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誰在強迫我的人生 pdf epub mobi 著者簡介

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誰在強迫我的人生 pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2024-11-16

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出版者:華中科技大學齣版社

作者:孟剛

出品人:

頁數:223

譯者:

出版時間:2009-2

價格:28.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787560945095

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

第一次瞭解強迫癥，一度懷疑自己也有

評分☆☆☆☆☆

"Transformed people transform people."

評分☆☆☆☆☆

非常棒的一本書，相見恨晚；如果你深受強迫癥的睏擾，從這本書開始，是個不錯的選擇

評分☆☆☆☆☆

用比較簡易的語言再次描述某些基本的心理學概念，也從作者的自身體驗為主，錶述某些比較宏觀性但相對比較重心性的強迫癥的自我療法。應該說，是加深瞭對這方麵內容的瞭解，也從比較籠統的層麵給自己打瞭一劑預防針吧。

評分☆☆☆☆☆

看後受益匪淺，三個自我的理論印象很深刻。 接納自我，做眼下該做的事。

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