发表于2024-12-30
经络养生自助穴疗手册 2024 pdf epub mobi 电子书
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《经络养生自助穴疗手册》针对生活中经常出现的多种疾病症状,采用绿色、自然、无毒副作用的经络养生、穴位保健方法,以浅显易懂的语言,家庭自助按摩的方式,针对人体的不同穴位,施以简单有效的手法,力求一穴一症,一方一病,快速解决实际问题。此书图文并茂,实用性强,便于操作,一学就会,一用就灵。
养生又称摄生、道生、养性、卫生、保生等。所谓生,就是生命、生存、生长的意思;所谓养,即保养、调养、补养的意思。总之,养生就是根据生命的发展规律,达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命的目的的科学理论和方法,就是将疾病消灭在萌芽阶段,达到“治未病”的境界。 张仲景在《金匮要略》中开篇就指出:“上工不治已病治未病”。好的医生,注意提醒患者养成良好的日常养生习惯,是治未病,是未雨绸缪,防患于未然,将患病的可能减至最低,自然也就在默默无闻中,使疾病远离人体。
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