這樣吃最健康 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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這樣吃最健康 pdf epub mobi 著者簡介

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這樣吃最健康 pdf epub mobi 圖書描述

東西方醫學在很多方麵存在著

分歧，但在食物與健康的關係上，

觀點卻驚人的一緻。我國古代典籍

《黃帝內經》與西方醫學之父希波

剋拉底都認為，正確的食補能決定

一個人一生的健康，這也是長壽最

根本的奧秘。

本書《這樣吃最健康(每天一堂健康飲食課)》係統闡釋瞭這個觀點．並

用簡單易操作的事例讓讀者快速掌

握健康長壽的方法，讓您不僅吃得

舒服，更吃得健康、吃得明白、吃

得有效。

《這樣吃最健康(每天一堂健康飲食課)》由趙廣娜編著。

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發表於2024-09-17

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