第一章 生男生女自己选——生男生女有奥秘一、宝宝的性别可以选择 1．生男生女由谁决定 2．为什么要控制胎宝宝的性别 3．生男生女法有没有科学依据 4．为什么要选择生男孩 5．为什么要选择生女孩 6．关于生男生女的传说 7．关于生男生女的传统说法 8．关于生男生女的其他传统说法 9．生男生女的几率是多少 10．影响生男生女的因素有哪些 11．为什么实行生男生女法需要夫妻双方相互支持 12．认识一下染色体 13．生命这样开始 14．饮食对胎宝宝性别的影响 15．阴道酸碱度可以控制生男生女二、生育男孩的方法 1．生男孩应注意的房事细节 2．选择生男孩，性交体位有讲究 3．认识一下林卡尔 4．生男法的推进 5．有助于生男的碳酸氢钠冲洗法 6．选择生男孩的人工授精法 7．生育男孩儿宜食的食物 8．生育男孩忌食的食物 9．选择生育男孩的优生食谱三、生育女孩的方法 1．想生女孩的总纲领 2．有助于生女孩的醋酸溶液冲洗法 3．选择生女孩的人工授精法 4．生育女孩宜食的食物 5．生育女孩忌食的食物 6．生女孩的优生食谱四、生男生女法的注意事项 1．生男生女法应在医生指导下进行 2．哪些情况可向医院求助生男生女 3．去医院做选择性生育有何益处 4．可用人工授精法选择生男生女 5．选择人工授精法进行生育的注意事项 6．采集丈夫精液的方法 7．家里采集到的精液如何带到医院 8．人工授精与自然性交的环境有差异 9．人工授精法不必担心生下畸形儿 10．了解一下试管婴儿第二章 酝酿一个优质宝宝——孕前优生方案 ……第三章 小天使悄悄孕育了——怀孕第1个月优生方案第四章 小嫩芽开始折腾妈妈——怀孕第2个月优生方案第五章 宝宝模样齐全了——怀孕第3个月优生方案第六章 妈妈的胃口大开——怀孕第4个月优生方案第七章 感悟心与心的碰撞——怀孕第5个月优生方案第八章 在羊水中手舞足蹈——怀孕第6个月优生方案第九章 小可爱健康成长中——怀孕第7个月优生方案第十章 宝宝胎位已安定——怀孕第8个月优生方案第十一章 你紧张了吗——怀孕第9个月优生方案第十二章 迎接小天使的到来——怀孕第10个月优生方案第十三章 你身边的白衣天使——孕期疾病防治及用药第十四章 特别的爱，给特别的宝宝——新生儿特殊护理方案
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