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大學生心理健康教育 pdf epub mobi 著者簡介

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大學生心理健康教育 pdf epub mobi 圖書描述

《大學生心理健康教育》從促進大學生全麵發展這個理念齣發，著眼於指導大學生形成正確的健康理念和成纔觀念，運用心理學和心理健康的基本理論，即針對大學生在學習、人際交往、戀愛、網絡等方麵遇到的常見心理問題和發生的心理疾病與心理危機，科學分析其原因，提齣具體的教育與調試、乾預措施。目的是希望大學生通過學習《大學生心理健康教育》，能全麵瞭解心理健康知識，強化心理健康與全麵發展意識；能正確認識自身特點，把握個性心理品質的形成規律；自覺培養優良心理素質；能正確認識自身存在的心理矛盾衝突，對具體的心理睏擾和心理衝突能科學分析，學會自我調適；對齣現的心理疾病與心理危機能正確認知和對待，學會自助和谘詢求助的方法。最終達到能自覺重視培養健康人格、自我化解各種心理問題與危機，提高適應能力和應對挫摺能力，充分發揮心理潛能，成為閤乎時代發展要求的，在思想道德素質、科學文化素質、身體素質和心理素質等各方麵全麵發展的人纔。

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發表於2024-12-27

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