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專傢說健康 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

專傢說健康
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專傢說健康 pdf epub mobi 著者簡介

專傢說健康 pdf epub mobi 圖書描述

《專傢說健康》內容簡介：健康的概念：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應良好的總稱。健康的內容：營養平衡、適量運動、睡眠健康、身體健康、生活方式健康、心理健康、道德健康、社會健康、性健康。健康之間的關係：營養平衡、睡眠健康、身體健康是基礎；性健康是潤滑劑；適量運動是關鍵；生活方式健康纔能保證永久的健康；心理健康、社會健康是最高形式：道德健康是最高境界。

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發表於2025-01-10

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出版者:
作者:
出品人:
頁數:420
譯者:
出版時間:2009-10
價格:26.00元
裝幀:
isbn號碼:9787535243607
叢書系列:

圖書標籤:  

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