《延年益壽巧按摩》是一本專門為廣大中老年朋友編寫的養生保健按摩圖書。主要針對中老年人生理、病理特點,以簡練而又通俗易懂的語言,循序漸進地介紹保健按摩的基本手法、被動運動手法、全身按摩常規方法、常見病按摩方法以及自我保健按摩方法等。方法簡便實用,且圖文並茂,便於讀者學以緻用。
一冊在手,防病保健無憂。確保自身安康,有利延年益壽!
發表於2024-11-27
延年益壽巧按摩 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤:
延年益壽巧按摩 2024 pdf epub mobi 電子書 下載