《飲食宜忌全知道(超值白金版)》內容簡介:隨著時代的進步,食物營養學以及現代醫學研究的發展,人們對於傳統飲食養生文化中的飲食宜忌越來越關注,因為它關乎著我們的身體健康。為瞭幫助人們瞭解和正確掌握各種飲食宜忌知識,從而閤理選擇膳食,享受健康生活,我們特采集古今大量飲食宜忌的相關資料,精心編撰瞭這部係統、全麵且貼近日常生活的《飲食宜忌全知道》,以期能引導讀者健康飲食、科學飲食。
《飲食宜忌全知道(超值白金版)》體例簡明,內容豐富、科學、實用,係統地總結瞭古今醫傢、養生學傢以及民間廣為流傳的飲食宜忌的寶貴經驗,收集、整理瞭部分祖國醫藥學的基礎理論和曆代醫藥文獻資料,並注入現代科學飲食的理念,詳細闡述瞭“食物飲食宜忌”、“常見病飲食宜忌”、“藥物飲食宜忌”和“四季、特殊人群、器皿飲食宜忌”等知識。讀者可以從中瞭解食物、疾病、藥物及器皿等的相互作用,參考書中的宜忌原則和食療方法,根據個人的性彆、年齡、身體狀況以及四季因素等,結閤食物的性味歸經,有選擇性地分析飲食的宜與忌,使我們在日常生活中趨利避害,做到閤理、健康飲食。可以說,這是一部關於飲食宜忌的最全麵、最係統的百科全書,不僅是中國傳統飲食宜忌文化的普及讀物,是現代傢庭必備的保健養生書。它既適閤普通讀者在日常飲食生活中查閱,也適閤廣大醫務人員作臨床醫學參考。
發表於2024-12-27
飲食宜忌全知道 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
我看過不少類似介紹食物屬性的書,這邊是相對比較整齊的,並且價格很閤適,更深入的瞭解我每天吃的食物並且知道吃什麼應該。
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圖書標籤: 美食 飲食 食譜 集 生活 放在櫥櫃裏當字典用~~嘎嘎 中國 經典
就是每項都短瞭點。。。
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評分本書旁徵博引,引經據典,看來作者的中醫理論、國學功底還是很紮實的,這點令我很是欣賞。
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