圖解針灸減肥.圖解針灸係列叢書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

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頁數:224

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出版時間:2009-3

價格:28.00元

裝幀:

isbn號碼:9787509125397

叢書系列:

圖書標籤:

• 針灸
• 減肥
• 中醫
• 健康
• 圖解
• 養生
• 穴位
• 美容
• 塑形
• 穴位按摩

《中國傳統醫學圖解係列叢書》簡介 引言 中華醫藥，源遠流長，博大精深，是中華民族寶貴的文化遺産。韆百年來，無數醫者潛心鑽研，總結齣一套獨特而有效的養生保健和疾病防治理論與實踐體係。本叢書，《中國傳統醫學圖解係列叢書》，便是緻力於將這份古老的智慧以現代、直觀、易於理解的方式呈現給廣大讀者。我們深知，古籍的傳承與普及，既需要尊重其原有的精髓，也需要藉助先進的傳播媒介，使其在新時代煥發活力，惠及更多民眾。因此，我們精心策劃，匯聚瞭多位在各自領域深耕多年的資深專傢，以嚴謹的態度、生動的筆觸，結閤精美的圖解，力求打造一套集科學性、實用性、藝術性於一體的中國傳統醫學普及讀物。 叢書整體特色 本叢書並非一傢之言，而是匯集瞭中國傳統醫學的多個重要分支，力求呈現其宏大而完整的麵貌。每一捲都以獨立的視角切入，深入淺齣地闡述某一主題，但整體上又構成一個有機的信息整體。 圖文並茂，直觀易懂： 這是本叢書最顯著的特色。我們深知，許多傳統醫學概念，尤其是涉及人體經絡、穴位、手法等，抽象而難以理解。為此，我們不惜投入大量資源，聘請專業插畫師，根據詳實的醫學典籍和臨床實踐，繪製瞭大量高質量的彩色插圖、示意圖、解剖圖等。這些圖片不僅精準地展示瞭理論知識，更直觀地演示瞭操作步驟，讓讀者能夠“望文生義”，輕鬆掌握書中所述內容。無論是學習理論，還是實踐操作，都能獲得事半功倍的效果。 內容為王，體係嚴謹： 盡管以圖解為特色，我們並未因此犧牲內容的嚴謹性。叢書的每一捲都經過瞭嚴謹的學術審校，力求在理論錶述上準確無誤，在實踐指導上科學可行。我們吸收瞭曆代醫傢的經典論述，同時也融入瞭當代中醫在理論研究和臨床實踐中的新成果。內容涵蓋瞭疾病的病因病機、辨證論治、方藥、針灸、推拿、食療、養生等多個方麵，力求係統而全麵。 貼近生活，實用性強： 中國傳統醫學的核心價值在於“以人為本”，強調“治未病”和“整體調理”。本叢書的內容設計，也充分考慮瞭現代人的生活習慣、常見病癥及健康需求。我們不僅僅介紹理論，更注重提供切實可行的養生方法、傢庭保健技巧、常見病癥的自我調理方案等，旨在幫助讀者在日常生活中，就能運用中國傳統醫學的智慧，改善健康狀況，提升生活品質。 專傢團隊，權威保障： 叢書的撰寫和審校團隊，匯聚瞭來自國內外知名中醫藥院校、醫院、研究機構的資深專傢學者。他們不僅具備深厚的理論功底，更擁有豐富的臨床經驗。他們的專業知識和嚴謹態度，為本叢書的權威性和可信度提供瞭堅實的保障。 係列化編排，係統學習： “圖解係列叢書”的定位，意味著每一捲都是獨立而又相互關聯的。讀者可以根據自己的興趣和需求，選擇閱讀其中的某一捲，也可以係統地進行學習。我們對整個係列進行瞭整體規劃，力求在內容上形成互補，在風格上保持統一，最終為讀者構建一個完整的中國傳統醫學知識體係。 本叢書擬涵蓋的部分主題（具體書目請參考係列總目錄） 為瞭讓讀者對本叢書的整體內容有一個更清晰的認識，我們在此簡要介紹其中可能涵蓋的部分重要主題。請注意，以下僅為部分示例，並非本叢書的全部內容。 一、 基礎理論與概念解析 陰陽五行與髒腑學說圖解： 深入淺齣地闡述陰陽學說、五行生剋製化關係，以及它們如何體現於人體的五髒六腑（肝、心、脾、肺、腎）及其生理功能、病理變化。通過精美的髒腑圖譜和相互關係示意圖，讓抽象的理論變得形象生動。 氣血津液與經絡學說圖解： 詳細介紹氣、血、津液的生成、運行及其生理功能，以及經絡在氣血運行、溝通錶裏、聯絡髒腑中的關鍵作用。重點呈現人體十二正經、奇經八脈的循行路綫圖，穴位圖，以及經絡與髒腑、體錶器官的對應關係。 病因病機與辨證論治圖解： 係統講解外感六淫、內傷七情等多種緻病因素，以及它們如何導緻人體陰陽失調、髒腑功能紊亂。圖解展示不同證型的錶現特點，以及如何根據辨證結果製定相應的治療原則和方法。 二、 常見病癥的傳統醫學防治 消化係統疾病圖解療法： 聚焦胃痛、腹脹、便秘、腹瀉等常見消化道不適，結閤圖解，詳細介紹其在中醫辨證分型下的病因病機，以及包括針灸、推拿、食療、中藥內服等多種防治方法。例如，針對胃痛，會圖解講解其不同證型（如肝胃不和、脾胃虛寒）的癥狀錶現，以及相應的穴位和手法。 呼吸係統疾病圖解療法： 針對咳嗽、哮喘、鼻炎、咽炎等常見呼吸係統問題，提供中醫視角下的病因分析和治療方案。圖解將清晰展示與呼吸相關的穴位、推拿手法，以及辨證用藥的思路。 頸肩腰腿痛圖解療法： 針對現代人普遍麵臨的頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、關節炎等骨傷科及風濕類疾病，提供詳細的圖解教程。包括辨彆不同病癥的特徵，學習專業的推拿、艾灸、拔罐等手法，以及相應的運動康復指導。 失眠與情緒調理圖解療法： 深入探討失眠、焦慮、抑鬱等情緒睏擾在中醫“情誌緻病”理論中的解釋，提供包括針灸、耳穴壓豆、中藥茶飲、養生功法等多種綜閤調理方案，圖解重點展示安神助眠的穴位和手法。 三、 養生保健與特色療法 四季養生與時令調補圖解： 結閤中國傳統醫學的“天人閤一”思想，詳細闡述春生、夏長、鞦收、鼕藏的養生原則，以及不同季節的飲食、起居、運動宜忌。圖解將展示針對不同季節特點的藥膳、茶飲、保健操等。 中醫美容與保健圖解： 探索中醫在麵部護理、身體保健方麵的獨特方法。例如，通過圖解展示麵部穴位按摩、颳痧、拔罐等技巧，以及內服外用的中藥美容方劑，幫助讀者從內而外地煥發健康光彩。 拔罐、颳痧、艾灸等外治法圖解： 專題介紹拔罐、颳痧、艾灸、穴位注射、穴位貼敷等中國傳統醫學中常用的非藥物療法。每種療法都會詳細介紹其原理、適應癥、禁忌癥，並配以大量的操作圖解，指導讀者安全有效地進行自我保健或輔助治療。 食療養生與藥膳製作圖解： 結閤中醫“藥食同源”的理念，介紹各類食材的性味歸經及其對人體健康的影響，提供針對不同體質、不同季節、不同疾病的食療方劑和藥膳製作方法。圖解將詳細展示食材的搭配，烹飪的步驟，以及成品圖。 結語 《中國傳統醫學圖解係列叢書》，不僅是一套知識的集閤，更是一份傳承的使命。我們希望通過這套叢書，讓中國傳統醫學的智慧，能夠跨越時空的阻隔，以最直觀、最易懂、最實用的方式，走進韆傢萬戶，成為現代人追求健康生活的重要參考與得力助手。我們相信，當您翻開這套叢書，您將開啓一段探索中華醫學寶庫的奇妙旅程，收獲一份來自古老智慧的健康饋贈。

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**評價二：** 我花瞭大量時間對比瞭市麵上所有關於穴位按摩和自我調理的指南，最終選擇瞭這本，主要看重的是它在“係統性”上的錶達。很多同類書籍往往是零散地介紹幾個“熱門”穴位，缺乏一個完整的理論框架來支撐，讀起來總感覺知其然，而不知其所以然。而這本書的章節邏輯組織得極其嚴謹，它不像一本簡單的“穴位圖譜”，而更像是一套循序漸進的教學大綱。從基礎的經絡走嚮講解開始，逐步過渡到針對不同體質的辨識，最後纔落腳到具體的調理方案。這種層層遞進的結構，極大地幫助我理解瞭針灸背後的原理，而不是僅僅停留在死記硬背穴位名稱的層麵。當我遇到自己疑惑的特定健康問題時，我能迅速定位到相應的章節，找到與其相關的係統性論述，而不是在厚厚的書頁裏大海撈針。這種設計體現瞭編者對讀者學習路徑的深入考量，讓知識的吸收過程變得非常順暢和高效。

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**評價四：** 這本書的文字敘述風格，我非常欣賞它的“剋製與權威”的完美平衡。它不像某些科普讀物那樣，為瞭吸引眼球而使用過於誇張或情緒化的語言，導緻內容失真。相反，它的語言是沉穩、客觀且充滿醫學底蘊的。閱讀過程中，你能明顯感覺到作者是在用一種嚴謹的學術態度來傳授知識，但這種嚴謹並沒有帶來晦澀難懂的感覺。作者巧妙地運用瞭術語和通俗解釋的交叉對比，使得那些看似高深的理論，也能被現代人的生活經驗所理解。比如，在闡述某個穴位的深層作用時，它會先引用傳統理論的描述，緊接著便會用一句精煉的話語點明其在現代生活中的對應場景，這種對比極大地增強瞭知識的可信度和實用性。讀完一章，你不會覺得是聽瞭一場說教，而更像是完成瞭一次深入的專業講座，知識點被清晰地梳理並嵌入到你的認知結構中。

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**評價一：** 這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，那種傳統與現代結閤的風格，光是擺在書架上就很有品位。我尤其喜歡它封麵那種淡雅又不失專業感的色調，拿在手裏沉甸甸的，感覺內容一定非常紮實。內頁的紙張質量也挺不錯，印刷清晰，墨色均勻，對於一本需要大量圖文配閤的實用書籍來說，這一點非常重要。我之前買過一些類似的養生書籍，往往封麵看起來光鮮亮麗，但內頁排版卻非常擁擠，字體小得讓人頭疼，看起來就很費勁。但這本書在這方麵做得非常齣色，版式設計疏密有緻，留白恰到好處，即便是初次接觸這類知識的人，也能輕鬆地跟隨圖文的引導進行學習。翻開扉頁，那種撲麵而來的專業感，讓人對接下來的閱讀充滿瞭期待，仿佛已經看到瞭清晰、易懂的穴位圖和操作步驟，這無疑為後續的學習打下瞭良好的心理基礎。從包裝和內涵的初步感知來看，它絕非市麵上那些粗製濫造的“快餐式”養生讀物可比，更像是一本經過精心打磨的工具書。

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**評價三：** 作為一名對手部精細操作不太自信的初學者，我對工具書最大的要求就是“直觀性”，而這本書在這方麵達到瞭近乎苛刻的標準。我注意到書中的插圖和照片並非那種為瞭填充版麵而隨意抓取的低像素圖片，而是經過專業視角和精準對焦拍攝的，細節清晰到可以分辨齣皮膚紋理和穴位周圍的微妙標誌。特彆是那些涉及手法演示的部分，圖解的步驟劃分極其細緻，每一步都配有簡短而精確的文字說明，甚至連手指按壓的角度和力度變化都有清晰的箭頭和虛綫輔助錶示。我曾嘗試過對照其他一些書籍進行自我按摩，結果往往因為定位不準而效果不佳，甚至有些操作看起來就讓人覺得彆扭。但這本書中的示意圖，就像有一位經驗豐富的老師手把手地在旁邊指導一樣，讓人能夠放下心中的不安，大膽地嘗試。這種高質量的可視化呈現，極大地降低瞭普通讀者自行實踐的門檻。

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**評價五：** 我特彆關注實用指南類書籍的“可操作性驗證”，即這些方法在日常生活中是否真的能持續進行。這本書在這方麵做得非常周到，它沒有隻停留在理論和穴位介紹，而是深入到瞭“如何融入日常生活”的層麵。比如，它提供瞭一整套針對久坐辦公室人群的“十分鍾快速放鬆方案”，這些方案的特點是需要的工具極少，甚至可以利用辦公椅或牆壁輔助完成，非常適閤碎片化的時間管理。此外，書中對不同季節、不同時辰的養生建議，也體現瞭對現代人生活節奏的理解。它沒有要求讀者完全脫離現代生活去模仿古代的作息，而是提供瞭一種“適應性調整”的思路。這種實用導嚮的建議，讓我感覺這本書不是一本放在書架上觀賞的“裝飾品”，而是真正可以被帶到身邊，隨時翻閱並立即付諸實踐的“隨身助手”。這種對落地性的執著，是許多同類書籍所欠缺的寶貴品質。

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