每個人內心都有一盞智慧之燈，導引我們圓滿度過此生。然而當我們過度投入世俗生活，競逐五光十色的外界誘惑時，我們的心靈也因而矇昧不清，失去導引的力量。
本書作者告訴您如何藉著「冥想」的方法，開啟內在的清明智慧，以滌除俗世帶來的囂嚷與不安。
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