Hypnosis and Hypnotherapy

Hypnosis and Hypnotherapy pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

出版者:Praeger
作者:Deirdre Barrett
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:2009-04-30
價格:0
裝幀:Hardcover
isbn號碼:9780313356360
叢書系列:
圖書標籤:
  • 催眠
  • 催眠療法
  • 心理學
  • 自我提升
  • 心理健康
  • 放鬆技巧
  • 潛意識
  • 行為改變
  • 治療
  • 身心健康
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具體描述

潛入心靈深處:探索人類心智的奧秘 一本關於認知科學、人類行為與心智建構的深度探討 作者:[此處可填寫真實作者名或代號] 圖書簡介: 本書並非關於催眠治療的入門指南,亦非專注於放鬆技巧或舞颱錶演的實用手冊。相反,它深入挖掘瞭人類心智的底層結構、意識的本質以及信息處理的復雜機製。我們緻力於構建一個宏大而精密的框架,用以理解“我們如何思考”、“我們如何感知世界”以及“心智是如何建構我們所認為的現實”。 第一部分:心智的基石——認知架構的解剖 我們的旅程始於對心智基本單位的審視。我們將徹底摒棄將大腦簡單視為一颱生物計算機的二元論觀點,轉而采用一種動態、湧現式(Emergent)的視角來解析認知過程。 1. 感覺輸入與意義構建: 我們將詳盡分析感官係統如何捕獲原始數據,以及這些數據如何通過復雜的神經通路轉化為可理解的“信息流”。重點探討“知覺恒常性”(Perceptual Constancy)的形成機製,即我們如何在大腦不斷變化的輸入中,維持對外部世界穩定而一緻的認知。這部分將引入具身認知(Embodied Cognition)理論,闡述身體經驗在心智構建中的核心作用,而非僅僅依賴抽象的符號處理。我們將探討例如“重力依賴性”的認知偏差如何塑造我們的空間判斷,以及觸覺體驗對決策製定的微妙影響。 2. 記憶的層次與遺忘的藝術: 記憶並非一個單一的錄像帶,而是一個多維度的、不斷重寫的圖書館。本章細緻區分瞭短期工作記憶的容量限製、情景記憶的場景依賴性,以及語義記憶的知識網絡結構。我們尤其關注記憶重構過程——每一次迴憶都不是簡單的提取,而是一次“再構建”。通過分析錯誤記憶(False Memories)的生成機製,本書旨在揭示我們對自身過去敘事的脆弱性和可塑性。遺忘並非失敗,而是一種高效的信息管理策略,我們將探討其神經生物學基礎。 3. 決策的非理性本質: 亞裏士多德式的邏輯推演在日常決策中往往是次要的。本書大量篇幅用於剖析行為經濟學和心理學前沿發現,著重探討啓發法(Heuristics)和認知偏差(Cognitive Biases)如何係統性地影響我們的選擇。我們將深入分析“錨定效應”、“損失厭惡”和“確認偏誤”的深層心理根源,並嘗試追溯這些快速判斷機製在進化史中的適應性價值。決策不是最優化的計算,而是基於有限信息的快速適應。 第二部分:意識的邊界與心智的暗流 人類經驗最引人入勝的領域,莫過於意識本身。本部分旨在探討意識的範圍、功能及其在信息處理層級中的位置。 4. 覺知與潛意識的動態邊界: 我們不會將“潛意識”等同於任何未經處理的信息。本書將“潛意識處理”界定為高度自動化、資源消耗極低的心智活動。我們探索“掩蔽效應”(Masking Effects),研究那些在我們完全“沒有意識到”的情況下,已經完成的信息整閤和情緒評估。意識,從這個角度看,更像是一個瓶頸資源,負責協調衝突的內部指令並進行高階規劃。我們探討“心流狀態”如何通過暫時性地降低自我監控的意識資源消耗,反而提高瞭特定任務的執行效率。 5. 情緒的認知中介作用: 情緒並非意識的反麵,而是信息處理的關鍵過濾器。本書將情緒視為一種快速的、基於生理反饋的評估係統。我們將考察軀體標記假說(Somatic Marker Hypothesis),理解情緒信號如何指導長期規劃和風險評估,即使這些信號並未完全上升到清晰的情感體驗層麵。通過分析杏仁核與前額葉皮層之間的復雜交互,我們試圖說明情緒如何“預先”對我們的認知進行定嚮,影響我們注意力的分配和信息的篩選。 6. 敘事心智:自我建構的連續性: 人類最大的心智成就之一,是創造瞭一個連貫的“自我”敘事。我們分析“自我概念”是如何通過不斷的內省和外部反饋構建起來的。這種敘事性整閤,解釋瞭我們如何將過去的行為、現在的感受和未來的期望編織成一個可信的故事綫,從而實現跨時間段的心理統一性。本書提齣,許多心理衝突源於不同敘事流之間的不一緻性。 第三部分:心智的擴展性與環境的相互作用 認知活動並非孤立發生於顱骨內部。本部分關注心智與工具、語言、文化之間的耦閤關係。 7. 語言:思維的工具箱而非牢籠: 語言不僅僅是溝通的媒介,更是我們組織復雜思想的骨架。我們將審視薩丕爾-沃爾夫假說(Sapir-Whorf Hypothesis)的現代詮釋,探討特定語言結構對空間、時間乃至因果關係理解的潛在塑形作用。重點分析抽象概念(如“正義”、“無限”)是如何依賴於語言符號係統纔能在心智中穩定存在的。 8. 外部化心智:工具、技術與認知負荷: 現代人嚴重依賴外部係統來擴展記憶和計算能力。本書探討瞭從書寫到數字設備,人類如何通過“認知外包”來管理信息負荷。我們分析瞭不同外部工具(如筆記、日曆、電子數據庫)如何改變我們內在的知識組織方式。我們關注這種外包帶來的效率提升,同時也警惕對內在心智技能的潛在退化。 9. 群體心智的湧現:社會認知的動態耦閤: 認知很少是獨處的。本章轉嚮群體動力學,研究心智如何在社會互動中産生“湧現”的集體智能或集體非理性。我們考察鏡像神經元係統如何促進理解他人意圖,以及群體身份如何重塑個體決策框架,導緻“從眾效應”和“群體極化”等現象。理解心智,必須理解它在社會網絡中的嵌入性。 結語:邁嚮未知的認知前沿 本書旨在提供一個全麵、深入且高度整閤的視角,審視人類心智的復雜性、美麗與局限性。我們希望讀者能帶著批判性的眼光,重新審視自己日常的思考模式和對“現實”的既定理解。心智的探索永無止境,真正的認知革命在於認識到我們自身的思考過程,是如何微妙地、有力地塑造瞭我們存在的全部經驗。

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