Skills & Strategies for Coaching Soccer

出版者:Human Kinetics (Trade)

作者:Alan Hargreaves

页数:392

出版时间:2009-08-31

价格:USD 24.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780736080224

具体描述

The second edition of "Skills and Strategies for Coaching Soccer" is fully updated and revised, bringing the book right up-to-date with current coaching trends and practices. Building on the success of the first edition Alan Hargreaves together with Dick Bate have produced a resource that is truly relevant to every coach irrespective of individual style and experience. It covers all aspects of the job; from philosophy to match management, providing key advice for coaches working with players of all abilities. Every essential soccer skill is covered in a progressive manner in order to get optimum results from players in real match situations. There are extensive chapters on tactics, which provide advice on team formation and set-pieces for offensive and defensive situations. Skills will be built up from basic practices through to drills that are practiced by professional players. What's more, all of the technique illustrations from the first edition have been replaced with photos and all drills are accompanied with informative illustrated diagrams.

用户评价

如果用一个词来概括这本书给我的最大感受，那就是“系统化重构”。它让我对“足球”这个运动的理解，从一个感性的、基于经验的集合，变成了一个逻辑严密、相互关联的有机系统。作者的文笔虽然专业，但逻辑极其清晰，他擅长使用类比和模型来解释复杂的概念，使得那些原本感觉高不可攀的职业级战术思想，变得可以被理解和吸收。我特别赞赏它对“数据分析在教练工作中的整合”所给出的建议，尽管它没有深入到复杂的算法层面，但它教导教练如何去**提问**数据，如何将统计学上发现的优势转化为场上的具体行动指令，而不是盲目地迷信数字。这本书的价值在于，它提供了一个完整的“教练工作框架”，从赛季初的宏观规划，到赛中临场调整，再到赛后复盘总结，形成了一个完整的闭环。它不仅仅是教授技能，它是在塑造一种“教练的专业素养”。读完后，感觉自己不仅仅是多掌握了几种战术，而是从根本上提升了自己对这项运动的洞察力和掌控力，这是一种由内而外的质变，对于任何一个渴望在教练领域走得更远的人来说，这本书都是一份不可或缺的工具箱。

这本书在处理“特殊情况应对”和“临场决策”方面的精妙之处，简直是高光时刻。它不是一本只教你如何顺风顺水打比赛的书，它更像是告诉你，当一切计划被打乱时，如何保持冷静并迅速做出最优解的指南。我记得书中有一个章节专门讨论了：主力球员突发伤退、红牌罚下、或者对手突然改变阵型时，教练组需要在30秒内完成的评估和指令下达流程。这套流程被细化到了“观察—判断—沟通—执行”的每一个步骤，并配有针对不同场景的预案库。这种系统化的危机处理能力，是平时训练中学不到的。此外，对于定位球的战术设计部分，也极其详尽，不仅仅是开角球和任意球的几种固定套路，而是深入到如何利用视觉干扰、跑位时机的微小提前量，来制造破门机会。它强调了定位球的“可变性”和“不可预测性”，让你明白，好的定位球战术永远是活的，需要根据防守方的站位不断微调。这本书让我深刻体会到，高水平的比赛，往往是在毫厘之间决定的，而这些毫厘，恰恰是这本书所提供的细节所能弥补的。

这本书的章节设计简直是为我们这些在基层摸爬滚打的教练量身定做的，它完全避开了那些晦涩难懂的理论堆砌，而是非常实用地将教练工作分解成了几个关键的“模块化”任务。我最喜欢它处理“训练计划设计”的那一部分，它不是简单地给你一个模板，而是教你一套“设计思维”。比如，如何根据一周双赛、体能恢复周期、以及对手的特点来动态调整训练内容的侧重点。书里提到的“金字塔式周期化训练”模型，结合了体能、技术和战术的递进关系，非常具有操作性。当我按照书中的建议，把一次完整的训练课拆解成“热身激活—技术精修—战术应用—整理恢复”四个环节，并且确保每个环节都有明确的“训练目标”和“反馈机制”时，我明显感觉到队员们的参与度提高了，训练效率也上去了好大一截。而且，书中关于“心理建设”和“沟通技巧”的讨论，也非常到位，它提醒我们，教练不仅仅是战术的制定者，更是团队文化的塑造者。书中提供的一些在更衣室处理突发矛盾、激励低迷球员的对话脚本，拿来就能用，非常接地气，这让我这个经常需要在场边处理复杂人际关系的“老好人”教练，感觉终于找到了应对之道。

阅读这本书的过程，就像是进行了一次深入的、多维度的自我反思，它迫使我跳出现有的舒适区，去审视自己教练哲学中那些根深蒂固的惯性思维。它对“球员发展路径”的探讨尤其发人深省。书中明确区分了“短期胜利目标”与“长期人才培养”之间的平衡艺术。很多时候，为了眼前的分数，我们会牺牲年轻球员在关键位置上的尝试机会，但这其实是在透支球队的未来。作者通过历史数据和案例分析，展示了那些伟大的教练是如何在保持竞争力的同时，为年轻球员创造“可控风险”的试验田的。书中提出的“渐进式授权”原则，对我触动很大。它教导我们如何逐步将决策权下放到球员个体或小团队中，培养他们的场上判断力，而不是事事都要依赖教练的指令。这套方法论极大地提升了我作为教练的“赋能”能力，让我从一个事无巨细的“微管理者”向一个更具远见的“系统构建者”转变。读完后，我开始重新审视我的青训梯队建设，关注的重点不再仅仅是速度和力量，而是“足球智商”的培养，这无疑拓宽了我的视野。

这本书的深度和广度真不是盖的，简直就像是一本教练员的“武功秘籍”，尤其是在战术层面的剖析，细致入微到让你怀疑作者是不是亲自上过每一场职业比赛的场边。它没有那种空泛的、只停留在口号层面的指导，而是直接切入了足球战术体系的骨架和血肉。我特别欣赏它对不同阵型，比如经典的4-4-2、更现代的4-3-3，乃至一些比较少见的菱形中场或三后卫体系的解读。每一次讨论，都会配上非常清晰的图示，这些图示不仅仅是球场的平面布局，更是箭头、箭头、以及不同区域球员移动的轨迹分析。作者对“空间管理”这个核心概念的阐述简直是教科书级别的，他用大量的案例说明了如何通过合理的站位和跑动，在进攻端创造出“有利空间”，在防守端压缩“危险空间”。比如，他详细解析了边后卫前插和中场后腰保护的联动机制，以及高位逼抢时，如何通过“诱导跑位”将对手引向边路，从而形成局部的人数优势。这本书的价值在于，它让你不再是停留在“我觉得应该这样踢”的直觉层面，而是能够用一套严谨的、可执行的战术语言来描述和设计比赛的流程，对于希望从初级教练向专业化迈进的人来说，它提供的思维框架是无价之宝。