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发表于2024-11-25

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isbn号码:9789868339644
丛书系列:

图书标签: 公路车  骑行  自行车  單車  公路車完全攻略  锻炼  bike  部件   


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一生中不能錯過的陸地上最高速自行車-公路車!

選擇公路車、騎騁路線與維修的完全攻略

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自行車確實是容易入門的運動,但如果沒有相當的覺悟,最後會令自己陷入窘境而作罷。公路車是項艱辛的運動,夏天氣溫酷熱,易造成身體負擔。

因此必須確實做好暖身、降溫及補充水分,才不會使累積的壓力爆發,導致膝蓋痛、腰痠、內臟不適、疲憊、感冒等等症狀。即便休養過後症狀會消失,但也許寒冬時又會復發。為了避免這種情形發生,因此要詳細研讀本書介紹的各項資訊。

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非常全面的公路车和骑行知识。还有作者的个人偏好也也跃然纸上。

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