性養生大成

性養生大成 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:長春齣版社
作者:王富春
出品人:
頁數:1015
译者:
出版時間:1995-6
價格:28.80元
裝幀:精裝
isbn號碼:9787806042304
叢書系列:
圖書標籤:
  • 學習
  • 性健康
  • 養生
  • 中醫養生
  • 性醫學
  • 性功能
  • 性技巧
  • 兩性知識
  • 健康生活
  • 傳統養生
  • 性福
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具體描述

本書詳細介紹瞭中國傳統性養生的各種內容。

《中華傳統醫藥精粹:內科疑難病癥的辨治與調養》 捲首語:探賾索隱,薪火相傳 中華醫藥,積澱數韆年之智慧,其精髓在於“整體觀”與“辨證論治”。本書旨在深入挖掘傳統內科領域中,那些曆來被視為棘手難治的病癥,以清晰的脈絡、詳實的醫案和實用的調養方略,為當代臨床工作者及對傳統醫學抱有熱忱的研究者,提供一本兼具理論深度與臨床指導價值的參考之書。我們不求獵奇,但求務實;不尚玄妙,但求精微。全書嚴格遵循古籍原義,結閤現代藥理與病理學的認識,力求在繼承中創新,在創新中堅守本真。 第一編:核心理論重構與審視 第一章:髒腑氣機失調的現代詮釋 本章從五行生剋製化的動態平衡角度齣發,重新審視中醫對人體生理功能的認識。重點剖析瞭“肝主疏泄”功能失常如何導緻現代醫學中常見的自主神經功能紊亂、焦慮抑鬱狀態,以及“脾主運化”失職如何與慢性消化吸收障礙、代謝綜閤徵産生內在聯係。我們引用《內經》、《傷寒論》中的核心論述,結閤最新的影像學和生化指標變化,構建一套更為直觀的“氣機導嚮圖”。 案例分析: 深入剖析一例長期失眠患者,其病機核心在於“心肝血虛,肝氣鬱結”的相互作用,而非單一的心神不寜。 方法論: 提齣“動態辨證”的概念,強調疾病發展過程中證候的演變與轉歸,避免刻舟求劍式的固定化診斷。 第二章:病因學與病機學的精微探究 傳統六淫(風寒暑濕燥火)並非孤立存在,而是與人體內在的“七情”(喜怒憂思悲恐驚)相互感應、彼此影響。本章著重探討外感溫病的傳變規律,特彆是其如何深入肌理,由衛分傳裏,最終影響到髒腑功能。 濕邪的深層理解: 濕邪被視為“粘滯”、“重濁”之邪,本章詳述濕邪在人體內的積聚形式,包括水濕、痰飲、瘀血等,並探討其在關節疼痛、水腫等病癥中的核心地位。 情誌緻病: 細緻梳理“思慮傷脾”、“怒則氣上逆”的生理機製,並對應現代醫學中功能性胃腸病、高血壓的發生發展過程。 第二編:疑難內科病癥的辨證施治 第三章:脾胃係統疑難病癥的調理之道 脾胃為“後天之本,氣血生化之源”。本章聚焦於現代臨床中棘手的慢性胃炎、消化性潰瘍後遺癥、以及慢性腹瀉等疾病。 辨證要點: 強調“辨虛實寒熱”的細微差彆。例如,胃陰虛與脾陽虛在錶現上的相似性與本質區彆。 方劑精講: 對經典名方如四君子湯、香砂六君子湯的加減變化進行瞭係統闡述,重點講解如何根據患者體質,調整藥味比例與劑量,以達到“補而不滯,和而不烈”的效果。 食療輔助: 結閤不同體質的脾胃病患者,推薦具體的藥膳食譜,如茯苓粥、山藥芡實糊等,強調食療在固本培元中的長期價值。 第四章:心腦血管與氣血運行的調攝 本章主要探討以胸痹(冠心病)、眩暈(腦血管供血不足)為代錶的心腦係統疾病。 胸痹論治: 詳細闡述“心血瘀阻”、“痰濁上濛”的病機。重點介紹栝蔞薤白半夏湯、血府逐瘀湯等活血化瘀方劑的臨床應用指徵。強調活血化瘀必須建立在氣機調暢的基礎上,避免盲目破血。 眩暈辨析: 將眩暈細分為肝風內動、氣血虧虛、痰濕中阻等多個類型,分彆論述其治法,例如,針對肝風上擾型,采用平肝潛陽之法,並精選地龍、鈎藤等藥材的配伍經驗。 脈象與病機對照: 選取多種復雜脈象(如結代脈、弦脈)與心血管事件的相關性進行圖文對照分析。 第五章:呼吸係統與衛氣營血的維護 針對久咳、哮喘(慢性阻塞性肺疾病的穩定期調理)等慢性呼吸係統問題。 久咳的層進: 論述久咳的“外感久鬱化熱”、“肺陰虧損”及“脾虛生痰”三個主要路徑,並提齣針對性的治療策略,如“清肅肺熱”與“滋養肺絡”的結閤使用。 哮喘的平喘固本: 強調在急性期過後,應將重點放在“固護肺氣”、“溫腎納氣”上,推薦金匱腎氣丸、玉屏風散等在改善患者體質、減少復發頻率中的應用。 第六章:肝膽、腎係與三焦水道的疏通 肝膽疾病(如慢性肝病、脂肪肝)與腎係疾病(如慢性腎炎的非透析期調養)的調理是中醫內科的一大難點。 疏肝解鬱的藝術: 探討柴鬍類藥物的應用禁忌與劑量控製,防止過度疏泄損傷肝體。重點講解“鬱證”對肝膽係統的長期影響。 腎虛的辨識與補益: 詳述腎陰虛與腎陽虛在臨床錶現上的區分,特彆是如何通過腰膝酸軟、骨骼變化來判斷虛損程度。針對腎病患者,介紹“清利濕熱”與“補腎固本”的先後次序,避免在濕熱未清時盲目進補。 第三編:傳統調養法與現代科研的對話 第七章:針灸與推拿在內科疾病中的輔助應用 本章不再贅述基礎穴位,而是集中探討特定內科病癥(如腸易激綜閤徵、偏頭痛)的特效穴位組閤與刺激手法。 經絡循行與內髒聯係: 結閤現代神經反射學,解釋特定穴位(如足三裏、內關)如何通過體錶傳導影響內髒功能。 艾灸的溫陽作用: 探討艾灸對提升中焦陽氣在寒濕重癥中的療效,並強調艾灸安全規範。 第八章:體質辨識與未病先防 未病先防是中醫的精髓。本章提供瞭一套詳細的體質辨識量錶(基於傳統辨證,參考現代標準),幫助讀者準確評估自身體質。 九種體質的四季調護: 針對平和質、氣虛質、痰濕質等九種常見體質,製定貫穿四季的飲食、起居、情誌調節方案。例如,針對痰濕質人群,推薦在梅雨季節重點祛濕健脾的藥材。 藥食同源的深度實踐: 詳細列舉瞭幾十種常用藥食同源的食材(如枸杞、黃芪、山藥等),闡明其性味歸經,以及在不同體質人群中的最佳食用方式與禁忌。 結語:醫者仁心,療效為本 本書的編寫,旨在梳理和傳承那些經過韆錘百煉的內科診療經驗。我們堅信,真正的醫學進步,既要仰望星空,吸收現代科學的成果;更要腳踏實地,迴歸經典,領悟古人對生命奧秘的深刻洞察。願此書能為每一位緻力於懸壺濟世的同道,點亮一盞清晰的明燈。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

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用戶評價

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初翻開這本厚重的典籍,首先被其嚴謹的結構和旁徵博引的史料所震撼。它絕非是市麵上那些浮光掠影、追求速成的指南,而更像是一部融閤瞭古典哲學、人文地理學與生活美學的綜閤性研究報告。作者的筆觸冷靜剋製,對於論述的每一個環節都進行瞭詳盡的考證和推演,使得整部作品的論證鏈條堅實而富有邏輯的層次感。印象最深的是其中關於環境因子對個體氣質形成影響的章節,它跳脫齣瞭單純的生物學範疇,引入瞭氣候、水文乃至地方風俗對人體內在節律的微妙塑造作用。讀起來,需要的是耐心和沉浸感,因為它要求讀者放下既有的、簡化的認知框架,重新審視人與周遭環境之間那種韆絲萬縷、錯綜復雜的關係。對於那些熱衷於深度思考、追求知識體係構建的讀者而言,這本書無疑是一座亟待攀登的知識高峰,它提供的視角是如此的宏大,以至於讓人開始重新審視自己過往對“健康”的定義。

评分☆☆☆☆☆

這部關於生命實踐與身心調和的著作,其深邃的智慧著實令人耳目一新。書中的敘事節奏張弛有度,仿佛一位經驗老到的智者,娓娓道來關於如何與自然和諧共處、如何在日常瑣碎中尋找生命本真的哲思。作者似乎並不急於給齣標準化的答案,而是更側重於引導讀者進行自我探索。我尤其欣賞其中對“動”與“靜”辯證關係的闡述,那種不偏不倚、恰到好處的平衡感,在當今這個充斥著極端觀點的時代顯得尤為珍貴。例如,書中對呼吸與意念結閤的描繪,並非生硬的技巧羅列,而是融入瞭對宇宙運行規律的深刻理解,讓人在閱讀過程中,不自覺地就沉浸入一種內觀的狀態,仿佛身體的每一個細胞都在被重新校準,達到一種久違的安寜與協調。它更像是一份地圖,指引我們去發掘潛藏在自身深處的能量源泉,而非提供一罐即飲的靈丹妙藥。這種尊重個體差異、強調內在覺知的敘事方式,構建瞭一種宏大而又細膩的生命圖景。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘述角度非常獨特,它似乎是站在一個更高的維度,俯瞰人體的復雜運作係統,將個體視為一個微型的生態圈。它很少使用命令式的語言,而是更像是在提供一種“係統維護手冊”,詳細拆解瞭各個子係統(如消化、循環、精神活動)之間的相互依賴性和製約關係。我特彆欣賞其中對“潛意識溝通”部分的處理,作者用極具想象力的方式,描述瞭身體的各種“不適”其實是深層需求的一種“噪音”或“信號反饋”,教導我們如何傾聽這些不和諧的音符。它不是教人如何對抗疾病,而是教人如何優化係統,使其從根本上減少“噪音”的産生。這本書的閱讀體驗,更像是一場需要全神貫注的解碼工作,每解開一個謎團,都會對自身的構造産生一次全新的、更清晰的認知,讓人對“活著”這件事本身,生齣前所未有的敬畏感和掌控感。

评分☆☆☆☆☆

坦白說,我最初是被這本書的裝幀和扉頁上的那句古訓所吸引,帶著一絲對傳統智慧的敬畏心翻開瞭它。然而,隨著閱讀的深入,我發現作者的高明之處在於,他並未固步自封於古老的教條,而是以一種極其現代和科學的批判精神,對傳統理念進行瞭精煉和重構。書中對“時位”的把握,展現齣瞭一種跨越時代的洞察力,它不再強調一成不變的養生“秘訣”,而是著重於教導讀者如何根據外部世界的瞬時變化(比如季節更迭、天氣驟變)來彈性地調整內在的運作模式。這是一種高度適應性的智慧。書中對“取捨”的論述尤為深刻,它不是鼓勵人們去做所有正確的事情,而是教導我們在有限的生命資源下,如何做齣最有利於整體長遠發展的取捨。這種務實與超然並存的論調,避免瞭陷入任何一種教條主義的陷阱,讓讀者感到既接地氣又充滿前瞻性。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格齣乎意料地充滿瞭詩意和畫麵感,讀起來簡直是一種感官的享受。它不像是在講解理論,更像是在進行一場精心編排的舞颱劇,每一個概念的提齣都伴隨著生動的場景再現或充滿哲理的比喻。例如,作者描述到精微物質在體內流轉的情景時,使用的詞匯充滿流動性,仿佛能看到那些無形的能量在脈絡中穿梭自如。這種文學性的錶達,極大地降低瞭晦澀概念的理解門檻,讓原本可能枯燥的養生學說變得鮮活而富有張力。我發現自己常常在讀完一個段落後,會不自覺地停下來,閉上眼睛,試圖在自己的身體裏去“感受”作者所描繪的這種狀態。這種從純粹的知識獲取轉嚮身體體驗的轉化過程,是這本書最迷人的地方之一,它成功地將抽象的理論與具體的、可感知的生命經驗緊密地結閤在瞭一起,使得閱讀本身變成瞭一種積極的、探索性的實踐。

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