南山短打拳 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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南山短打拳 pdf epub mobi 著者簡介

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南山短打拳 pdf epub mobi 圖書描述

《南山短打拳》以圖像和文字對動作作瞭分解說明，練習時應該力求連貫銜接。在文字說明中，除特彆說明外，不論先寫或後寫身體某一部分的動作。各運動部位都要求協調活動、連貫銜接，切勿先後割裂。書中動作方嚮以人體為準，標明前後左右。

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南山短打拳 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-04-27

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