催眠瘦身

張芝華美國國家專業催眠師學會授證催眠治療師及講師(AAPH)美國催眠治療委員會會授證催眠治療師及講師(ABH)美國加州認證專業臨床催眠師及講師國際NLP (神經語言程式學) 專業執行師(ABNLP)時間線療法( Time Line Therapy)專業執行師(TLT Association)美國大A 學習機構生活教練美國加州專業催眠治療學院全科畢業美國紐約州立大學藝術管理碩士曾任職於光電科技公司負責行銷部門，曾服務的產業包括奧美整合行銷集團、藝術市場行銷及網路公司品牌總監等。曾於美國矽谷執業的張芝華，為全球知名精神科醫師及前世回溯催眠大師《前世今生》作者布來恩?衛斯博士的學生。畢業於美國紐約州立大學及美國加州專業催眠治療學院，通過美國政府審定最完整的催眠治療師300小時專業訓練，為美國加州認證專業臨床催眠治療講師及NLP (神經語言程式學) 專業執行師，身心靈潛能啟發師及【五韻四季律動療法】創辦人。作品散見各報章雜誌，並曾接受美國公共電視台、星島中文電台、星島日報、東森電視台、TVBS、康健、女性常春及張老師月刊等雜誌專訪。研究新時代思想、佛學、中西哲學及心理學等十餘年，涉獵範圍包括繪畫舞蹈治療、奧修靜心及取得宇宙能靈氣治療合格執行師，帶領心靈成長團體和冥想活動，並擁有教授催眠及企業訓練課程等豐富經驗。

出版者:中国轻工业出版社

作者:张芝华

页数:205

出版时间:2009-7

价格:29.80元

isbn号码:9787501972852

图书标签:心理学身心灵健康瘦身灵修心理能量灵修好书催眠治疗

《催眠廋身:身与心的对话》教你用尊重的方式来看待自己，来达到身心灵的平衡与健康美丽。还会探讨为什么你的意识渴求瘦身，而你的潜意识中却想增胖的原因，常常是因为你的内在小孩说，"我做不到"。作者协助你在潜意识的层面探索你的问题，从身体、信念、饮食生活与环境的关系等方面证明，透过自己与内在小孩的对话，你会发现瘦身不再是瘸苦、自残或禁欲，瘦身可以是一个愉快的身心灵清扫工作，是一个清除情绪垃圾的心灵之旅。

调查表明，80％以上中国白领女孩减肥以失望告终。为什么只有10％～15％的减肥者能成功减肥？超过90％的减肥者仅靠称体重和照镜子来衡量；超过60％的减肥者采用节食，只有不到25％的减肥者适度运动。换句话说，流行的减肥法主要是节食。心理试验表明，当你有节食想法时，只要一开始吃东西，就已经破坏了节食计划，心理上会产生无力的感觉，有时也会觉得虐待自己，反而使你吃个不停，所以节食常常从开始就注定了要失败。

当我们改变态度、重塑信念、解决困惑的问题．就能够改变行为模式，“改变”就从你看了这《催眠廋身:身与心的对话》开始，分分秒秒都享受瘦身的乐趣。身体是心灵的一面镜子，当你的身心达到平衡健康的状态，你就会自然而然地瘦下来。

让我们大声喊出：“想瘦，享瘦，真享受!”做个乐活的享瘦族吧!

读后感

看了虽然没有瘦身，但是对生活与自己的身体有了新的认知。爱惜自己，珍惜生活，体现在方方面面。“不要将垃圾倒入自己的身体，要保护她呵护她！”

看了虽然没有瘦身，但是对生活与自己的身体有了新的认知。爱惜自己，珍惜生活，体现在方方面面。“不要将垃圾倒入自己的身体，要保护她呵护她！”

灵修方面的书，读得越来越慢，舍不得看完。 总想一直徜徉其中，感受那文字间传递的暖暖温情、淡淡忧伤、微微笑意、…… 没接触过灵修书的人，多数觉得这些是在装B。 也许有些写作者利用了“吸引力法则”，书写了很多很多好比CX一样的“励志”文字。 但对于严重受伤的人...  

看了虽然没有瘦身，但是对生活与自己的身体有了新的认知。爱惜自己，珍惜生活，体现在方方面面。“不要将垃圾倒入自己的身体，要保护她呵护她！”

灵修方面的书，读得越来越慢，舍不得看完。 总想一直徜徉其中，感受那文字间传递的暖暖温情、淡淡忧伤、微微笑意、…… 没接触过灵修书的人，多数觉得这些是在装B。 也许有些写作者利用了“吸引力法则”，书写了很多很多好比CX一样的“励志”文字。 但对于严重受伤的人...  

用户评价

不对我路。大多内容自己都能想到，只留下几段有用的。序多到恶心了啦。

感谢

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听了

不对我路。大多内容自己都能想到，只留下几段有用的。序多到恶心了啦。