本本书屋

 本本书屋 logo

中國傳統運動養生學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

中國傳統運動養生學
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

中國傳統運動養生學 pdf epub mobi 著者簡介

中國傳統運動養生學 pdf epub mobi 圖書描述

生活幸福、身體康泰是韆百年來人類追求的共同目標。在漫長的歲月中，我們的祖先在強身健體、延年益壽方麵進行瞭大膽的探索和各種不同的嘗試，逐漸形成瞭具有中華民族傳統文化特色的中國傳統運動養生學。 　　中國傳統運動養生學是在中國古代養生學說指導下逐漸形成的多種體育活動和健身方法的總稱。它包括呼吸吐納、導引、推拿按摩、長拳、太極拳等各種徒手練習方法和騎馬射箭、狩獵劃船、蹴鞠踢毽等藉助器械鍛煉身體的運動項目。不管是徒手還是藉助器械練習，隻要運動得法、長期堅持，就能起到調整呼吸、調節五髒六腑和四肢百骸機能的作用，從而達到強身健體、怡養心神、防病治病、益壽延年的目的。又因為運動養生的各種方法和套路動作比較簡單，容易學習和掌握，而且不受時間和場地的限製，投入低，收效顯著，副作用小，比較安全，所以韆百年來一直深受廣大人民群眾的喜愛。新中國成立後，經過發掘和整理，傳統養生運動被納入高等教育體係，不僅被作為正式的體育課程在課堂上嚮學生傳授，而且被作為全國幾十所高等中醫藥院校的一項重要賽事，從20世紀80年代開始一直堅持至今。可以這樣說，傳統養生運動由於自身擁有科學閤理的內核，因此幾韆年來得以延續和發展；又由於黨和政府的重視，經過體育工作者與專傢的整理和提高，得以與時俱進，發揚光大……

中國傳統運動養生學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

中國傳統運動養生學 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-29

中國傳統運動養生學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

中國傳統運動養生學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

中國傳統運動養生學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 中國傳統運動養生學 電子書 的读者还喜欢


中國傳統運動養生學 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:
作者:鄔建衛,劉濤,杜小安
出品人:
頁數:242
譯者:
出版時間:2009-7
價格:25.00元
裝幀:
isbn號碼:9787564401528
叢書系列:

圖書標籤: 養生文體   

中國傳統運動養生學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

中國傳統運動養生學 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

中國傳統運動養生學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有