欣赏的神奇力量 2025 pdf epub mobi 电子书
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欣赏的神奇力量 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介
陶思璇,北师大发展与教育心理学研究生,师从心理学家陈向一教授。国家心理咨询师、家庭治疗师、两性情感专家,10年情感关系研究,5年临床咨询经验,有“心灵魔法师”之称。多年来为团体量身度作企业高管的管理心理学、沟通心理学等企业管理实用心理培训等特别课程,使其获得了良好的市场口碑与知名度。
欣赏的神奇力量 电子书 图书目录
欣赏在现实生活中的实际应用
欣赏的核心理念:成功期待和适度赞美能够创造奇迹。
欣赏的应用要诀:维护自尊和自信,慷慨施与鼓励和赞美。
欣赏的应用领域:团队管理、社会生活、亲子教育、自我提升。
欣赏之美 5
第一章 欣赏的力量
欣赏是幸福的源泉/9
欣赏是生活的哲学/11
欣赏改变命运:坏孩子卡耐基的成长之路/13
期待效应:欣赏让白痴变为天才,批评让天才变成白痴/15
欣赏——破解注意力的局限性/18
欣赏的五个要素/21
学会欣赏——欣赏的五个细节/25
欣赏,从交流的良性循环开始/27
修正沟通方法——语言记录法/29
欣赏——最好的身心良药/31
第二章?欣赏,让职场成为自己的舞台
被欣赏是我们本性中最深刻的心理需求/37
欣赏创造牢固的团队凝聚力/40
赞扬要真诚/44
认可要及时/48
不要把领导当成父亲/51
欣赏征服了“空降兵”上司/55
建一个欣赏愿望墙/59
第三章?欣赏是幸福家庭的黏合剂
欣赏是每个家庭成员最深切的渴望/63
换位思考,不再挑剔/65
用肢体语言表达爱更真实/70
与父母和解/72
亲密关系的复制性/75
把欣赏大声说出来/78
由衷地欣赏,从学会为小事感恩/81
欣赏家人的六大技巧/83
第四章?欣赏,让爱情历久弥新
欣赏是打开爱情大门的钥匙/87
不要把恋人当成完美偶像/90
欣赏让“七年之痒”变为“梅开二度”/93
表达欣赏要选对角度和方式/96
欣赏是赞美,不是臣服,更不是否定自我/99
第五章?欣赏是孩子最需要的爱
欣赏能发掘孩子的最大潜能/103
欣赏细节,发现孩子的优点/105
激发孩子的奇思怪想/109
欣赏孩子的四大技巧/112
第六章?欣赏,让友谊根深蒂固
学会欣赏,友谊也是一种爱/117
要欣赏不要较劲/120
渴望和依赖不是爱情/123
无条件信任的力量/126
如何让朋友欣赏你的秘笈/129
第七章?欣赏自己,幸福的开始
我们如何对待他人,就是如何对待自己/133
按自己的标准去生活/135
拜访心灵深处的神仙岛/138
给自己开个情感账户/140
改变,源于自我欣赏/143
清除抱怨,清除欣赏障碍/146
轻松上阵,释放情绪垃圾/149
如何接受别人的欣赏/152
接纳真实的自己/153
你真的爱你自己吗/155
对着镜子里的自己说:我爱你/160
意念引发欣赏和爱/162
第八章?七天欣赏,创造新世界
七天欣赏的准备工作/168
七天打造高效团队/169
七天拥抱幸福家庭/171
我的感谢/173
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发表于2025-04-22
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快速的浏览了这本书,其中的语句很有寓意,例子很通俗易懂。从多个方面来阐述欣赏可以带来的各种益处以及去欣赏时遇到的种种困境。美丽不是绝对的,只是相对的。欣赏很难,但是需要去做,做到了对对方的欣赏(无论对方做的对和错),尤其是当对方做的不好的时候还能够以欣赏的心...
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“我最擅长的一件事就是发现别人的潜在能力、给予鼓励和支持、激发对方的潜在能量,我想这大概是我这个人最大的存在价值,也是我最快意的一件事,虽然有时候并不会因此而获得好报。” ——陶思璇 ...
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出版者:陕西师范大学出版社
作者:陶思璇
出品人:
页数:172
译者:
出版时间:2009-11
价格:24.80元
装帧:平装
isbn号码:9787561348994
丛书系列:
图书标签:
心理学
陶思璇
个人提升
欣赏的神奇力量
心理
励志个人管理
0.心理
励志
欣赏的神奇力量 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述
《欣赏的神奇力量》:欣赏=改善人际关系,打造出色团队,启动内心幸福能量
欣赏=最好的给予、最好有效的沟通
“心灵魔法师”陶思璇集合多年心理咨询、500强企业培训精华
带你“7天欣赏”开创生活新境界
我们对待他人的态度,往往是一种心理投射。苛求完美的人,只是害怕自己会做错,不允许自己做错。对他人的挑剔,实际上是因为对自己的苛刻。指向别人的那根手指旁边,还有4根手指都齐齐指向了自己。
欣赏自己,是对自己的一种接纳,也是对自己的重视和爱,能够帮助你重新建立起自信心,重新建构自我认知系统,重新确立自我价值感,不再把自我价值物化、工具化,那是一个新世界的建立。
而你对他人的欣赏和赞美,势必会引发期待效应,这已经是经过许多科学家验证的不争事实。期待效应就是,当你对某一个真诚充满了美好的期待,他(她)就会感受到你的鼓励、信任、支持,就会朝向你所期待的美好方向发展。如果你一直专注于对方的缺点和问题,担心对方会出现问题,对方也会在你的情绪暗示下朝向你担心的问题方向逐渐发展。
欣赏是改变自己,改变周围环境的最简单的办法。
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欣赏的神奇力量 2025 pdf epub mobi 用户评价
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有点偏理论,但是非常喜欢其中的一些个案和练习。
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“请你原谅我,谢谢你,我爱你。”每天对自己说上几遍,真的会有很神奇的力量。
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被欣赏是本性中最深刻的心理需求。
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我們對待他人的態度,往往是一種心理投射。苛求完美的人,只是害怕自己會做錯,不允許自己做錯。對他人的挑剔。欣賞自己,是對自己的一種接納,也是對自己的重視和愛,能夠幫助你重新建立起自信心。欣賞是改變自己,改變周圍環境的最簡單的辦法。
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不评分 不解释
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