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老年人不生病的生活方式

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老年人不生病的生活方式 pdf epub mobi 著者簡介


老年人不生病的生活方式 pdf epub mobi 圖書描述

《老年人不生病的生活方式》根據最新的健康理念,結閤老年人的身心特點,針對老年人的居傢環境、日常膳食、科學運動、婚姻與性生活、更年期保健、心理與健康、用藥與生活細節、常見病的防治、傢庭常規護理等方麵的需求,詳細地介紹瞭養生保健的知識。旨在幫助老年人建立正確的健康觀念。瞭解閤理的飲食、健康運動和科學的生活方式。教會老年朋友如何預防和應對疾病的睏擾。以幫助老年人提高自我保健水平,從而延年益壽,快樂健康地享受晚年。是快樂老年健康枕邊書,是改善老年朋友身心健康的生活方式,關愛父母雙親健康快樂的養生寶典。

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發表於2025-01-25

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出版者:
作者:趙月芹
出品人:
頁數:242
譯者:
出版時間:2009-10
價格:28.80元
裝幀:
isbn號碼:9787511300829
叢書系列:

圖書標籤:  


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