吳式太極標準競賽套路45式拳 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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吳式太極標準競賽套路45式拳 pdf epub mobi 著者簡介

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吳式太極標準競賽套路45式拳 pdf epub mobi 圖書描述

《吳式太極標準競賽套路45式拳》所介紹的吳式標準45式拳就是吳式太極的競賽套路之一。它既保留瞭傳統吳式太極拳套路的風格、特點及技術要領，又不失創新與發展，集競賽性、健身性、錶演性於一體。吳式太極標準45式拳，是在傳統吳式太極拳套路的基礎上創編而成的，具有內容充實、動作對稱、布局閤理、銜接閤順的特點，還嚴格遵循“欲進先退”、“欲伸先屈”、“欲起先伏”、“欲上先下”、“欲左先右”的運動規律。遵循動作從其欲達方嚮的反嚮做起的逆嚮運動原則，使得動作與動作的連接中充滿瞭肢體弧綫運動的軌跡，産生齣一種圓滑、流轉的動態形象。

吳式太極拳最初由楊式太極拳創始人楊露禪的弟子全佑在楊式小架的基礎上，經過創新和發展而創造齣雛形，後又經全佑之子吳鑒泉改編，而創造齣更加柔和規矩的拳架，也就是吳式太極拳。可以說，吳鑒泉先生是吳式太極拳的定型人。

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發表於2024-11-07

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