健美 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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健美 pdf epub mobi 著者簡介

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健美 pdf epub mobi 圖書描述

《健美》內容簡介：健美指人的健康強壯的身體所顯現齣審美屬性。是人們追求人體美的一個綜閤標準，指肌肉、骨骼、血液、膚色充滿著生命的活力，無論其外部形式或內部結構都是勻稱、協調、充滿生機的。任何行動都能顯示齣全身各部分的協調和諧、自然舒展、生氣盎然、神采奕奕。

《健美》詳細介紹瞭健美運動發展概述、健美運動基本知識、健美運動的基本練習、健美運動的基本技術等內容，供廣大健美愛好者瞭解與練習。

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發表於2024-09-17

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