健身运动红绿灯

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出版者:
作者:
出品人:
页数:231
译者:
出版时间:2009-4
价格:16.00元
装帧:
isbn号码:9787508255682
丛书系列:
图书标签:
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《健身运动红绿灯》由运动医学保健专家、养生专家共同撰写,以225盏红绿灯寓意健身运动的宜忌,从健身理念、健身方法、四季健身、减肥健身、祛病健身、男性健身、女性健身、中老年健身等方面进行了详细阐述。内容丰富,通俗易懂,实用性强,适合广大运动爱好者阅读,可指导读者在健身运动中享受健康与快乐。

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