《体育与健康》是高职高专公共课系列教材中的体育与健康课程教材。《体育与健康》以体育与健康为主线，分两部分讲述了体育基础理论和运动实践的相关知识。体育基础理论部分包括体育与人生、体育与健康和养生与保健的内容。运动实践部分包括基础运动、球类运动、民族传统运动、健美运动、体育舞蹈、水上运动、冰雪运动以及回归自然、挑战自我的运动等内容。
《体育与健康》具有很强的通用性和实用性，可作为高职高专院校的教材使用，也可作为体育爱好者自我锻炼、自我提高的指导用书。
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