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实用养生保健180法
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发表于2024-12-24

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作者:蔡振扬
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页数:255
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出版时间:2009-5
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787542742919
丛书系列:

图书标签:  

实用养生保健180法 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《实用养生保健180法》介绍坐式操、卧式操、散步操、强心操、腰部操等几十种健身操，和冠心病、高血压、高脂血病、糖尿病、咳嗽、哮喘、鼻炎、失眠、便秘等几十种常见病的非药物疗法，及数十种按摩、点穴、扳指等保健法，以及国外盛行的各种减肥法、减肥操以及保健浴等，同时还介绍了国外最新又易于制作的家常保健食品和保健饮料。

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