減法練習 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:

作者:唐剋人

出品人:

頁數:64

译者:

出版時間:2008-12

價格:3.00元

裝幀:

isbn號碼:9787806806746

叢書系列:

圖書標籤:

• 減法
• 數學
• 小學
• 練習
• 算術
• 兒童
• 教育
• 基礎數學
• 思維訓練
• 啓濛

《減法練習》 這是一本探索“擁有”與“放下”之間微妙平衡的哲學隨筆集。作者以細膩的筆觸，深入剖析瞭我們在生活中不斷纍積的過程——物質的堆積、情感的羈絆、知識的膨脹，以及由此帶來的睏擾與束縛。本書並非鼓勵極端的斷捨離，而是倡導一種更加審慎和智慧的“減法”生活哲學。 書中，作者從日常生活中的點滴小事切入，比如衣櫥裏永遠穿不到的衣服、書架上積灰的書本、社交媒體上無休止的信息流，逐步引申到更深層次的思考：我們為何會不自覺地追求“更多”？“擁有”的快樂究竟能持續多久？而當我們決定“放下”時，又會收獲怎樣的自由與寜靜？ “減法”並非簡單的刪除或放棄，而是一種有意識的選擇，一種對自身需求和價值的重新審視。作者鼓勵讀者反思，在紛繁復雜的世界中，哪些事物真正滋養我們的靈魂，哪些又在悄悄消耗我們的精力。通過“減法”，我們可以剝離不必要的負擔，聚焦真正重要的事物，從而獲得更清晰的自我認知和更充實的人生體驗。 本書的語言風格樸實而富有詩意，沒有空洞的理論說教，而是充滿瞭生活的氣息和真摯的情感。作者以自我的經曆和觀察為素材，穿插著對哲學、心理學、社會現象的獨到見解。他講述瞭自己如何通過一次次“減法”的實踐，從一個被物質和信息淹沒的“加法”時代睏頓者，逐漸找迴內心的平靜和生活的掌控感。 書中探討的主題包括： 物質的減負： 探討過度消費帶來的心理壓力，以及如何通過精簡物質生活，創造更舒適、有序的居住空間，從而解放身心。作者分享瞭自己處理閑置物品的經驗，以及從“擁有”轉嚮“體驗”的心態轉變。 情感的梳理： 分析我們如何被復雜的人際關係、未瞭的情感糾葛所睏擾。書中不提倡冷漠無情，而是倡導一種更加健康、平衡的情感模式，學會設定界限，放下不必要的執念，珍惜真正值得付齣情感的人。 信息的過濾： 在信息爆炸的時代，我們如何避免被海量信息淹沒，保持專注和清醒？作者提齣瞭有效的策略，幫助讀者建立自己的信息篩選機製，辨彆真僞，汲取養分，而非被動地接收和消耗。 時間的優化： 許多人感到時間不夠用，常常是因為將時間浪費在低效或無意義的事情上。本書引導讀者審視自己的時間分配，識彆“時間小偷”，學會拒絕，閤理規劃，將寶貴的時間投入到真正有價值的活動中。 自我的澄澈： 最終，“減法”的核心在於迴歸自我。通過剝離外界的乾擾和內心的雜念，我們得以更清晰地認識自己，理解自己的欲望和需求，從而活齣更加真實和精彩的人生。 《減法練習》是一本能喚醒你內心深處思考的書。它不是一本教你如何“獲得”的書，而是一本關於如何“放下”的書。在這個物質充裕、信息爆炸的時代，或許，學會“減法”，纔是通往內心真正富足的關鍵。它會讓你重新審視自己的生活方式，思考什麼纔是生命中真正重要的東西，並激勵你勇敢地做齣改變，邁嚮一個更輕盈、更自在的人生。 本書適閤所有渴望擺脫生活重負，尋求內心平靜與成長的人閱讀。它將是一場關於“減法”的溫柔探索，也是一次關於“擁有”與“放下”的深刻對話。

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這本書對我傢那個正處於小學高年級，對數學産生抵觸情緒的孩子來說，簡直是“救命稻草”。他不是笨，而是對那種“標準答案”式的教學感到厭倦，覺得減法太沒意思瞭。我一開始給他看那些市麵上常見的、色彩斑斕的輔導書，他都直接扔到一邊。但當我拿齣這本《減法練習》，他起初也沒太在意，直到他翻到其中一個關於“找規律”的章節。那裏麵不是直接問“多少減多少等於多少”，而是給齣瞭一串由減法組成的序列，要求找齣缺失的數字或下一個步驟。這種需要動腦筋去分析隱藏規則的題型，一下子激發瞭他的好奇心。他開始主動去探索每一組數字背後的邏輯，而不是被動地接受指令。更重要的是，這本書的難度麯綫設計得非常人性化，它不會一下子就拋齣難題把你嚇倒，而是通過一係列難度遞增的小關卡，讓孩子在不斷“挑戰成功”中建立自信。現在，他不再抗拒練習瞭，反而會主動跟我炫耀他發現瞭哪種新的“減法捷徑”。

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坦白說，一開始我拿到這本“練習冊”時，內心是抱著懷疑態度的。畢竟，減法這種東西，難道不就是小學一年級就該掌握的基礎技能嗎？為什麼還需要一本專門的書來“練習”？我之前的工作其實和數據分析相關，對代數和微積分都駕輕就熟，但奇怪的是，在快速核對財務報錶或者處理一些即時數據時，我偶爾還是會因為小小的計算失誤而返工。這本書的獨特之處在於，它仿佛是針對成年人思維模式重新設計的減法訓練營。它沒有用那種幼稚的畫圖或者顔色來吸引眼球，而是采用瞭大量看似毫無關聯的數字排列組閤，強迫你的大腦去建立新的連接路徑。其中有幾章專門針對“湊整”和“分解”的減法技巧進行瞭深度挖掘，這對我來說簡直是醍醐灌頂。以前我總習慣於從左往右硬算，現在我學會瞭如何根據數字的特點進行重組，將一個復雜的減法分解成幾個簡單的步驟，極大地減少瞭認知負荷。這本書的價值在於它將一個被我們視為理所當然的基礎技能，提升到瞭“心智模型優化”的層麵。

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我不得不說，這本書的印刷質量和裝幀設計絕對是行業標杆。現在很多學習資料為瞭降低成本，紙張薄得像報紙，油墨印得灰濛濛的，做題時總覺得眼睛很纍。但《減法練習》采用瞭非常厚實、略帶米黃色的紙張，既能有效減少反光，又有一種溫暖的質感。排版上，它保持瞭極高的留白度，每道題之間的間距恰到好處，避免瞭視覺擁擠，讓人在做題時心情能夠保持平靜。我是一個對工具美學有一定要求的人，如果工具本身看起來賞心悅目，我使用它的頻率自然就會提高。而且，它的題目設計也體現瞭這種剋製的美感——沒有花裏鬍哨的圖案，隻有純粹、乾淨的數字矩陣。這讓我感覺自己不是在做練習，而是在進行一場嚴謹的智力遊戲。我甚至會把做完的章節精心收納起來，它不像那些用完就丟的草稿紙，更像是一本值得收藏的工具書。這種對細節的極緻追求，讓使用者在進行枯燥的重復訓練時，也能享受到一種儀式感。

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從心理學角度來看，這本書提供瞭一種非常高效的“心流”體驗通道。我們都知道，做任何事情進入心流狀態時，效率最高，也最不容易感到疲憊。對於像減法這種機械性操作，要進入心流狀態是很難的，因為它太容易讓人走神。但這本書巧妙地利用瞭“適度的挑戰性”來保持用戶的專注度。它的題目設計並非完全隨機，而是經過精心挑選，確保難度始終處於“稍微有點難，但努努力就能達到”的區間。我發現，當我沉浸在其中時，時間仿佛過得飛快。我不再去想工作上的煩心事，所有的注意力都集中在如何快速、準確地處理眼前的數字塊。這種高強度的、無乾擾的專注訓練，對於提升整體的認知帶寬非常有益。它強迫你的工作記憶保持在最高效率運轉，等你做完一整套練習後，你會感覺到一種類似運動後的滿足感，頭腦異常清晰。它不僅僅是一本減法書，更像是一颱幫助你“重啓”大腦處理速度的工具。

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這本書簡直就是我一直在尋找的數學寶藏！我一直以來對數學，尤其是那些看似簡單的基礎運算部分，總是感覺有些心虛。不是說我完全不會，而是那種“知道怎麼做”和“能快速準確地做”之間，還隔著一條看不見的鴻溝。我嘗試過很多傳統的練習冊，但它們要麼排版太死闆，讓人看一眼就失去興趣，要麼就是題目類型過於單一，做完幾頁就開始機械重復，大腦根本沒有得到真正的鍛煉。然而，這本《減法練習》徹底改變瞭我的看法。它的編排設計非常巧妙，從最基礎的個位數減法開始，循序漸進地引入退位、多位數減法，並且在每組練習之間穿插瞭一些“小陷阱”——那些需要特彆留意的數字組閤，讓你在不知不覺中提高瞭對數字敏感度。更讓我驚喜的是，它不僅僅是枯燥的計算，有些章節還設計瞭類似邏輯推理的小遊戲，把減法的概念融入其中，這讓整個學習過程充滿瞭探索的樂趣，而不是單純的應試壓力。我感覺我的心算速度和準確率都有瞭肉眼可見的提升，特彆是處理那些需要藉位的復雜運算時，那種胸有成竹的感覺，真是久違瞭！

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