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要健康就要養好肺 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

要健康就要養好肺
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要健康就要養好肺 pdf epub mobi 著者簡介

要健康就要養好肺 pdf epub mobi 圖書描述

《要健康就要養好肺》內容為：我們常說“人活一口氣”，這不僅僅是催人上進的激勵話語，更包含瞭健康養生的概念。“氣”是人生命的根源，保護正氣就是保護生命。其實大多數疾病都與肺功能失調有關，肺髒的損傷是因，疾病是果。強化肺髒功能不僅能夠徹底根治過敏性濕疹、扁桃體炎、鼻炎、哮喘、慢性鼻竇炎等現代人易患頑疾，還有像心腦血管疾病、高血壓、低血壓、偏頭痛這些看似與肺髒無關的疾病，其實都可以通過增強肺部功能來有效緩解，並最終徹底治愈。

無須大動乾戈，平躺就能治病。放鬆全身、抬起上身、後腦和臀部觸地，1分鍾後還原，每天3—5次，立即解除頸肩疲勞、促進全身血液循環。長期堅持可有效預防呼吸係統疾病，對緩解哮喘和鼻竇炎癥狀有奇效。

作者36年臨床經驗總結，獨門秘製中醫食療配方，無任何副作用。單說感冒吧，在有初期癥狀或嗓子不舒服時，隻需飲用生薑大棗茶，就能緩解癥狀，還能溫暖身體，是帶給自己和傢人健康的美味。

肺髒就像“不會哭的孩子”，不到嚴重時感覺不到任何異常。一旦齣現癥狀，就已經錯過瞭最佳治療期，醫生們也都束手無策瞭，不要等到這時纔想起健康的珍貴。從現在開始，守護自己和傢人的健康，要健康就要養好肺！

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發表於2024-12-25

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圖書標籤: 健康   

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要健康就要養好肺 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

原來讀過這本書的人這麼少，可惜，比中國大多數科普級健康書要好，不要拿求醫不如求己這類書比，這本書作者把西醫和中醫融會貫通，又輔以實例，不會教你吃生泥鰍那樣的招數的。另外，我哦也是看到一半纔發現是韓國人寫的...

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