圖解40歲人體中醫養生 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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圖解40歲人體中醫養生 pdf epub mobi 著者簡介

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圖解40歲人體中醫養生 pdf epub mobi 圖書描述

《圖解40歲人體中醫養生》根據40歲人的體質和身心特點，結閤N種此年齡段人群的普遍癥狀，突齣中醫傳統養生保健的理論和方法，結閤現代醫學知識，力圖從40歲人的健康理念、常見疾病、日常飲食、運動保健、心理衛生、官能養生等方麵，多角度、全麵係統闡述40歲人體養生保健的實際應用，並總結篩選瞭人體養生保健的300#@行之有效的方法，對癥下藥．為已過不惑之年的您解決健康問題，消除健康隱患。

40歲不僅是人生的十字路口，也是人體健康的“丁字路口”，是人體健康最關鍵的年齡段。不惑之年，如何繼續保持人體健康，如何盡快調整好身心讓自己無後顧之憂，已經成為這一年齡段人群最為關注的問題。

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發表於2025-01-25

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