发表于2024-12-25
100种最有利健康的食物 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 营养 美食 健康 中国
《100种最有利健康的食物》对100种有利于健康的觉食物进行了详细的解读,从食物的营养成分、功效、性质、适用及不适用者、食物的宜与忌到食物搭配的相生相克,娓娓道来,既通俗易懂又注重实用性和可操作性。原来我们身边的许多食物不仅可以充饥、补养身体,而且能够医治一些简单的疾病。
10年借过的书。
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