Edgar Cayce et la méditation

Edgar Cayce et la méditation pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Mortagne
作者:Herbert B Puryear
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1990-01-01
价格:0
装帧:Paperback
isbn号码:9782890741034
丛书系列:
图书标签:
  • Edgar Cayce
  • Méditation
  • Spiritualité
  • Développement personnel
  • Bien-être
  • Parapsychologie
  • Prophétie
  • Guérison
  • Conscience
  • Intuition
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具体描述

《埃德加·凯西与冥想:探索深层意识的实践指南》 在纷繁复杂的现代生活中,寻求内在平静与心灵净化的声音日益响亮。从古老的东方智慧到现代科学的探索,冥想作为一种古老而强大的修习方式,被越来越多的人视为通往身心和谐的桥梁。本书《埃德加·凯西与冥想》并非直接阐述埃德加·凯西本人的冥想技巧,而是借由这位被誉为“睡着的先知”的非凡洞察力,深入挖掘冥想在人类意识发展、身心疗愈以及精神成长等方面的深层含义和实际应用。 本书旨在为读者构建一个关于冥想的全面而深入的认知框架,它将引导您穿越意识的层层帷幕,触及潜藏的智慧宝藏。我们不仅仅探讨冥想的“如何做”,更深入理解其“为何如此”的本质。通过对冥想的原理、机制及其在不同层面的影响进行细致的剖析,本书将帮助您构建一个稳固的冥想基础,并为您的个人实践提供丰富的理论支持和灵感来源。 第一部分:冥想的基石——意识的探索 在深入冥想实践之前,理解意识的本质是至关重要的。本部分将从多个维度解读意识,将冥想置于更广阔的哲学与科学背景之下。 意识的多重维度: 我们将探讨意识的显性与隐性层面,从日常的清醒意识,到潜意识的丰富运作,再到超意识的广阔潜能。理解这些维度的相互作用,将有助于我们明晰冥想在不同意识状态下的作用。 冥想的神经科学基础: 结合现代神经科学的研究成果,我们将解析冥想如何影响大脑的结构与功能。了解脑电波的变化、神经递质的释放以及大脑可塑性等科学原理,将使您对冥想的生理机制有更深刻的认识,从而增强修习的信心。 冥想的历史与文化传承: 追溯冥想在不同文化和宗教传统中的发展脉络,从古印度的瑜伽、佛教的禅修,到道家的内观,探索冥想的普遍性与多样性。这种历史回顾不仅能丰富我们对冥想的理解,更能启发我们从不同的视角审视和吸收其精髓。 埃德加·凯西的洞见与冥想的关联: 虽然本书不直接讲解凯西的冥想方法,但我们将从他的“解读”(Readings)中提取与冥想实践相关的哲学理念和生活指导。这些洞见将为我们理解冥想在提升直觉、促进身体自愈能力、以及连接宇宙能量等方面提供独特的视角。我们将探讨凯西所强调的“身心灵合一”原则,以及冥想如何成为实现这一目标的重要途径。 第二部分:冥想的实践艺术——从入门到精进 本部分将聚焦于冥想的具体实践,为您提供循序渐进的指导,帮助您建立和深化您的冥想习惯。 设定清晰的目标与期望: 明确您为何进行冥想,是为缓解压力、提升专注力、还是寻求精神上的成长?清晰的目标将引导您选择合适的冥想方式,并保持修习的动力。 选择合适的冥想姿势与环境: 提供关于坐姿、站姿、甚至卧姿的建议,以及如何营造一个有利于冥想的宁静环境。舒适和放松是良好冥想体验的基础。 呼吸作为冥想的锚点: 深入探讨呼吸在冥想中的核心作用。我们将介绍不同的呼吸技巧,如腹式呼吸、鼻吸鼻呼等,并解释它们如何帮助我们平静思绪,进入更深的意识状态。 专注与觉察的练习: 引导读者练习将注意力集中在呼吸、身体感受、或特定的意念上。同时,学习如何以一种不评判的态度,观察思绪的起伏,并温和地将注意力带回锚点。 不同类型的冥想介绍: 静观冥想(Mindfulness Meditation): 强调当下,观察一切体验而不做评判。 专注冥想(Concentration Meditation): 将注意力集中在一个单一的对象上,如呼吸、咒语或图像。 慈悲冥想(Loving-Kindness Meditation): 培养对自我和他人无条件的爱与善意。 身体扫描冥想(Body Scan Meditation): 逐一觉察身体的各个部位,释放紧张。 克服常见的冥想障碍: 针对思绪奔涌、身体不适、缺乏耐心等常见挑战,提供实用的应对策略和心态调整方法。 将冥想融入日常生活: 探讨如何在工作、学习、社交等日常活动中保持冥想的觉察,将内在的平静延伸到生活的各个角落。 第三部分:冥想的深化——身心灵的整合 当冥想成为一种习惯,您将开始体验到其更深层次的影响。本部分将探讨冥想如何促进身心灵的全面整合与提升。 情绪的调节与转化: 学习如何通过冥想识别、接纳和转化负面情绪,培养更强大的情绪韧性。 提升专注力与创造力: 阐述冥想如何训练大脑的注意力网络,从而提高学习效率、工作表现和解决问题的创造力。 身体健康与能量的提升: 探讨冥想对减轻压力、改善睡眠、增强免疫力等身心健康的积极影响,以及如何通过冥想连接和提升内在生命能量。 直觉力的培养与精神连接: 借鉴埃德加·凯西的洞见,探讨冥想如何成为开启和增强直觉力、连接更高自我、甚至与宇宙意识沟通的有效途径。 个人成长与内在智慧的显化: 冥想不仅仅是一种技巧,更是一条通往自我发现和内在智慧显化的道路。本书将引导您理解冥想在个人成长旅程中的重要作用,如何借由冥想,不断地突破局限,实现潜能。 《埃德加·凯西与冥想》是一份邀请,邀请您踏上一段探索自身意识深度与广度的旅程。它提供的是一份理念的框架,一套实践的指引,以及一份深刻的启发。无论您是冥想新手,还是有一定经验的修习者,本书都将为您带来宝贵的启示,帮助您在静谧的内心中,发现无限的可能。这不仅是一本书,更是您走向身心平衡、心灵觉醒的忠实伴侣。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的哲学根基,似乎并不立足于任何单一的、封闭的宗教体系,而更像是一个融合了东西方古老智慧的“万花筒”。我惊喜地发现,其中探讨的许多“内在观察”的技巧,虽然在表面上可能与其他流派有所交叉,但其核心的出发点却明显偏向于一种对“时间性”的重塑。它不强调“摆脱”当下,而是强调“扩展”当下,将每一个瞬间的体验视为无限可能性的汇聚点。书中引用和对比的材料十分驳杂,从古代文明的祭祀仪式到现代心理学对潜意识的边缘研究,都在被不加评判地并置在一起。这种宽广的视野,使得这本书拒绝被贴上任何单一的标签。它迫使读者必须跳出自己固有的知识框架去审视信息,去思考“真理”是否只存在于某个特定的历史叙事中。这种跨学科、跨文化的融会贯通,在很大程度上提升了文本的厚度和延展性。它不是在告诉你“该怎么做”,而是在展示“万物如何关联”,从而间接地拓宽了读者的认知边界,让人感到自己正在接触的,是一种更加宏大且统一的宇宙图景。

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初读这本书时,我最大的感受是其叙事节奏的不可预测性,这完全颠覆了我对传统“指导类”书籍的期待。它没有那种一板一眼、步骤清晰的“第一步、第二步”的教学流程,反而更像是一位年长的智者在炉火旁,以一种近乎神谕般的口吻,娓娓道来他多年来对某种深奥体验的零星感悟。章节之间的过渡常常是跳跃性的,一个关于内在声音的探讨,可能戛然而止,紧接着就跃入了一段对古老符号学的简短注释,这种看似松散的结构,反而强迫读者不能仅仅依赖线性的逻辑思维去理解。我花了很长时间才适应这种“螺旋式上升”的阅读模式——你感觉自己在原地打转,但每次回到相似的主题时,总能发现新的层次被揭示出来。作者似乎深谙,真正的深刻体验是无法被简单地用条理化的语言完全捕捉的,所以他宁愿放弃清晰,而去拥抱那种模糊而富有张力的表达。这种写作手法无疑对读者的专注力和耐心是一个巨大的考验,但一旦你学会放下“我必须完全理解”的执念,并允许信息自然地渗透,你会发现,那些看似无关的碎片开始在大脑深处自行聚合,形成一种比任何直接教导都更具个人色彩的理解。这种“自己构建意义”的过程,才是这本书真正的高明之处。

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从语言学的角度来审视这本书的翻译(或原文),其用词的精准度和情感的张力处理得相当到位,尤其是在描述那些难以言喻的“阈下经验”时。很多关于意识状态的书籍,往往会陷入术语的泥潭,要么过于科学化地分析,要么过于玄乎地堆砌形容词,使得读者感到疏离或困惑。但这本书的语言似乎找到了一个完美的平衡点——它使用了大量来自自然界、光影、以及声音的意象来锚定那些抽象的概念。例如,描述一种深度放松状态时,它没有使用“平静”或“安宁”,而是用“如同深海中的黑曜石,不反射任何光线,只感受自身的重量”这样极具画面感的描述。这种对具象化语言的偏好,极大地降低了理解门槛,让非专业人士也能通过自身的感官经验去联想那种状态。此外,书中的某些句子结构非常古典且复杂,充满了从句和倒装,这在当代快餐阅读中极为罕见,但在这里,这些复杂的结构非但没有造成阅读障碍,反而模拟了一种深入思考时思维的盘旋状态,仿佛在跟随作者一同在语言迷宫中探寻出口。阅读这些精心雕琢的段落,就像是在品鉴一首结构严谨的十四行诗,其美感在于语言的张力和背后的深意。

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我必须承认,这本书对读者的“先验知识”有一定的期待,或者说,它毫不掩饰自己是写给那些已经对“内在探索”抱有基本兴趣和一些背景了解的读者的。它不会花大量篇幅去解释“什么是冥想”或者“为什么要关注内心”,而是直接一头扎进了更高阶的、关于“体验的质量”和“意识的结构”的探讨中。这种做法的优点是效率极高,内容密度非常大,几乎没有“灌水”的段落,对于已经有一定基础的读者来说,这无疑是一次快速的“知识提纯”。但反过来看,对于一个完全的初学者,这本书可能会显得有些“高冷”和晦涩,那些专业术语和隐晦的指涉可能会成为一道无形的门槛。我猜想,作者可能认为,真正寻求此道的读者,会主动去寻找那些基础的入门读物,而这本书,则是为那些准备好进行“第二次飞跃”的人准备的“加速器”。它更像是一份内部的笔记或高级研讨会的讲义,充满了只有“圈内人”才能立即心领神会的暗语和跳跃逻辑。因此,它对读者的主动性要求很高,需要读者带着问题、带着探索的渴望去啃读,而非被动地接受灌输,这使得阅读体验变成了一种主动的“挖掘”过程,而非轻松的“吸收”。

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这本书的文字编排和整体设计,真的能让人感受到出版者在细节上花费的心思。装帧采用了那种略带粗粝感的环保纸张,触感温润而不失质地,翻页时发出的轻微“沙沙”声,本身就构成了一种冥想的序曲。字体选择上,他们似乎没有采用当下流行的那种极简主义的无衬线体,而是倾向于一种带着古典韵味的衬线字体,使得即便是快速浏览,目光也能被文字的形态所吸引,而不是仅仅停留在字面意思上。更值得称赞的是,版面留白的处理非常到位,密密麻麻的文字块被恰当地拆解开来,中间穿插着一些几乎不易察觉的、与主题相关的抽象图案——并非插图,更像是一种视觉上的呼吸空间。这使得阅读过程不再是一种信息输入的任务,而更像是一次有仪式感的探索。我注意到,在某些章节的起始部分,作者似乎故意引入了一些看似不连贯的、散文诗般的引言,这些“引子”本身就像是为接下来的内容进行情绪铺垫的背景音乐,让人在进入核心论述之前,心境就已经被调整到了一个更加开放和接纳的状态。整体来看,这本书的实体存在,已经超越了其作为知识载体的功能,它更像是一件精心打磨的艺术品,光是放在书架上,就能为房间增添一种沉静的氛围。这种对手工感和仪式感的坚持,在如今这个快速消费的时代,显得尤为珍贵和难能可贵,也让我对作者或译者想要传达的深层意图,产生了更强烈的探究欲。

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