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100种最有利健康的食物 2024 pdf epub mobi 电子书

100种最有利健康的食物
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发表于2024-10-04

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isbn号码:9787562447870
丛书系列:

图书标签: 营养  美食  健康  中国   

100种最有利健康的食物 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《100种最有利健康的食物》对100种有利于健康的觉食物进行了详细的解读，从食物的营养成分、功效、性质、适用及不适用者、食物的宜与忌到食物搭配的相生相克，娓娓道来，既通俗易懂又注重实用性和可操作性。原来我们身边的许多食物不仅可以充饥、补养身体，而且能够医治一些简单的疾病。

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