《中華戲麯健身操十段錦-雲手》內容簡介：《中華戲麯健身操十段錦》，是將戲麯當中的一些身段拿齣來創立的健身操，是集戲麯基本功法與大眾健身運動於一體的群眾戲麯健身項目，現由中國戲麯學院塗玲慧教授設計編刨。《中華戲麯健身操十段錦》共分十個品種，以戲麯基本功法的身段動作為源頭，旨在通過運動達到健身強體的目的。並在——藝術來源於生活，高於生活的規律中，尋找一藝術迴饋於生活的創作思路，惠及大眾，全麵科學地進行該項係列産品的研發。
具體描述
讀後感
適閤兒童：書中的健腦訓練的手指操對兒童的智力開發很有好處；健眼運動非常適閤鍛煉兒童的手眼協調能力；對抑製小兒肥胖也有一定的幫助。 適閤IT工作人員：書中的健臂運動有助於防治鼠標手。 適閤中老年人：書中的動作舒展流暢，一套動作僅需5分鍾，非常適閤中老年人習練。 ...
評分適閤兒童：書中的健腦訓練的手指操對兒童的智力開發很有好處；健眼運動非常適閤鍛煉兒童的手眼協調能力；對抑製小兒肥胖也有一定的幫助。 適閤IT工作人員：書中的健臂運動有助於防治鼠標手。 適閤中老年人：書中的動作舒展流暢，一套動作僅需5分鍾，非常適閤中老年人習練。 ...
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