约翰•威尔伍德,芝加哥大学临床心理学博士,美国著名临床心理学家和心理治疗师,自上世纪80年代起成为超个人心理学的前驱。曾与聚焦疗法大师尤金•简德林(Eugene Gendlin)合作,该疗法对西方心理学界有巨大影响;又随西藏上师修学,研习佛法与东方各种禅观传承。在此基础上,他引领风潮,整合西方心理治疗与东方灵修传统,把两种方法共同引入治疗和成长过程,成效卓著。作者目前任教于加州整合学院,同时主持私人心理治疗工作室,并在世界各地带领工作坊。至今已出版8部著作,除本书外,还包括《心灵之旅》(Journey of the Heart)、《爱与觉醒》(Love and Awakening)、《迈向觉醒的心理学》(Toward a Psychology of Awakening)等。
发表于2025-01-31
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爱大致造成两类创伤,使人害怕亲密关系:父母若过多侵入,未能提供足够空间,孩子长大了会害怕亲密接触,以防卷入、受控制、受操纵、造妨害;父母若未能提供温暖的感情接触,孩子长大了会害怕遭弃,会造成依附他人,当然这两类创伤也会显示为其他症状。许多人两类各占一点,造...
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评分最近群里一位朋友说“觉得如果接受自己就不能好好改变,以后自己还是老样子”。我挺受触动,以前的我似乎也会陷入这样的心理怪圈,读了《完美的爱,不完美的关系》这本书以后,我和这位朋友分享道:“接纳自己和改变自己这两者完全不矛盾。我们之所以需要“迷之自信”是因为这...
评分人性是一个需要疗愈、需要知道自己天性很美的孩子,传统的文化、艺术、神话、宗教、仪式都能帮助人性忆起他神圣的本性,但时至今日,丢失了传统,我们每一个人为了人性,必须疗愈内心,靠自己的力量唤醒内在的美善。 对于关系的理解,相互扶持,感受自己被爱,感恩所拥有的。...
评分成为转化之道的亲密关系 野兽爱智慧 在现今,相爱的两个人想要共度一生,要面对的挑战与困难可说是前所未有。与过去相较,今日的伴侣从长辈、社会与宗教团体那里得到的协助与指导,可说是少之又少。旧社会与经济体系为婚姻这种终生关系所提供的基本要件,如今绝大部分荡然无...
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影响我感情观的一本神物,不是想象中的那种扯淡,更不是教条。而是真实的经历和与读者内心的共鸣
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评分本来想着反正也在谈恋爱读来自我比照都没什么不好。讲爱讲感情讲性就好好讲,案例也可以好好分析,你他妈夹枪带棒说本国政府谋杀人民侵略tb,顺带歌颂流亡领袖是几个意思???
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