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历代养生泰斗谈养生 2024 pdf epub mobi 电子书

历代养生泰斗谈养生
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发表于2024-11-25

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出版者:
作者:
出品人:
页数:213
译者:
出版时间:2009-9
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787802105249
丛书系列:

图书标签: 文化  宗教  历史   

历代养生泰斗谈养生 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《历代养生泰斗谈养生》选良弃莠，撷取精华，择历代养生泰斗之养生法奉献于广大读者，可供读者养生参考。书中内客丰富，资料珍贵，科学实用，堪称养生长寿之必备宝典。

养生文化博大精深，养生理论与实践历经数千年，著述如山。古往今来无数学者在养生的土地上辛勤耕耘，硕果累累。佛、道、医养生家门派林立，传人、宗师代不乏人。

数千年来，儒、道、佛三家思想的精髓构成了中国古代传统文化的灵魂，论述涉及到人的各个方面。而其中有关人的疾病防治及养生长寿的认识，更是大大地丰富了中国古代医学的内容。因此，《历代养生泰斗谈养生》收录了不同时代最著名的养生家的养生方法。

《历代养生泰斗谈养生》分九章，分别介绍了黄帝内经的养生理论；老子、庄子的养生智慧：古代名医孙思邈、张仲景的医学养生方法；佛教达摩祖师的养生修禅法门；以及乾隆皇帝和古今名人的养生方法。还重点介绍了张三丰一脉道家养生修身法。儒家养生重在正心养性，强调提高个人的身心修养，起居调摄、养性调神；而道教重在返璞归真，以道为纲，以道法为养生治病的手段；佛教养生之宗旨，强调超度苦难，以禅明心，在手段上既讲究调气养神，又讲究虚空脱尘。

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