每一種花草都有其各自的不同功效與用途,如何選擇適閤的花草種類?
玫瑰-解決皮膚暗沉的美顏大王。
薰衣草-幫助腄眠,鎮定心神。
甜菊-卡路裏低,可作為代糖。
檸檬草-排除多餘脂肪與抑製油脂分泌。
芙蓉-改善皮膚粗糙的美顏飲品。
紫蘿蘭-消除口臭,可預防感冒。
洋甘菊-治療便秘抗老化。
花草茶同樣富有各種療效,加上溫和不刺激的特性,非常適閤做為日常飲品。 讓我們一起動手DIY泡一杯保健又養生的花草茶吧!在工作繁忙之餘,品嚐一杯清新自然的花草茶,細細感受花草美麗的色澤與馨香,既可和緩緊張的生活節奏與壓力,又可讓人心情愉悅有健康。
發表於2024-12-24
喝齣美麗健康-花草沖泡及功效 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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