LIVING WELL WITH ENDOMETRIOSIS pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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isbn號碼:9780060838713

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圖書標籤:

• Endometriosis
• Chronic Pain
• Women's Health
• Reproductive Health
• Health & Wellness
• Self-Help
• Medical Condition
• Pain Management
• Lifestyle
• Diet & Nutrition

好的，這是一本關於可持續城市發展與綠色基礎設施建設的專業書籍的詳細簡介，完全不涉及您的原書名內容。 書籍名稱：韌性之城：未來都市的生態重塑與可持續發展路徑 內容簡介： 《韌性之城：未來都市的生態重塑與可持續發展路徑》是一部深入探討當前全球城市化浪潮下麵臨的嚴峻環境挑戰，並係統性地提齣基於生態學原理和前沿工程技術的可持續發展策略的綜閤性專著。本書立足於氣候變化、資源枯竭、生物多樣性喪失和城市熱島效應等多重壓力，旨在為城市規劃師、政策製定者、環境工程師以及關注未來宜居性研究的學者提供一套科學、可操作的城市生態係統重構藍圖。 本書的核心論點在於：未來的城市，不再是自然的對立麵，而是必須成為自然生態係統的有機組成部分。 實現這一目標的關鍵在於構建具有高度適應性和恢復能力的“韌性城市”（Resilient Cities），其核心載體便是係統的綠色基礎設施（Green Infrastructure, GI）。 全書結構嚴謹，內容涵蓋理論框架、案例分析、技術應用和政策工具四大闆塊，共計十二章。 --- 第一部分：理論基石與城市生態係統診斷（第1-3章） 本部分為全書奠定理論基礎，係統梳理瞭城市生態學、生態係統服務（Ecosystem Services, ES）理論在城市環境管理中的應用。 第一章：現代城市化的睏境與韌性需求的興起 本章首先對過去五十年全球城市擴張的模式進行瞭批判性迴顧，重點分析瞭“灰色基礎設施”過度依賴模式所帶來的係統性脆弱性，如洪澇災害頻率增加、空氣質量下降及社會公平性受損。接著，引入“韌性”概念，將其細化為抵抗力（Resistance）、恢復力（Recovery）和適應力（Adaptation）三個維度，為後續的工程和規劃設計提供評估標準。 第二章：生態係統服務評估在城市規劃中的集成 深入探討如何量化城市環境中提供的關鍵生態係統服務，包括供給服務（如食物和水）、調節服務（如氣候調節、水淨化）和文化服務（如休憩、美學價值）。本章詳細介紹瞭基於InVEST模型和其他GIS工具對城市綠地、藍脈絡提供的碳固存、雨洪管理潛力的空間化評估方法，強調將生態價值轉化為可量化的經濟和社會效益的重要性。 第三章：從“末端治理”到“源頭耦閤”：城市生態網絡構建 本章提齣瞭城市生態係統的整體性思維，強調城市作為一個復雜的生命體，其健康取決於內部生態單元之間的連接性和流動性。詳細闡述瞭如何識彆和保護關鍵的生態廊道、生物棲息地斑塊，並探討瞭如何將這些自然元素無縫地嵌入到城市功能區劃中，打破傳統的土地利用規劃的壁壘。 --- 第二部分：綠色基礎設施的係統設計與技術實踐（第4-8章） 這部分是本書的技術核心，詳細介紹瞭不同尺度和功能的綠色基礎設施（GI）的設計理念、工程標準及實施細節。 第四章：藍化城市：低影響開發（LID）與雨洪管理策略 著重於水資源的可持續管理。係統介紹瞭綠色屋頂、下凹式綠地、生物滯留池、透水鋪裝等LID技術的具體構造參數、維護要求和適用氣候帶。本章還引入瞭基於“海綿城市”理念的係統性雨洪徑流控製模型，強調從點狀項目嚮全流域一體化管理轉變。 第五章：城市綠地係統：生物多樣性增強與微氣候調節 探討城市公園、社區花園、垂直綠化在提升生物多樣性適宜度方麵的作用。詳細分析瞭植被冠層結構、物種選擇（本土化原則）對地錶溫度、空氣汙染物過濾效率的影響。書中提供瞭不同城市密度下最優的綠地覆蓋率與空間布局建議，以最大化降溫和淨化效果。 第六章：灰色與綠色的融閤：混閤基礎設施的創新應用 本章關注工程實踐中的集成創新。探討瞭如何將傳統的基礎設施（如管網、擋土牆）與生態處理單元相結閤，例如在橋墩、高架橋下建設垂直濕地淨化徑流，或在地下停車場改造中融入模塊化土壤改良技術。強調瞭生命周期評估（LCA）在評估混閤基礎設施成本效益中的應用。 第七章：土壤健康與城市有機質循環 城市土壤往往被汙染和壓實，嚴重影響瞭植被生長和水文功能。本章深入講解瞭城市土壤的修復技術，包括生物修復、客土移植標準以及構建健康的城市微生物群落。詳細闡述瞭食物殘渣、園林廢棄物等城市有機廢棄物在就地資源化利用方麵的技術路徑，形成內部循環。 第八章：社區層麵的參與式規劃與小型生態單元的激活 聚焦於微觀尺度的乾預。探討瞭如何通過社區花園、共享菜園、屋頂農業等自下而上的實踐，增強居民對生態環境的感知和責任感。書中包含瞭針對不同社會經濟背景社區的適應性生態介入策略，以確保綠色基礎設施的公平性和可維護性。 --- 第三部分：政策驅動、監測評估與未來展望（第9-12章） 本部分將視野提升到宏觀管理層麵，討論實現韌性城市所需的政策框架、技術支撐和長遠戰略。 第九章：跨部門協作與製度創新：賦能綠色轉型 分析瞭阻礙綠色基礎設施落地的製度性障礙，如部門壁壘、資金缺口和法規滯後性。提齣瞭建立跨規劃、水務、交通和能源部門的聯席會議機製的必要性。本章重點介紹瞭基於績效的激勵機製（如生態稅收減免、綠色債券發行）在推動私營部門參與GI建設中的有效性。 第十章：數字孿生與智能監測：韌性城市的神經係統 探討瞭信息技術（IT）和地球觀測技術（EO）在提升城市生態管理效率中的潛力。詳細介紹瞭利用傳感器網絡、無人機遙感和物聯網（IoT）技術對GI的健康狀況、水文響應、汙染物吸收進行實時、動態監測的案例。書中展示瞭如何利用數字孿生平颱對不同氣候情景下的城市水安全進行預演和優化。 第十一章：氣候適應性規劃：應對極端天氣事件的長期策略 將綠色基礎設施提升到城市防災減災的核心地位。通過對不同類型極端天氣（如持續高溫、突發強降雨）的風險分析，指導如何科學地配置生態緩衝帶和蓄水空間。強調瞭“適應性管理”的原則，即規劃需要隨著氣候模型和城市結構的變化而持續迭代。 第十二章：全球經驗與中國實踐：走嚮生態文明新範式 對國際上如新加坡的“公園連通網絡”、德國的“水敏感城市”等成功案例進行對比分析。最後，聚焦於中國在生態文明建設背景下，推行“海綿城市”和“山水林田湖草沙”一體化保護修復的實踐經驗，總結瞭從宏大敘事到具體工程落地的關鍵成功要素，並對未來二十年中國城市生態重塑的潛在挑戰與機遇進行瞭前瞻性展望。 目標讀者群： 城市規劃與設計專業研究生及博士生、市政工程與水利工程師、政府城市管理與發展部門的決策者、生態環境谘詢顧問。 本書特色： 本書將理論深度與工程細節緊密結閤，圖錶豐富，包含大量國際一綫項目的技術剖麵圖和數據分析，是理解和實踐未來可持續城市建設的必備參考資料。它不僅是一本技術手冊，更是一部關於構建人與自然和諧共生的未來都市願景的行動指南。

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