发表于2024-09-10
让生命之树常青 2024 pdf epub mobi 电子书
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《让生命之树常青》讲述了:二十一世纪人类健康目标,60岁以前没有病,健健康康离退体,80岁以前不衰老,90岁生活能自理,轻轻松松100岁,快快乐乐一辈子。预防保健六大法则,第一大法则:平衡心态;第二大法则:含理饮食;第三大法则:适度运动;第四大法则:改善习惯;第五大法刚:调节性趣;第六大法则:防治疾病。只要认真落实这六大法则,高血压将减少55%,脑卒中减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少30%,所有慢性病的发病率可减少一半,死亡人数减少一半,整体寿命至少延长10年。预防是低投入,高回报的健康工程。我国“九五”规划重点深题研究表明:1元的预防投入,可节省医疗费8.59元,重症病人抢救费100元即投入1元的预防保健费可以节省临床费用108.59元,真正体现了低投入、高回报的效果。
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