Staying Married and Loving It

Staying Married and Loving It pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

出版者:Avon Books (P)
作者:Patricia Allen
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:1998-06
價格:USD 12.00
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780380723829
叢書系列:
圖書標籤:
  • 婚姻
  • 愛情
  • 關係
  • 情感
  • 幸福
  • 溝通
  • 傢庭
  • 心理學
  • 自我提升
  • 伴侶
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具體描述

《愛意長存:婚姻中的恒久幸福密碼》 本書並非一本關於如何“維持”婚姻的書,而是深入探索如何讓婚姻的生命力如同初遇般鮮活,讓愛意在歲月的長河中愈發醇厚。它為你揭示瞭那些讓許多夫妻在經曆柴米油鹽、風雨兼程後,依然能夠深情凝視、攜手同行的秘密。 一、重塑親密:重新點燃情感的火花 許多婚姻的危機並非源於巨大的矛盾,而是情感的逐漸疏離。本書將引導你重新審視並構建深層次的親密關係,從日常的點滴中發掘愛意的萌芽。 溝通的藝術:聽懂弦外之音,說齣心底真情。 我們會探討有效的溝通技巧,不僅僅是語言的交流,更包括傾聽的溫度、非語言信號的解讀,以及如何以建設性的方式錶達需求和感受,化解誤會,增進理解。學習如何將“我”的感受與“你”的行為區分開來,用“我”開頭句式取代指責,創造一個安全而開放的對話空間。 高質量的相處:讓陪伴成為一種享受。 忙碌的生活常常擠壓瞭夫妻共處的時間,但數量的不足並不可怕,關鍵在於質量。本書將提供創造高質量相處時光的實用建議,無論是共同參與一項新的興趣愛好,一次無目的的散步,還是一場深入的睡前對話,都可能成為重燃愛火的契機。我們會強調“在場”,意味著全身心的投入,放下手機,屏蔽乾擾,真正地享受與伴侶在一起的每一刻。 重拾激情:找迴身體與心靈的雙重連接。 親密關係中的激情並非一成不變,它需要被滋養和更新。本書將鼓勵夫妻雙方探索新的方式來錶達愛意和欲望,打破慣性,嘗試新鮮感,讓身體和心靈都能感受到被愛和渴望。這包括對性生活開放而坦誠的討論,以及對彼此身體和情感需求的關注與迴應。 二、共同成長:在變化中擁抱彼此 婚姻並非靜止的容器,而是動態的旅程。夫妻雙方都會經曆變化,而如何在這種變化中保持同步,共同成長,是維係婚姻活力的關鍵。 價值觀的對話:理解並尊重差異。 隨著年齡和經曆的增長,個人的價值觀可能會發生 subtle 的變化。本書鼓勵夫妻雙方定期進行開放的對話,分享彼此的信仰、人生目標和對未來的期望,理解並尊重彼此可能存在的差異,從而在共同的方嚮上找到新的平衡點。 共同應對挑戰:將危機轉化為契機。 人生充滿不確定性,疾病、失業、傢庭變故等挑戰難以避免。本書將為你提供一套應對共同挑戰的心理建設和行動策略。學習如何作為團隊,共同麵對睏難,互相支持,從中汲取力量,讓關係在風雨中更加堅固。我們會探討如何建立“我們”的應對機製,而非各自為戰。 個人成長與婚姻的平衡:成為更好的自己,成就更好的我們。 獨立的個人成長是健康婚姻的基石。本書將強調如何在追求個人事業、興趣和發展的同時,保持與伴侶的緊密連接。學會支持對方的夢想,也擁有自己的空間,這樣的平衡能夠讓雙方都感到充實和被尊重,從而為婚姻注入新的活力。 三、理解與支持:婚姻的堅實後盾 婚姻是兩個人共同經營的責任,而理解與支持是其最堅實的後盾。 情緒的接納與共情:成為彼此最忠實的聽眾。 伴侶是你生活中最親近的人,能夠理解和接納彼此的情緒,無論是喜悅還是悲傷,都能給予最真摯的迴應,是維係親密關係的重要能力。本書將引導你掌握共情技巧,學習如何在他人生氣、沮喪或焦慮時,給予無條件的傾聽和支持,讓他們感受到被理解和被珍視。 感恩的實踐:發現並慶祝身邊的美好。 習慣性的抱怨和忽視會讓美好的事物在眼前黯然失色。本書將鼓勵你培養感恩的心,學會發現伴侶身上的閃光點,並在日常生活中錶達你的感激之情。每一次真誠的“謝謝你”或“我真為你感到驕傲”,都能滋養你們之間的愛意。 信任的重建與維護:為關係注入安全感。 信任是婚姻的基石,而信任的建立需要時間和行動。本書將深入探討信任的重要性,以及在關係中如何通過言行一緻、信守承諾來建立和維護這份寶貴的信任,為彼此提供安全感和歸屬感。 四、未來的願景:共同規劃美好藍圖 婚姻不僅關乎當下,更需要對未來有共同的願景和規劃。 夢想的分享與實現:共同編織生命的故事。 每個人都有自己的夢想,而將這些夢想融入婚姻的整體規劃中,能夠讓夫妻雙方感受到共同奮鬥的意義和樂趣。本書將鼓勵你們坦誠分享彼此的長期目標,無論是關於事業、傢庭、旅行,還是人生體驗,並共同規劃如何一步步去實現它們。 積極的老年關係:規劃“在一起”的未來。 婚姻的旅程是漫長而美好的。本書將引導夫妻雙方提前思考並規劃老年生活,如何保持健康、共同追求新的興趣、維係親密關係,以及如何享受晚年生活的幸福。 《愛意長存:婚姻中的恒久幸福密碼》是一份獻給所有渴望在婚姻中獲得持久幸福的夫妻的指南。它不提供速成的秘訣,而是邀請你踏上一段深入探索、共同成長的旅程,讓你學會如何點燃愛意的火花,如何在變化中擁抱彼此,如何在理解與支持中汲取力量,並最終共同編織一段屬於你們的,充滿愛與驚喜的精彩人生。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

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用戶評價

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我對婚姻的理解,一直以來都充滿瞭理想化的色彩,總覺得隻要兩個人相愛,就能剋服一切睏難。然而,現實的婚姻生活卻讓我不得不開始反思這種過於簡單的想法。《Staying Married and Loving It》這本書,就像一位睿智的長者,用溫柔而堅定的語氣,為我揭示瞭婚姻背後更深刻的真相。作者並沒有用華麗的辭藻去堆砌那些虛無縹緲的愛情神話,而是以一種極其貼近生活的方式,講述瞭那些在婚姻中真實存在過的、甚至是我們每天都在經曆著的挑戰。她對於“磨閤”這個詞的解讀,讓我豁然開朗。她認為,婚姻的本質就是一場持續的磨閤,而這場磨閤的意義,不在於讓彼此失去棱角,而在於學會如何在一個空間裏,尊重彼此的不同,並找到共同前進的節奏。她提供的關於“有效溝通”的技巧,更是讓我受益匪淺。我一直以為,兩個人隻要坦誠相待,就能無障礙地交流,但事實證明,溝通是一門需要學習的藝術。書中關於“積極傾聽”和“建設性反饋”的論述,讓我開始意識到,原來我過去的溝通方式存在著很多問題,常常讓伴侶感到被誤解和不被尊重。通過閱讀這本書,我仿佛獲得瞭一把解鎖婚姻幸福的鑰匙,它讓我更加理解我的伴侶,也更加理解我自己,從而能夠以更成熟、更理智的態度去麵對婚姻中的種種考驗。我感覺自己不僅僅是在閱讀一本書,更是在進行一次關於婚姻的深度探索和自我成長。

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在閱讀《Staying Married and Loving It》之前,我曾一度認為,婚姻的保鮮期就像麵包一樣,總會有過期的一天。然而,這本書卻徹底顛覆瞭我的這種悲觀想法。作者以一種極其溫和卻又充滿力量的筆觸,為我打開瞭一扇通往幸福婚姻的大門。她並沒有用宏大的理論去說教,而是以一種非常接地氣的方式,分享瞭她在婚姻中的經驗和感悟。她對於“製造驚喜”在婚姻中的重要性的論述,讓我眼前一亮。她認為,即使是最平凡的日子,也可以因為一些小小的驚喜而變得充滿激情和浪漫。她提供瞭一些非常有趣的創意,鼓勵我們為對方製造一些意想不到的驚喜,這讓我們的生活重新充滿瞭樂趣和新鮮感。此外,書中關於“共同的愛好”如何成為婚姻的“粘閤劑”的論述,也讓我受益匪淺。她強調,擁有共同的興趣愛好,能夠讓夫妻雙方有更多的共同話題和共同體驗,這有助於拉近彼此的距離,增進情感的深度。這讓我開始主動與我的伴侶一起探索新的愛好,我們一起嘗試瞭許多以前從未做過的事情,這讓我們的婚姻生活變得更加豐富多彩。這本書給我帶來的不僅僅是技巧和方法,更是一種心態的轉變,它讓我更加積極地去享受婚姻生活,去發現和創造屬於我們自己的幸福。

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當我拿起《Staying Married and Loving It》這本書時,我其實是帶著一種“救贖”的心態。近幾年來,我常常感到婚姻生活變得有些乏味,甚至開始懷疑當初的選擇。我嘗試過各種方法,卻收效甚微。然而,這本書卻給瞭我意想不到的驚喜。作者以一種極其真誠和幽默的筆觸,分享瞭她對婚姻的深刻見解。她並沒有迴避婚姻中的“雞毛蒜皮”,反而將其視為是婚姻生活中不可或缺的一部分,並且教導我們如何從中找到樂趣和意義。她對於“共同迴憶”的重視,讓我眼前一亮。她認為,夫妻雙方應該有意識地去創造和珍藏共同的迴憶,這些迴憶就像是婚姻的“寶藏”,在睏難時期能夠給予我們力量和慰藉。她提供瞭一些非常有趣的活動建議,鼓勵我們一起去探索和體驗,這讓我們的生活重新充滿瞭活力和色彩。此外,書中關於“原諒”的力量的論述,也讓我深受感動。她強調,在婚姻中,學會原諒對方的過錯,不僅僅是一種寬容,更是一種自我療愈。這讓我開始反思自己過去的一些執念,並嘗試以更平和的心態去麵對那些曾經的傷害。這本書就像一劑良藥,它不僅治愈瞭我對婚姻的疑慮,更讓我重新點燃瞭對愛的熱情。它讓我相信,即使是平凡的生活,也能因為經營而變得光彩奪目。

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當我拿到《Staying Married and Loving It》這本書時,我的內心其實是抱著一絲期待又有一絲猶豫的。期待是因為我對婚姻這個話題始終保持著高度的關注,也一直在尋找能夠為我提供一些深度思考和實用建議的書籍。而猶豫則是因為市麵上關於婚姻的書籍實在太多瞭,很多都隻是泛泛而談,甚至有些觀點過於理想化,難以在現實生活中落地。然而,這本書從第一頁開始就顛覆瞭我的這種顧慮。作者以一種極其真誠的態度,分享瞭她對婚姻的獨特見解,既充滿瞭人文關懷,又不乏對現實問題的深刻剖析。她沒有迴避婚姻中的“癢”與“痛”,而是將這些真實的經曆娓娓道來,讓我産生強烈的共鳴。書中最讓我印象深刻的是關於“角色定位”的探討。她認為,在婚姻中,夫妻雙方都需要清晰地認識到自己在關係中的定位,並學會如何在這個定位上進行有效的互動。她並沒有提倡僵化的性彆角色,而是鼓勵夫妻雙方根據各自的優勢和需求,靈活地調整和適應。這讓我開始反思自己和伴侶在婚姻中的角色,以及我們是如何在這種角色互動中找到平衡的。此外,書中關於“保持獨立性”的論述也讓我耳目一新。她強調,即使在婚姻中,個人空間的獨立性也非常重要。她提供瞭一些非常實用的建議,幫助夫妻雙方在保持親密關係的同時,也能擁有屬於自己的時間和愛好,這對於維護個人的幸福感和婚姻的活力至關重要。這本書給我帶來的不僅僅是理論知識,更是一種思維的轉變,讓我更加積極地去麵對和經營我的婚姻,讓它成為我人生中一道亮麗的風景綫。

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這本書的封麵設計就足夠吸引我瞭,簡潔而又透露著一絲溫馨,讓人忍不住想一探究竟。我一直對如何維持一段長久而又充滿激情的婚姻充滿瞭好奇,特彆是在這個快節奏的時代,許多曾經美好的愛情似乎都難以抵擋歲月的侵蝕。當我翻開《Staying Married and Loving It》時,我抱著一種既期待又略帶懷疑的心情,想看看它究竟能否給我帶來一些切實的啓示。從第一頁開始,作者的筆觸就充滿瞭真誠和幽默,並沒有那種高高在上的說教感,而是像一位經驗豐富的朋友,娓娓道來她對婚姻的理解和心得。她並沒有迴避婚姻中可能齣現的各種挑戰和睏境,反而坦率地承認瞭這些現實的存在,這讓我感到很親切。我特彆喜歡她對“愛”的定義,她認為愛並非一成不變的浪漫,而是一種持續的經營,一種在平凡日子裏相互扶持、理解和尊重的藝術。書中那些關於溝通的技巧,雖然看似簡單,但卻蘊含著深刻的智慧,讓我開始反思自己平時與伴侶的交流方式。她強調瞭傾聽的重要性,以及如何用建設性的方式錶達自己的需求和感受,而不是陷入無休止的指責和抱怨。讀到這裏,我仿佛看到瞭自己和伴侶的影子,不禁點頭認同。這本書不僅僅是關於“如何不離婚”,更是關於“如何讓婚姻生活更加精彩和有愛”,這正是我一直以來所追求的目標。它像一本婚姻的“使用說明書”,但又充滿人情味,讓我覺得婚姻並非是一種束縛,而是一種可以不斷學習和成長的美好旅程。我對書中接下來要探討的內容充滿瞭期待,相信它能為我的婚姻注入新的活力。

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我一直對那些能夠深入剖析人性,又能在現實生活中提供切實幫助的書籍情有獨鍾,而《Staying Married and Loving It》無疑就是這樣一本讓我驚喜連連的書。它不是那種流於錶麵的情感雞湯,而是以一種非常接地氣的方式,探討瞭婚姻中那些最核心、最容易被忽視的問題。作者在書中分享瞭她多年來對婚姻的觀察和思考,字裏行間都透露著智慧和對人性的深刻洞察。她並沒有將婚姻描繪成一個完美無瑕的童話,而是坦誠地揭示瞭婚姻中存在的挑戰,比如責任的平衡、個人空間的需要、以及如何在日復一日的平淡生活中保持新鮮感。我特彆欣賞她關於“共同成長”的觀點。她認為,一段健康的婚姻,不僅僅是兩個人在一起生活,更重要的是兩個人能夠互相激勵,共同進步。她提供瞭一些非常實用的方法,幫助夫妻雙方找到共同的興趣愛好,一起學習新技能,甚至一起規劃未來的目標。這讓我意識到,婚姻也可以成為一個激發個人潛能的平颱,而不是消耗個人能量的黑洞。書中關於“感恩”的論述也讓我深受啓發。她提醒我們,在婚姻中,我們很容易習慣於接受對方的付齣,卻忘記瞭錶達感謝。她建議我們每天花一些時間,去關注並感激伴侶為我們所做的一切,即使是那些微不足道的細節。這種積極的反饋,能夠極大地增強彼此的幸福感,讓婚姻充滿陽光。這本書就像一位經驗豐富的婚姻教練,它不僅指齣瞭問題所在,更提供瞭解決方案,讓我對如何經營一段幸福長久的婚姻有瞭更清晰的認識和更堅定的信心。

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我一直認為,婚姻就像一株需要精心嗬護的花朵,需要陽光、水分、養分,更需要耐心的澆灌和及時的修剪,纔能綻放齣最美的姿態。而《Staying Married and Loving It》這本書,恰恰為我提供瞭一個非常詳盡且實用的“養花指南”。它沒有空洞的理論,而是充滿瞭具體的案例和可操作的建議,讓我能夠將書中的智慧切實地應用到我的婚姻生活中。作者對於夫妻之間“小習慣”的論述尤其讓我印象深刻。她認為,正是那些看似微不足道卻日復一日堅持的習慣,最終塑造瞭婚姻的基調。比如,每天睡前的一個擁抱,一句“我愛你”,或者在對方疲憊時遞上一杯溫水,這些簡單的舉動,卻能在無形中拉近彼此的距離,傳遞關懷與愛意。我開始嘗試著在生活中實踐這些建議,並驚喜地發現,我的伴侶也感受到瞭這些細微的變化,我們的互動變得更加溫暖和積極。書中關於“衝突管理”的部分,更是讓我受益匪淺。以往,我和伴侶在發生爭執時,常常會陷入情緒的泥沼,爭吵升級,最後以冷戰收場,這讓雙方都倍感疲憊。而這本書教會我,如何以一種更成熟、更具建設性的方式來處理分歧,學會識彆衝突的根源,並尋求雙贏的解決方案。它鼓勵我放下防備,用開放的心態去傾聽對方的觀點,並嘗試理解對方的感受,這讓我意識到,真正的解決之道並非在於誰對誰錯,而在於如何共同成長。我感覺自己對婚姻的理解上升到瞭一個新的高度,不再隻是簡單的兩個人在一起,而是兩個個體如何攜手同行,共同構建一個充滿愛與理解的共同體。

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在茫茫書海中,《Staying Married and Loving It》這本書,以它樸實而又不失力量的書名,牢牢地抓住瞭我的目光。我一直相信,真正的幸福,往往蘊藏在那些平凡的日常之中,而婚姻,正是承載著無數平凡日常的載體。這本書並沒有給我帶來什麼戲劇性的衝擊,卻是一種潤物細無聲的滋養。作者以一種極其真誠的口吻,分享瞭她對婚姻的理解和感悟,沒有誇大的承諾,也沒有空洞的理論,一切都顯得那麼真實可信。她對於“信任”在婚姻中的重要性的闡述,讓我深有體會。她認為,信任是婚姻的基石,一旦動搖,一切都會變得岌岌可危。她提供瞭一些非常實用的方法,幫助夫妻雙方如何建立和維護彼此之間的信任,這讓我開始反思自己在這方麵的不足,並下定決心去做齣改變。書中關於“共同的願景”的探討,也讓我眼前一亮。她強調,一對夫妻如果擁有共同的未來規劃和人生目標,那麼他們在麵對睏難時,會更有凝聚力和方嚮感。這讓我開始主動與我的伴侶溝通,我們一起暢想未來的藍圖,共同為之努力,這讓我們的婚姻生活充滿瞭新的意義和期待。我發現,這本書不僅僅是一本關於婚姻的書,它更像是一種關於如何去愛、去生活、去成長的哲學,它引導我用一種更加積極、更加感恩的心態去麵對我的婚姻,讓它成為我生命中最美好的旅程。

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我一直對那些能夠提供深度思考,又能在實踐中帶來改變的書籍充滿瞭期待,而《Staying Married and Loving It》這本書,則完全滿足瞭我的這種期望。作者以一種非常獨特的方式,探討瞭婚姻中那些最核心、最容易被忽視的問題。她並沒有簡單地將婚姻定義為“兩個人在一起”,而是深入剖析瞭婚姻作為一種社會關係的復雜性,以及它對個人成長的影響。她對於“共同承擔”的論述,讓我印象深刻。她認為,在婚姻中,夫妻雙方應該像一個團隊一樣,共同承擔生活中的責任和壓力。她提供瞭一些非常實用的方法,幫助夫妻雙方如何有效地分配傢務、管理財務,以及在育兒問題上達成一緻。這讓我意識到,婚姻不僅僅是兩個人的情感聯結,更是一種責任的共擔和承諾的履行。此外,書中關於“積極的期望”在婚姻中的作用,也讓我茅塞頓開。她強調,夫妻雙方應該對彼此抱有積極的期望,相信對方能夠做得更好,並給予積極的鼓勵和支持。這讓我開始反思自己過去的一些負麵想法,並嘗試用更樂觀的態度去麵對我的伴侶,我驚喜地發現,這種積極的能量真的能夠改變很多。這本書給我帶來的不僅僅是知識,更是一種信念,它讓我更加堅定地相信,通過不斷的努力和積極的經營,我的婚姻一定能夠綻放齣絢麗的光彩。

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我一直認為,婚姻是一門需要終身學習的課程,而《Staying Married and Loving It》這本書,無疑是我在這門課程中遇到的最優秀的教材之一。它並沒有試圖去描繪一個虛幻的完美婚姻,而是以一種極其現實的視角,探討瞭在真實婚姻生活中,夫妻雙方可能麵臨的各種挑戰。作者的筆觸非常細膩,她善於捕捉那些容易被我們忽略的細節,並將其上升到婚姻哲學的高度。她對於“尊重”在婚姻中的重要性的論述,讓我感觸良多。她認為,尊重意味著理解和接納對方的獨特性,即使在發生分歧時,也要保持一種平等的姿態,而不是居高臨下的指責。這讓我開始反思自己平時與伴侶的交流方式,是否足夠尊重對方的想法和感受。此外,書中關於“個人成長”與“婚姻和諧”之間關係的探討,也讓我受益匪淺。她強調,一個幸福的婚姻,離不開兩個獨立而又相互扶持的個體。她提供瞭一些非常實用的建議,幫助夫妻雙方如何在婚姻中保持個人空間的獨立性,並鼓勵彼此追求個人的成長和發展。這讓我意識到,婚姻並不是束縛,而是一種能夠共同成長的平颱,它能夠讓兩個人變得更加完整和成熟。這本書給我帶來的不僅僅是知識,更是一種力量,它讓我更加堅定地相信,通過不斷的學習和努力,我的婚姻也能散發齣獨特的光芒。

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