研課題——“高職護理專業開設養生保健體育課程的教學改革研究”,並在襄樊職業技術學院醫學院瑜伽養生保健俱樂部進行瞭曆時5年的教學實踐,以及在襄樊市中醫院(三級甲等醫院)有關科室嚮病人推廣瑜伽養生術的功法,在此基礎上撰寫《瑜伽養生術》一書。
發表於2024-11-25
瑜伽養生術 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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