停止抱怨快乐生活

出版者:中国三峡出版社

作者:罗烈文

页数:234

出版时间:2009-10

价格:28.00元

装帧:平装

isbn号码:9787802235267

具体描述

《停止抱怨快乐生活》是指引你停止抱怨。奔向自己理想，快乐生活的一盏明灯。通过阅读《停止抱怨快乐生活》，抱怨将离你远去，你的心胸将变得宽阔、博大，生活将充满激情，你将拥有更加坚定的信心去追逐自己的理想。在面临挑战，遭遇挫折之时。《停止抱怨快乐生活》将给你力量，帮助你驱逐彷徨、痛苦、失落。给你最无私的帮助。

上帝在赐予你一分天才的同时，就会搭配几倍于天池的苦难，正如被称为“世界文艺史上三大怪杰”的弥尔顿、贝多芬、帕格尼尼，一个双目失明，一个双耳失聪，一个成为哑巴。所以，不要抱怨，因为人生总是存在诸多不如意。只要你摆正心态，快乐自会如影相随。

用户评价

这本书的语言风格非常独特，它没有使用那些空洞的大道理，也没有堆砌华丽的辞藻，而是用一种非常朴实、真诚的语言，和我进行着一场深入的对话。作者仿佛一位智慧的长者，又像一位贴心的朋友，娓娓道来。我常常在阅读时，感受到一种共鸣，仿佛作者看到了我内心深处的挣扎和困惑。它让我意识到，很多时候，我们以为自己是孤独的，但实际上，很多人都有过类似的经历和感受。这种“被理解”的感觉，本身就是一种疗愈。书中关于“建立内在连接”的探讨，尤其令我受益匪浅。它鼓励我多花时间与自己相处，倾听内心的声音，而不是一味地被外界的声音所裹挟。这种对自我探索的强调，让我开始重新认识自己，发现自己身上那些被忽略的美好和潜力。读完这本书，我并没有觉得我一下子变成了另一个人，但我确实感到，我比以前更了解自己，也更懂得如何与自己和谐相处了。

这本书最让我佩服的一点是，它并没有回避生活中的困难和挑战，而是以一种非常现实的态度去面对它们。作者并没有宣扬一种不切实际的“永远快乐”的理想状态，而是强调如何在这种充满变数的世界中，找到内心的平静和力量。书中对“接纳不完美”的论述，给了我很大的安慰。我一直觉得，只有把所有事情都做到最好，才能算是一个成功的人，而一旦出现瑕疵，就会陷入深深的自责。这本书让我认识到，人无完人，生活也并非总是尽善尽美。学会接纳那些无法改变的，理解那些不尽如人意的，反而能让我们卸下沉重的心理包袱。我开始允许自己在某些方面不够完美，也允许生活出现一些“意外”。这种“放过自己”的心态，让我感到前所未有的轻松。它让我明白，真正的快乐，并非来自于对一切的完美掌控，而是来自于对生命本真状态的拥抱，以及在不完美中发现意义的能力。

我一直是个习惯于“小确丧”的人，生活中的一点不顺心都能让我沮丧半天。读了这本书，我才意识到，原来我一直在用一种“受害者”的视角去看待世界。作者并没有指责这种心态，而是温柔地引导我，去认识到这种视角带来的局限性。它让我明白，很多时候，我们并不是被外界环境所困，而是被自己的思维模式所限制。书中关于“改变认知，重塑现实”的探讨，给我带来了极大的启发。它让我开始尝试用不同的角度去解读那些曾经让我感到沮丧的事情。例如，一次项目失败，我过去只会责怪运气不好或者别人拖累，但现在，我开始思考，这次失败能教会我什么？我从中能学到哪些经验教训，以便下次做得更好？这种“从失败中学习”的积极转变，让我不再惧怕挫折，反而将其视为成长的机会。这本书让我学会了“主动赋权”于自己，不再被动地接受命运的安排，而是积极地去塑造自己的生活。这种从“等待好运”到“创造好运”的转变，让我的人生充满了新的可能性。

刚拿到这本书的时候，我以为它会是一本教人如何“摆脱”抱怨的指南，充满了各种技巧和练习。但翻开之后，我发现它远不止于此。作者并非简单地告诉你“别抱怨”，而是深入剖析了抱怨的根源，以及它在我们生活中扮演的微妙角色。我一直以为抱怨只是个坏习惯，是负面情绪的宣泄，但这本书让我意识到，有时候抱怨也是一种渴望被理解、被关注的信号，是某种需求未被满足的体现。它引导我去审视自己抱怨的时刻，不是为了自责，而是为了更清晰地看到是什么让我在那个情境下选择了抱怨，而不是其他的应对方式。比如，我常常在工作中抱怨任务繁重、同事不配合，但读了这本书后，我开始反思，这种抱怨背后，是否是对自己能力的不自信？是对沟通技巧的欠缺？还是对团队协作的期望过高？这种深层次的挖掘，让我不再停留在情绪的表面，而是有机会去触及问题的核心。它并没有提供“万能药”，却给了我一面镜子，让我能更诚实地面对自己，也更理解他人。这种“不直接给答案”的方式，反而让我觉得更有启发性，因为它鼓励我去独立思考，去寻找属于自己的答案。

这本书最让我印象深刻的是它对“感恩”的独特阐述。我一直认为感恩就是每天列出三件值得感谢的事情，然后就没事了。但这本书把感恩描绘成一种积极的生活态度，一种主动选择的视角。它告诉我，感恩不仅仅是看到拥有的一切，更是看到那些“本可能没有”的，以及那些“正在发生的美好”。这让我开始重新审视自己那些习以为常的生活片段。早晨醒来，我不再只是想着今天有多少工作要做，而是会感激健康的身体，能够再次看到阳光；通勤路上，我不再只是抱怨堵车，而是会留意身边那些微小的善意，比如司机的礼让，或者陌生人的微笑。这种心态的转变，非常微妙，但效果却是惊人的。它不是强迫我去“假装快乐”，而是让我发现，即使在不那么完美的生活中，也蕴藏着无数值得珍惜的时刻。读这本书的过程中，我尝试着每天记录下那些让我心怀感激的小事，比如一杯热咖啡，一次愉快的聊天，甚至是一段能让我放松的音乐。渐渐地，我发现自己的情绪真的在发生变化，那些曾经让我耿耿于怀的小烦恼，似乎也变得不那么重要了。

不推荐，没有什么实际内容的。

肯定是撵书

不推荐，没有什么实际内容的。

肯定是撵书

不推荐，没有什么实际内容的。