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放鬆你的心 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

放鬆你的心
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放鬆你的心 pdf epub mobi 著者簡介

放鬆你的心 pdf epub mobi 圖書描述

《放鬆你的心》講述瞭：沒有誰不會經曆傷痛，很少有人會在承受痛苦時心態安然，如何驅散心頭沉悶的陰雲，還心靈以溫暖的陽光呢？看看女性心理專傢——安妮·佩森·考爾的建議吧，放鬆地做伸展運動、拋棄抵觸心理、調整呼吸……這些小小的手段，如同縷縷清風，拂去心底的塵埃，讓人在苦痛麵前，依然擁有堅強的心。

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發表於2024-11-24

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出版者:
作者:安妮·佩森·考爾
出品人:
頁數:197
譯者:
出版時間:2009-8
價格:26.00元
裝幀:
isbn號碼:9787547000663
叢書系列:

圖書標籤: 生活   

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還不錯 簡單的心靈調節

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還不錯 簡單的心靈調節

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有些囉嗦

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