《職場人士健康六道》內容為：這是一本寫給年輕職場人士的健康書。作者從六個方麵闡述瞭當今都市中年輕的職場人士應當瞭解的健康知識：健康是什麼；科學飲食的重要性；不良細節是如何損害健康的，應該如何避免；常見職場病的認知與預防；怎樣科學健身；如何生育健康下一代。這些都是與都市職場白領切身相關的知識。在壓力大、節奏快的都市生活中，早衰、失眠、不育甚至過勞死這些可怕的病癥正威脅著年輕職場人士的健康生活，這《職場人士健康六道》無疑是解決年輕職場人士健康隱患的一劑良藥。
具體描述
讀後感
健康書近兩年很火，因為人人都關注自己的健康，我也不免俗，買瞭幾本像什麼《求醫不如求己》、《黃帝內經》什麼的，說實話，裏麵寫的什麼我基本都不記得瞭，這類書有一個共同特點：往中華民族文化的根上靠，一靠就變得權威起來，人們對之頂禮膜拜。確實，有些內容是很有文化底...
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