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如何掌控自己的情緒 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

如何掌控自己的情緒
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如何掌控自己的情緒 pdf epub mobi 著者簡介

如何掌控自己的情緒 pdf epub mobi 圖書描述

《如何掌控自己的情緒》內容：通過閱讀《如何掌控自己的情緒》，讀者會發現：瞭解情緒就能很好地管理情緒；適當發泄有助於自我調節；惱怒是一種毫無益處的心態；放棄固執纔會走上變通之路；曾經擁有也是一種美；殘缺可以創造美麗；擺脫悲觀纔能迎接陽光……

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發表於2024-07-05

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作者:林傑
出品人:
頁數:277
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出版時間:2009-7
價格:29.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787510700286
叢書系列:

圖書標籤: 心理學   

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