享受生命

页数:199

出版时间:2009-7

价格:25.00元

isbn号码:9787508051789

具体描述

《享受生命：生命的教育》由曾昭旭、王邦雄等编著。

《享受生命：生命的教育》内容如下：

“生命”是什么？活着吃喝拉撒睡就是生命的表征吗？那么人与禽兽又有多少分别呢？人之所以有别于动物，而成为万物之灵，就是在于我们会思想。我们会想到：生命的本质是什么？为什么要辛辛苦苦地到世上走一遭，然后不管愿不愿意都要面对死亡？是谁做这样的安排？为什么有那么多磨难要承受，而不是心想事成，快乐顺意地过一生？这种种问题一直是所有人类不断自问的迷惑，也是哲学家穷极一生努力探讨的课题。每一个生命都是独特而可贵的，他自有存在的价值，也牵动着人世间的悲欢离合，要如何恰如其分地扮演好自己的角色，在人生舞台落幕时，无憾也无愧地鞠躬下台？叶树姗、黄睛雯、曾昭旭、吴京、王邦雄、傅佩荣、孙效智、王建煊、李锡津等人现身说法，以各自的学识、经历从不同的角度切入人生的精奥处，与你一起分享“生命的意义”。

用户评价

拿到《享受生命》这本书，就像是收到了一份来自远方的温暖邀请，邀请我去探索那些被日常琐碎遮蔽的美好。我一直以为，享受生命是件很宏大、很遥远的事情，需要功成名就，需要财务自由，需要一切都安排妥当才算得上。然而，这本书的出现，仿佛在我耳边轻轻说：“不，它藏在每一个当下，藏在每一次呼吸里，藏在那些被你忽略的细微之处。” 翻开第一页，我就被一种平和而有力量的文字风格吸引住了。作者没有用那些浮夸的辞藻，而是用最朴实、最真挚的语言，一点点地剖析了“享受”这两个字背后真正的含义。我开始反思自己，是不是太过于追求目标，而忽略了沿途的风景？是不是太过于在意别人的眼光，而忘记了自己内心的声音？书中分享的那些生活中的小确幸，比如清晨第一缕阳光透过窗帘洒下的温暖，比如一杯热茶在手心传递的慰藉，比如和家人朋友一次简单的闲聊所带来的满足，都让我感到一种久违的亲切。这些场景，我每天都在经历，却从未真正“享受”过。我习惯了匆忙，习惯了焦虑，习惯了将日子过成清单，一项项勾掉，却很少停下来，去感受过程中的那份宁静与喜悦。《享受生命》就像是一面镜子，照出了我内心的种种执念和误区，同时也像是一盏明灯，指引我如何重新连接那些被遗忘的美好。我尤其喜欢书中关于“当下”的论述，它不仅仅是一种概念，更是一种实践。作者通过一系列的小练习，引导读者如何将注意力拉回到此刻，如何在这个瞬息万变的世界上找到内心的锚点。我尝试着在行走时，去感受脚下土地的触感，去聆听风吹过树叶的声音，去观察路边盛开的花朵。起初有些生涩，但渐渐地，我发现那些平日里被我忽略的细节，开始变得鲜活起来，也让我感到一种前所未有的平静。这本书并非提供什么高深的哲理，而是将生活的智慧融入到每一个普通的日子里，让每个人都能在自己的节奏中，找到属于自己的“享受”。它教会我，享受生命不是一种奢侈，而是一种选择，一种主动拥抱生活的方式。

翻开《享受生命》这本书，就像是收到了一份来自内心深处的邀请函。我一直以为，享受生活需要具备某种特定的条件，比如悠闲的时光，比如充足的金钱，比如完美的健康。然而，这本书却以一种极其温柔而深刻的方式，颠覆了我对“享受”的理解。它告诉我，享受，是一种随时随地都可以获得的内在状态，与外在的客观条件并非完全挂钩。我被作者对生活细节的敏锐洞察力所吸引。书中描绘的那些微小而美好的瞬间，比如午后阳光透过树叶洒下的斑驳光影，比如清晨一杯咖啡带来的温暖，比如与挚友一次无拘无束的畅谈，都带着一种治愈人心的力量。我意识到，我过去的生活，就像是奔跑在一条没有终点的赛道上，只关注着前方的目标，却忽略了路边的风景。这本书，就像是为我按下了一个暂停键，让我得以重新审视那些被我忽略的美好。我尤其喜欢书中关于“感恩”的论述。我常常习惯于盯着眼前的不足，却很少去感激已拥有的。作者通过分享一个个生动的故事，引导我去发现生活中那些看似不起眼却无比珍贵的恩赐。当我开始有意识地去感恩，那些曾经让我感到烦恼的事情，似乎也变得不那么难以忍受了。因为我发现，即使在不尽如人意的环境中，我依然拥有许多值得珍惜和感恩的事物。《享受生命》这本书，没有提供任何高深的理论，也没有给我什么“成功秘籍”。它只是用一种极其真诚的语言，提醒我，生命本身就是一件值得去认真体验和享受的事情。它引导我去重新连接那些被遗忘的感官，去发现那些被我忽略的幸福。这是一种非常宝贵的提醒，让我重新审视了自己与生活的关系，让我明白了，享受，是一种艺术，一种需要用心去经营的生活态度。

《享受生命》这本书，像是一场心灵的马拉松，让我得以放慢脚步，审视沿途的风景。我一直以来都信奉“先苦后甜”的准则，总觉得只有付出了巨大的努力，经历了磨难，才能品尝到真正的幸福。这样的想法，让我常常处于一种紧绷的状态，错失了许多本可以轻松获得的快乐。读了这本书，我才明白，享受，并非遥不可及的奖励，而是存在于每一个当下。作者用一种极为朴实的语言，分享了许多关于如何在日常生活中找到乐趣的智慧。我尤其被书中关于“情绪管理”的章节所打动。我常常会因为一些小事而陷入负面情绪，难以自拔。而这本书，就像是给了我一个情绪的“指南针”，教我如何识别情绪的源头，如何不被情绪所控制，如何将负面情绪转化为成长的动力。这让我感到，自己拥有了更多的内在力量，不再是情绪的俘虏。我尝试着去运用书中的一些小练习，比如在感到焦虑的时候，去专注地感受自己的呼吸；比如在感到沮丧的时候，去回顾一件让自己感到骄傲的事情。这些看似微不足道的改变，却能有效地帮助我调整心态，重新找回内心的平静。这本书让我明白，享受生活，是一种积极主动的选择，它需要我们用心去感受，用情去体验，用行动去实践。它并非需要等待，而是需要你此刻就去努力。我从中获得了前所未有的力量和启发，让我重新点燃了对生活的热情。

《享受生命》这本书，简直就像是为我量身定做的。我一直是个活在“未来”的人，总是想着什么时候才能把手头的事情做完，什么时候才能实现某个目标，什么时候才能真正地“享受”生活。但这样的想法，让我错失了太多本该属于我的美好。读了这本书，我才恍然大悟，原来享受，就藏在当下，藏在每一个我曾匆匆掠过的瞬间里。作者用一种非常接地气的方式，讲述了许多关于如何“活在当下”的技巧和理念。我尤其喜欢书中关于“正念”的阐述，它并非什么高深的玄学，而是简单地将注意力放在此刻，放在自己的呼吸、自己的身体感受、周围的环境上。我尝试着在吃饭的时候，全神贯注地去品尝食物的味道，去感受食物的质地，去体会那种满足感。而不是像以前一样，一边刷手机，一边心不在焉地吞咽。这种小小的改变，竟然让我对“吃饭”这件事情，有了全新的认识。原本枯燥的例行公事，变得充满了仪式感和乐趣。书中还有很多关于如何与自己对话、如何处理负面情绪的章节，都让我受益匪浅。我常常因为一点点小事就陷入负面情绪的漩涡，难以自拔。而这本书，就像是给了我一个工具箱，里面装满了各种各样应对情绪的“良方”。它教我如何识别情绪的来源，如何不被情绪所控制，如何将负面情绪转化为成长的动力。这让我感到，自己拥有了更多的掌控感，不再是情绪的奴隶。我发现，《享受生命》这本书，它没有给我提供什么惊天动地的道理，而是将那些最简单、最朴素的生活智慧，用一种极其动人的方式呈现出来。它让我明白，享受生活，不是一种等待，而是一种主动的创造。它需要我们用心去感受，用情去体验，用行动去实践。这本书，无疑是我近期阅读过最令我感到慰藉和启发的一本书。

初遇《享受生命》，我本以为会是一本关于“如何快速成功”或“如何达到人生巅峰”的激励读物。然而，这本书却以一种意想不到的温柔和深刻，引导我走向了一条截然不同的道路——一条通往内在平和与真正幸福的道路。我一直信奉“努力才有回报”的信条，将生活过成了一场永无止境的竞争，总是在追赶着下一个目标，却从未真正停下来体会当下的美好。作者用他朴实而富有洞察力的语言，打破了我固有的认知。他告诉我，享受，并非功成名就后的馈赠，而是渗透在生活的每一个细微之处。我被书中那些对生活细致入微的观察所打动。那些被我忽略的日常场景，比如早晨鸟儿的啁啾，比如夕阳染红的天边，比如孩子纯真的笑容，在作者的笔下，都散发着迷人的光彩。我这才意识到，我过去的生命，就像是在快进模式下观看一部黑白默片，错过了太多色彩斑斓的细节。这本书，则为这部默片注入了最鲜活的色彩，让它重新变得生动起来。我尤其喜欢书中关于“活在当下”的阐述。它不仅仅是一种哲学理念，更是一种可以通过实践来获得的技能。作者通过一系列简单易行的方法，引导我去关注自己的呼吸，去感受身体的律动，去留意周围的环境。这些小小的练习，让我逐渐摆脱了对未来的过度担忧和对过去的过度留恋，将注意力重新拉回到此刻。这是一种奇妙的体验，仿佛我一直生活在过去与未来的夹缝中，而这本书，则为我找到了通往“现在”的钥匙。《享受生命》让我明白，享受，是一种选择，一种主动拥抱生活的方式。它需要我们用心去感受，用情去体验，用行动去实践。

《享受生命》这本书，宛如一场跨越时间的心灵对话，让我得以与那个曾经迷失在焦虑与匆忙中的自己和解。我一直信奉“付出总有回报”的朴素道理，将人生视为一场漫长的“储备”，只有积攒了足够的“成功”和“成就”，才能最终解锁“享受”的特权。然而，这样的想法，让我错失了太多本应属于我的温暖与喜悦。读完这本书，我才幡然醒悟，享受，并非遥不可及的未来，而是蕴藏在每一个当下，等待我去发掘。作者的文字，没有华丽的辞藻，也没有故作高深的理论，却以一种极其真挚和贴近生活的方式，触动了我内心深处最柔软的地方。书中那些关于“接纳不完美”的章节，对我有着巨大的启示。我常常因为自身的缺点和过错而耿耿于怀，总觉得自己不够好，因此也错失了许多本可以享受的时刻。而作者却用一种宽容而理解的姿态，告诉我，那些所谓的“不完美”，恰恰是我们之所以为人的独特印记，也是我们成长的宝贵财富。接纳它们，不是放弃进步，而是给予自己一个喘息的空间，一个重新出发的理由。我尝试着去运用书中的一些小练习，比如在感到沮丧的时候，去回忆一件让自己感到开心的事情；比如在感到压力很大的时候，去深呼吸几次，感受身体的舒展。这些看似微不足道的改变，却能有效地帮助我调整心态，走出负面情绪的阴霾。这本书让我明白，享受生活，是一种积极的生活态度，它需要我们主动去发现，去创造，去体验。它并非需要等待，而是需要你此刻就去努力。我从中获得了前所未有的力量和启发，让我重新点燃了对生活的热情。

《享受生命》这本书，像是一股清流，冲刷了我心中积压已久的疲惫与焦虑。我曾经坚信，只有当我实现了所有的人生目标，达到了世俗眼中的成功，我才能真正地“享受”生活。这样的想法，让我疲于奔命，却始终感觉不到真正的快乐。读了这本书，我才明白，享受，并非终点，而是旅程本身。我被书中那些朴实无华的文字所打动。作者没有用华丽的辞藻，也没有故作高深。他只是用一种非常亲切、非常真诚的口吻，分享了他对生活的感悟。我从中看到了自己过去的影子——那个总是匆匆忙忙，总是在追赶，却很少停下来感受生活的人。书中关于“接纳自己的不完美”的章节，对我有着巨大的启发。我常常因为自己的缺点而感到自卑，总觉得自己不够好。而作者却告诉我，那些所谓的“不完美”，恰恰是我们最独特、最宝贵的地方。接纳它们，不是放弃进步，而是给予自己更多的空间去成长。我尝试着去运用书中的一些小方法，比如在感到沮丧的时候，去回忆一件让自己感到开心的事情；比如在感到压力很大的时候，去深呼吸几次，感受身体的变化。这些看似微不足道的小习惯，却能有效地帮助我调整心态，走出负面情绪。这本书让我明白，享受生命，是一种积极的生活态度，它需要我们主动去发现，去创造，去体验。它并非需要等待，而是需要你此刻就去实践。我从中获得了前所未有的力量和启发，让我重新点燃了对生活的热情。

打开《享受生命》这本书，仿佛打开了一扇通往内心深处的窗户。我一直以为“享受”是一种需要付出巨大努力才能获得的回报，一种在达成某些成就之后才能拥有的奢侈。然而，这本书却用一种近乎诗意的语言，描绘了享受生命的美妙，并告诉我，它并非遥不可及，而是蕴藏在我们每个人的心中，等待被唤醒。我被作者那种对生活细致入微的观察力所折服。书中描绘的那些日常场景，比如黄昏时分洒在桌面上的余晖，比如雨后泥土散发的清新气味，比如孩子纯真的笑声，都带着一种独特的力量，触动了我内心最柔软的地方。我意识到，我过去的生活，常常像是在快进模式下观看一部黑白默片，错过了太多色彩斑斓的细节。而这本书，就像是给这部默片注入了最鲜活的色彩，让它重新变得生动起来。我尤其喜欢书中关于“慢下来”的论述。在这个快节奏的时代，我们似乎总是在追赶，总是在焦虑，总是在担心错过什么。而这本书，却鼓励我们停下来，去感受，去倾听，去发现。我尝试着在每天早晨，留出几分钟的时间，仅仅是静静地坐在窗边，感受清晨的宁静，感受身体的舒展。这些看似微不足道的几分钟，却能极大地改善我一整天的心情。它让我明白，真正的享受，不在于做了多少事，而在于你如何去体验每一个当下。这本书并没有给我任何关于“成功学”的指导，也没有给我提供什么“发财秘诀”。它只是在用最真诚的语言，提醒我，生命本身就是一件值得享受的事情。它引导我去重新连接那些被遗忘的感官，去发现那些被忽略的美好。这是一种非常宝贵的提醒，让我重新审视了自己与生活的关系，让我明白了，享受，是一种艺术，一种需要用心去经营的生活态度。

拿到《享受生命》这本书，我原本以为会是一本说教意味很浓的指导手册，但读了之后，才发现它远不止于此。它更像是一位饱经沧桑却依旧怀揣少年之心的人生导师，用他独到的智慧，为我拨开了笼罩在“享受”二字上的迷雾。我一直以来都以为，享受生活需要具备一定的条件，比如充裕的时间，比如美妙的环境，比如和谐的人际关系。然而，这本书打破了我的固有认知。它告诉我，享受，是一种由内而外的状态，与外界的客观条件并非完全划等号。即使身处喧嚣，即使面临挑战，我们依然可以从中找到属于自己的那份宁静与美好。书中关于“感恩”的篇章，让我颇受启发。我常常习惯于盯着眼前的不足，却很少去感激已拥有的。作者引导我去回溯生命中那些看似微不足道的恩赐，比如健康的身体，比如父母的关爱，比如朋友的陪伴。当我开始有意识地去感恩，那些曾经让我感到不顺心的事情，似乎也变得不那么难以忍受了。因为我意识到，即使在不那么完美的环境中，我依然拥有许多值得感激的东西。这本书的语言风格非常独特，它不似一些心灵鸡汤那样空泛，而是充满了生活的质感和细节。它用一个个鲜活的例子，描绘了普通人在日常生活中如何找到属于自己的“享受”。比如，在拥挤的地铁里，作者描述了如何通过观察窗外的风景，或者聆听一段舒缓的音乐，来平复内心的焦躁。这些都是我能够立即去实践，并且切实感受到效果的方法。它让我明白，享受生活，并非遥不可及的梦想，而是可以融入到我们日常生活中的每一个微小瞬间。更重要的是，《享受生命》这本书，并没有给我带来任何压力。它不是强迫你去改变，去达到某种标准，而是以一种非常温和的方式，引导我去探索和发现。我感到，我与这本书之间，建立了一种奇妙的连接，仿佛它是我内心深处一直渴望的声音，被它具象化地呈现了出来。

第一次阅读《享受生命》，脑海中立刻涌现出无数零散的念头像被无形的手巧妙地串联起来。我一直觉得，人生就如同攀登一座高不可攀的山峰，目标是山顶的荣誉与成就，而过程中的艰辛与汗水，则被视为必须忍受的代价。但这本书，就像是提供了一张俯瞰山峦的地图，让我意识到，真正的风景并非只在山顶，而是遍布于攀登的每一个阶段。它并非教你如何“偷懒”或“放弃”，而是以一种全新的视角，去审视和品味你在旅途中所经历的一切。我曾在无数个夜晚，因为工作的压力、生活的烦恼而辗转反侧，总觉得“享受”是一种遥不可及的奢侈品，只有当一切都完美无缺时，才能触及。而《享受生命》这本书，则用一种异常温柔而坚定的语气告诉我，享受，恰恰是通往内心平静与真正幸福的桥梁，它并非需要等待，而是需要你此刻就去实践。书中关于“接纳不完美”的章节，对我触动尤深。我常常因为自己的缺点、犯过的错误而自责不已，总觉得不够好，因此也错失了许多本可以享受的时刻。作者通过生动的故事和深入的分析，让我明白，那些所谓的“不完美”，恰恰是我们之所以为人的独特性，也是我们成长与学习的宝贵财富。接纳它们，不是放弃进步，而是给予自己一个喘息的空间，一个重新出发的理由。阅读的过程中，我仿佛听到一个老友在耳边低语，分享着他对生活的洞察和感悟。他没有居高临下的说教，而是用一种平等而理解的姿态，引导我去探索内心的声音。我开始尝试着去关注那些被我忽略的感官体验——食物的香气，音乐的旋律，大自然的色彩。这些曾经只是背景音的元素，如今却因为这本书的引导，在我脑海中重新焕发出生机。这是一种奇妙的体验，仿佛我一直生活在一幅褪色的画卷中，而这本书，却为它注入了最鲜活的色彩。《享受生命》不仅仅是一本书，更像是一次心灵的洗礼，让我重新审视了自己与生活的关系，让我明白了，真正的享受，源于对每一个当下最真诚的拥抱。

对生命和信仰宗教社会等进行深入分析的一本书。

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