生活急救一点通

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出版者:北京希望电子出版社
作者:
出品人:
页数:177
译者:
出版时间:2009-6
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787030243690
丛书系列:
图书标签:
  • 生活
  • 急救常识
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具体描述

《生活急救一点通 》由急救一线医生编写,具有很强的科学性和实用性。书中介绍了30多个急救基础知识和基本技能要点,列举了40余种常 见急症、创伤和意外伤害的急救方法、就医事项及预防措施,每个知识点均采用图文结合、案例点评的方式讲解,配有60多个案例故事和120余幅示意插图。本书语言通俗易懂,图解形象生动,内容贴近生活,适合大众阅读,是居家必备的实用急救手册。

《生活急救一点通》是一本旨在为广大读者提供实用、易懂、科学的日常生活急救知识手册。在瞬息万变的现代社会,突发健康状况或意外伤害随时可能发生,而及时、正确的急救措施往往能在关键时刻挽救生命,减轻伤痛,避免病情恶化。本书正是基于这样的理念,以“一点通”为目标,力求让每一位普通读者都能轻松掌握应对常见急症和意外的实用技能。 本书内容涵盖了生活中可能遇到的各种紧急情况,从常见的家庭意外,如烧烫伤、割伤、跌倒,到突发的健康危机,如心脏骤停、中风、窒息,再到户外活动中的风险,如蚊虫叮咬、蛇咬伤、中暑,以及针对特殊人群,如儿童和老年人的急救要点,都进行了详尽的阐述。 章节内容梗概: 第一部分:急救基本理念与准备 什么是急救? 阐述急救的重要性,强调黄金四分钟的意义,以及人人都可以成为“第一响应者”。 居家急救箱的配置: 详细列举了必备的急救药品(如消毒酒精、纱布、创可贴、止痛药、抗过敏药等)和器械(如体温计、镊子、剪刀、绷带、一次性手套等),并指导读者如何根据家庭情况进行个性化配置。 拨打急救电话的技巧: 教授如何清晰、准确地向急救中心提供信息,包括事发地点、伤病情况、联系方式等,确保救援人员能够快速有效地抵达。 保持冷静与评估现场: 指导读者在紧急情况下如何控制情绪,观察周围环境,确保自身安全,并初步评估伤病者的状况。 第二部分:常见意外伤害的应对 烧烫伤: 区分不同程度的烧烫伤,详细介绍降温、处理伤口、包扎以及何时需要就医的原则。特别强调避免使用偏方,如涂抹牙膏、酱油等。 割伤与出血: 教授如何止血(按压、包扎),处理不同深度的伤口,以及预防感染的措施。对于严重出血,提供止血带使用的指导。 跌倒与骨折: 识别骨折迹象,如何固定受伤部位,避免二次伤害,以及如何在不移动伤者的情况下等待救援。 触电: 强调首先切断电源的重要性,以及如何进行心肺复苏。 中毒: 讲解识别中毒迹象,如误食、吸入有毒气体等,强调立即催吐(在特定情况下)和寻求专业医疗救助。 动物咬伤与抓伤: 详细介绍狂犬病的预防,如何清洗伤口,以及何时注射疫苗。 昆虫叮咬与蜇伤: 区分不同昆虫的毒性,讲解局部处理方法,以及过敏反应的识别与应对。 溺水: 详细讲解施救者下水前的安全评估,岸上急救方法,包括控水、清理呼吸道、人工呼吸和心肺复苏。 中暑: 识别中暑症状,包括热痉挛、热衰竭和热射病,指导读者如何降温、补充水分,以及何时需要立即送医。 冻伤: 介绍冻伤的严重程度,如何进行复温,以及需要避免的错误做法。 第三部分:突发疾病的紧急处理 心肺复苏(CPR): 这是本书的重点内容之一。通过图文并茂的方式,详细讲解成人、儿童和婴儿的胸外按压和人工呼吸技术,强调按压的深度、频率和位置。 气道梗阻(窒息): 针对不同年龄段,详细讲解海姆立克急救法的操作步骤,包括清醒者和昏迷者的处理方法。 心脏病发作: 识别心梗的典型症状(胸痛、放射痛、呼吸困难等),指导患者如何配合救援,以及在家属可以采取的初步措施。 中风: 介绍中风的FAST原则(Face, Arm, Speech, Time),即面部下垂、手臂无力、言语不清,以及立即拨打急救电话的重要性。 休克: 讲解休克的早期症状,如何让患者平卧,抬高下肢,保暖,并尽快送医。 癫痫发作: 指导如何在患者发作时保护其安全,防止其受伤,以及发作结束后如何处理。 过敏性休克: 识别严重的过敏反应(呼吸困难、皮肤瘙痒、血压下降等),强调及时注射肾上腺素(如果备有)和拨打急救电话。 低血糖: 识别低血糖症状(出汗、心慌、头晕、饥饿感等),指导如何立即补充糖分。 高烧: 讲解如何处理高烧,物理降温的方法,以及何时需要就医。 第四部分:特殊人群的急救要点 婴幼儿急救: 重点关注婴幼儿特有的窒息、误食、高烧、惊厥等情况,以及与之相适应的急救方法。 老年人急救: 考虑到老年人常患有的基础疾病,如心脏病、高血压、糖尿病等,强调针对老年人特有的心肺复苏注意事项,以及如何处理跌倒、骨折等。 孕产妇急救: 涵盖孕期常见的不适,如孕吐、出血,以及分娩过程中的突发情况。 第五部分:急救知识的巩固与拓展 常见急救误区解析: 针对社会上流传的一些错误急救方法,进行科学的辨析和纠正。 急救技能的日常练习: 鼓励读者通过模拟训练,加深对急救步骤的记忆和理解。 获取更多急救信息: 指导读者如何通过正规渠道学习更深入的急救知识,如参加急救培训课程。 《生活急救一点通》最大的特点在于其通俗易懂的语言风格和清晰的操作指南。书中大量运用了插图和流程图,将复杂的急救步骤分解为简洁明了的动作要领,即使是没有医学背景的读者也能轻松理解和模仿。本书不追求深奥的医学理论,而是聚焦于“做什么”和“怎么做”,力求让读者在面对紧急情况时,能够迅速反应,并采取最有效、最安全的措施。 本书的编写团队汇聚了具有丰富临床经验的医生、护士以及资深的急救培训师。他们将多年的实践经验和最前沿的急救理念融入书中,确保了内容的科学性、准确性和实用性。本书不仅是一本救命指南,更是一本普及健康意识、提升生活安全感的实用工具书。 拥有《生活急救一点通》,就如同在您的家庭中常备了一位“健康卫士”,在关键时刻,它将为您提供最及时、最专业的指导,帮助您和您的家人渡过难关。我们相信,通过阅读和掌握本书的内容,每一位读者都能够成为自己和他人生命健康的守护者。

作者简介

目录信息

读后感

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曾几何时,保健书琳琅满目之余也阵营明显,大约中医派pk西医派一副不共戴天的激烈模样。中医派讲“养生之道”,别的不说,君子须先养浩然之气,吃穿用度都很多讲究,夏练三伏冬练三九。而西医派就很“洋范儿”了,先进的生化技术前卫理论重拳出击,事无巨细都详列解决之道,由...

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用户评价

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坦白说,我买过不少类似的“生活百科”类书籍,但很多要么是内容陈旧,要么就是翻译腔太重,读起来晦涩难懂。这本书完全没有这个问题。它的内容更新速度和时效性做得非常好,这一点从它对现代电子设备使用安全和新型生活用品的应急指南中就能看出来。比如,它对“智能家居设备突发故障”的排查步骤,就比我过去看的老版本手册要详细和靠谱得多。更让我惊喜的是,作者对心理调适这块的关注。在讲解完一系列物理上的急救措施后,它会专门用一个小章节来提醒读者在处理完紧急情况后,如何进行自我情绪的平复和对受惊者的安慰,这在很多强调“技术操作”的书中是被忽略的。这种“身心兼顾”的编写理念,让这本书的厚度不仅仅停留在物理层面,更触及了精神支持的作用。阅读体验非常流畅,感觉作者非常理解普通大众在面对意外时的那种无助感,并努力用文字去填补这种无助。

评分

读完这本工具书,我最大的感受就是“安全感”的提升,它不仅仅是教你知识,更像是在你心里建立了一个应急响应的底层逻辑框架。这本书的叙事风格非常独特,它没有用那种居高临下的专家口吻,而是像一个经验丰富的邻家长辈在跟你分享经验。比如,在描述如何应对轻微烧烫伤时,它没有直接给出“冰敷”这种单一指令,而是分层级讲解了不同程度烧伤的初步处理流程,强调了什么时候必须立即就医,什么时候可以先进行家庭简易处理,这种层次分明的分析,避免了读者在真正遇到问题时因为信息不对等而采取错误措施。书中的案例分析也极其贴近生活,很多都是我过去只觉得“好像见过”但不知如何处理的场景,比如宠物意外咬伤的初期处理,甚至是户外徒步时遇到的小动物求助信息识别。作者在讲解每一个步骤时,都会考虑到普通人在紧张状态下的认知局限,所以句子都很短促有力,指令性强,这对于争分夺秒的紧急情况来说,简直是救命稻草般的指引。这本书的价值,在于它把那些原本令人手足无措的瞬间,变成了一套可以执行的行动方案。

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这本书的结构安排堪称教科书级别的实用主义典范。它摒弃了传统的章节划分,而是按照“时间-地点-事件类型”的逻辑进行组织,这极大地提高了检索效率。比如,如果你在厨房遇到了小麻烦,可以直接翻到“居家环境/厨房”这个区域,就能迅速定位到燃气泄漏、油锅起火等一系列相关信息,完全不需要从头读到尾。我个人特别喜欢它在“户外活动”部分的处理方式。作者没有简单地罗列急救知识,而是针对性地为露营、登山、自驾游等不同场景设计了“装备清单与关键技能速查表”,清晰地标明了哪些是必备的,哪些是锦上添花的。这种高度定制化的信息呈现方式,让这本书从一本泛泛的指南,升级成了一本真正为你量身定制的“行动手册”。阅读过程中,我发现自己不仅仅是在学习知识,更是在重塑自己对日常风险的评估能力。它教会我的不是“记住这个方法”,而是“学会判断形势”,这个转变才是最宝贵的。

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这本书的语言风格简直是为“效率至上”的现代人量身定做的。它摒弃了一切冗余的形容词和复杂的从句,直奔主题,用最简洁的词汇描述最复杂的操作。我发现自己可以花十几分钟快速浏览完一章,然后在脑海里留下清晰的记忆点,这对于需要快速吸收信息的读者来说太友好了。其中关于“信息甄别与防诈骗”的章节,我尤其推荐,它非常精准地捕捉到了当前社会信息流中的一些常见陷阱,并给出了辨识的“三步口诀”,朗朗上口,非常便于记忆和复述。此外,书中对一些常见家庭小故障的“快速排除法”的讲解,也展现了作者超越传统急救范围的广博知识面。比如,当家里突然停水或停电时,如何利用有限的资源保障基本生活,这些内容虽然不属于严格意义上的医疗急救,却极大地扩展了“急救”的范畴,使这本书的实用价值倍增。总而言之,这是一本工具性极强、检索效率极高,并且充满生活智慧的宝藏读物。

评分

这本书的封面设计实在是太抓人眼球了,那种鲜艳的色彩搭配和醒目的字体,让人一眼就能感受到一股“搞定一切”的自信和力量。我当时在书店里随便翻阅,目光就被它牢牢锁住了。翻开内页,排版清晰,重点突出,即便是那些看起来有点专业性的知识点,也被作者用非常接地气的方式表达出来,读起来毫无压力。比如,关于家庭常用药箱的配置清单,它不是冷冰冰的罗列,而是结合了不同年龄段家庭成员的需求,给出了非常细致的建议,甚至连过期药的处理方式都考虑进去了,这种对细节的把控,真的体现了作者的用心良苦。而且,书中还穿插了一些小插画和流程图,极大地降低了阅读的枯燥感,让学习这些应急知识的过程变得像是在看一本有趣的生活手册,而不是一本严肃的教科书。我尤其欣赏它在处理一些突发状况时的那种冷静和条理性,那种“别慌,按步骤来”的指导思想贯穿始终,让人心里踏实不少。总之,第一印象就是——实用、美观、易懂,非常适合现代快节奏生活中的每一位普通人。

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没看完.

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没看完.

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该人手一册

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