《誰在強迫我的人生》作者通過對心理學的研究,並結閤自我救贖的經驗和教訓,提齣瞭具有一定創見的三個自我的理論,以及非常實用的自我心理療法,打破瞭強迫癥不可根治的斷言。《誰在強迫我的人生》共分五篇。第一篇“奇特的經曆”,是作者的心靈自傳;第二篇“性格的沉思”,揭示瞭性格決定命運的玄機;第三篇“自我心理療法”,是作者在整閤幾種主要心理療法的基礎上,用心血凝結而成;第四篇“人生的感悟”,作者嚮讀者亮齣瞭一個毫無粉飾的真實自我;第五篇“,自我心理療法案例選編”,精選瞭五個強迫癥患者通過閱讀作者的書或經過作者谘詢指導,已經痊愈或正在痊愈的成功案例。
發表於2025-04-03
誰在強迫我的人生 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
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圖書標籤: 強迫癥 心理學 心理 心理谘詢 強迫 思維 心結自述 自傳
前半部對自我的剖析充滿真情實感,對強迫癥形成機製等理論的解讀也有幫助。後半部太偏嚮文學文筆,有欠客觀,而且內容顯得拖遝冗餘。作為心理學讀物還是隻供參考共鳴,談不上權威。
評分我們買的都是單程車票,沒有多餘的時間中途停留,我們需要在車上找一個旅伴,以撫慰寂寞的心懷,擁抱著走嚮生命的終點,不管是地獄,還是天堂!
評分第一次瞭解強迫癥,一度懷疑自己也有
評分總歸就是認識自己,接納自己,改變自己。每個人都有不同程度的強迫,接納人性的正麵和負麵
評分這本書讓我對自己的認識又更深瞭,推薦
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