幸福婚姻必修课

幸福婚姻必修课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:罗西
出品人:
页数:175
译者:
出版时间:2009-10
价格:24.00元
装帧:
isbn号码:9787811248906
丛书系列:
图书标签:
  • 情感
  • 杂文
  • 婚姻
  • 情感
  • 幸福
  • 沟通
  • 亲密关系
  • 家庭
  • 心理学
  • 自我成长
  • 爱情
  • 技巧
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具体描述

《幸福婚姻必修课》内容简介:当爱情走到下一阶段:婚姻,我们以为已经得到圆满的happy ending,谁知道婚姻路上荆棘丛生,“小三”密布。要想在漫漫人生路上相伴一生,有时不妨听听两性情感专家罗西怎么说。这里面有过来人的经验,旁观人的慧眼,听罗西跟你讲婚姻中的细小陷阱与修炼秘诀,成就美好姻缘。

爱以致用。很多夫妻最后视同陌路,就是因为“基本不用”。爱如锁,不用了,久之,哪怕是原配的钥匙,也打不开了。

把爱情转化为亲情是最自欺欺人的说法。

爱情无价,婚姻绝对要讲价,只是每个人心里的“起步价”不一样而已。爱情是冲动,婚姻则是经验。

与爱人相处的最高境界绝对不是讨好对方,而是让彼此都“舒服”,是松弛,是自然。

婚姻的炼金术:从相识到永恒的七重奏 你是否曾好奇,那些看似平淡却细水长流的婚姻,究竟蕴藏着怎样的“点金石”? 为什么有些爱情火焰熊熊,最终却化为灰烬,而另一些则在岁月的打磨下,愈发光彩照人? 本书并非一套僵硬的教条,也不是对婚姻生活的浪漫化渲染。它是一次深入的、近乎人类学田野调查般的探索,聚焦于人类亲密关系中最坚固、最令人向往的形态——持久且有质量的婚姻。我们将绕开那些老生常谈的“沟通技巧”和“浪漫仪式”,直抵婚姻这座宏伟建筑的基石与暗道。 《婚姻的炼金术》将带领读者穿越婚姻关系的七个关键阶段,如同经历一场由化学反应、心理学实验和历史智慧交织而成的旅程,旨在提炼出那些真正能够使关系“变废为宝”的内核要素。 --- 第一章:相遇的盲点与吸引力的“熵增” 我们如何真正地选择伴侣?本书开篇即挑战了“一见钟情”的浪漫迷思。我们考察了“兼容性陷阱”:那些最初令人心动的相似性,往往是未来冲突的隐形导火索。真正的长久吸引力,源于一种动态的、可塑的“互补性张力”。 深度解析: 探讨依恋理论(Attachment Theory)在初遇阶段的投射机制。 实证案例: 分析在“婚姻市场”中,人们如何基于潜意识的童年脚本进行选择。 提炼: 识别那些看似无关紧要的“微小摩擦”,它们才是关系长期稳定性的第一道预警信号。 第二章:边界的构建与“我们”的几何学 进入婚姻,意味着两个独立宇宙的碰撞与融合。最大的挑战不在于爱,而在于“界限的协商”。本书细致解剖了不同文化背景下,夫妻如何划定个人空间、财务决策权以及原生家庭干预的红线。 核心概念: 引入“心理疆域模型”,定义何为健康的“共同领地”与“私密堡垒”。 案例研究: 观察那些因“婆媳关系”或“朋友圈渗入”而瓦解的亲密关系,找出边界模糊化的关键节点。 实践工具: 提供一套非对抗性的“边界声明”框架,帮助伴侣清晰表达需求,而非仅仅抱怨。 第三章:冲突的驯服:从消耗到赋能的辩证法 冲突,是婚姻的呼吸,而非死亡的信号。本书拒绝将冲突视为负面因素,而是将其视为“关系升级的必要催化剂”。我们不再探讨如何“避免争吵”,而是如何让每一次冲突都成为一次深层次的了解和需求的重申。 焦点转移: 从“谁对谁错”转向“需求未被满足的根源”。 高级技巧: 介绍“延迟性反思”模式,教导如何在情绪高峰期按下暂停键,并在冷静后进行建设性挖掘。 炼金秘诀: 探讨“修复尝试”(Repair Attempts)的重要性,即在冲突后迅速有效地重建情感连接的能力。 第四章:亲密关系的“反脆弱性”培养 亲密关系面临的最大敌人不是外力,而是“习以为常的倦怠”。本书将亲密关系视为一个需要不断注入“新变数”的系统。我们研究了长期伴侣如何主动引入“可控的微小不确定性”,以保持大脑对彼此的新鲜感和警觉性。 神经科学视角: 简述多巴胺系统与长期依恋的微妙平衡。 生活艺术: 探索如何通过共同学习、挑战新目标(而非仅仅是共同消费)来重燃伴侣间的“发现之光”。 主题探讨: 性亲密如何超越生理需求,成为“脆弱性共享的最终表达”。 第五章:时间、遗产与“代际回响” 婚姻的真正考验,往往发生在“生命里程碑”的交叉口:生育、事业转型、父母衰老。本书关注夫妻如何共同构建“关系的时间轴”和“共同的叙事”。你们的故事如何讲述,决定了它能走多远。 叙事心理学: 分析成功的长久夫妻如何共同编辑和维护一段“积极的、面向未来的共同故事”。 资源分配博弈: 探讨金钱、精力乃至注意力在不同人生阶段的再平衡艺术。 意义的共创: 探讨夫妻如何将个人抱负升华为对家庭乃至社区的“共同使命”。 第六章:沉默的语言与情感的“潜流” 表面上的和谐,往往掩盖着深层次的情感缺失。本书深入研究了“情感忽视”这一慢性杀手。它关注的是那些没有被言说、却通过日常行为、语气和肢体语言被持续传递的信息。 微表情与语调分析: 识别伴侣在日常互动中透露出的被忽视感或疏离感。 “情感银行”的维护: 学习如何进行高频率、小额的“情感存款”,以应对未来不可避免的“情感取款”。 深度剖析: 长期关系中,如何区分“习惯性的沉默”与“具有破坏性的情感隔离”。 终章:长久婚姻的“非对称美学” 真正的长久,往往不是基于完美的对称,而是接受并欣赏彼此的“非对称性”——接受对方的弱点、差异和不完美,并将其纳入关系的美学结构中。本书总结了那些跨越了“黄金十年”的夫妻所共同展现出的“谦卑的智慧”。 最终洞察: 长久婚姻不是一个终点,而是一种持续的、对“不确定性”的共同承担。 总结提炼: 重新定义“承诺”——它不是枷锁,而是彼此给予对方的“行动许可”,允许对方在变化中保持真实的自我。 《婚姻的炼金术》旨在为那些已经拥有或正计划进入长期承诺的人们,提供一把理解亲密关系深层运作机制的钥匙。它要求读者放下对完美伴侣的幻想,转而拥抱构建一个真正坚不可摧、充满生命力的“共同体”的艰巨而光荣的使命。

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