《生活中的中醫:低成本健康策略》講述瞭:中醫保健防病,簡便廉驗。《生活中的中醫:低成本健康策略》先是重點介紹春夏鞦鼕四季健康養生策略,並針對日常生活起居中的吃喝拉撒睡進行中醫指導,隨後提供8種“殺手病”的中醫防治策略,推薦9類日常服藥注意事項、7種名貴中藥的科學服用和貯存方法,並配以插圖,實為一本有防有治的中醫健康管理讀本。
《生活中的中醫:低成本健康策略》作者為年已八旬的名老中醫,著作等身,精神矍爍,臨床經驗豐富,對中醫藥健康策略熟諳於心。作者在書中娓娓道來,如同在聽健康講座。可供廣大養生保健愛好者、健康管理行業人員閱讀參考。
發表於2024-09-12
生活中的中醫 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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