具体描述
Simple steps to connecting with others.
Now readers can raise their social intelligence quotient with a little self- Knowledge and practice. Beginning with a series of short quizzes that generate a personal social profile, this guide explains how readers can enhance their ability to create and sustain mutually enriching relationships, make friends, and build a rich social network.
•“Social Intelligence” is the new buzz word in the psychology of relationships
•Includes social personality quizzes
•Hot, new self-help topic
•Author has 30 years of experience as a licensed psychologist
《社交智商提升全指南》 你是否曾在社交场合感到格格不入？是否渴望更自信地与人交流，建立更深入的联系？《社交智商提升全指南》将为你揭示社交的奥秘，解锁你内在的社交潜力。 本书并非一本空泛的理论手册，而是为你量身打造的一套实用工具箱，帮助你在现实生活中提升社交能力。我们将从最基础的“读懂人”开始，深入剖析非语言沟通的微妙之处——肢体语言、眼神交流、面部表情，以及它们如何传递比语言本身更丰富的信息。你将学会如何敏锐地捕捉他人的情绪信号，理解他们未说出口的需求和意图，从而更有效地进行沟通。 本书将带领你进入“倾听的艺术”领域。真正的倾听不仅仅是用耳朵接收声音，更是用心去理解、去共情。我们将教授你积极倾听的技巧，包括复述、提问、反馈，以及如何避免打断和评判，让你成为一个能让别人感到被理解和尊重的倾听者。掌握了这些技巧，你将发现自己的人际关系会发生惊人的转变。 “有效表达”是社交的另一块基石。本书将帮助你清晰、自信地表达自己的想法和感受，无论是日常交谈、工作汇报，还是在冲突中有效地沟通。你将学习如何组织语言，运用恰当的语气和语调，以及如何通过提问来引导对话，让你的沟通更具影响力。同时，我们也关注如何建立和维护良好的关系，从初识的破冰技巧到长期友谊的培养，你都将找到实用的指导。 本书还将深入探讨“情商”在社交中的关键作用。情商不仅仅是认识自己的情绪，更是管理和引导情绪的能力，以及识别和影响他人情绪的智慧。我们将为你提供一套行之有效的情绪管理策略，帮助你在压力下保持冷静，在挑战中展现韧性。同时，你也将学会如何识别和应对他人的负面情绪，化解冲突，建立和谐的人际关系。 此外，《社交智商提升全指南》还将为你剖析“社交礼仪”的内在逻辑。我们不只是教你机械的规则，而是让你理解礼仪背后的尊重和体贴。从用餐礼仪到商务社交，你将自信地应对各种场合，展现你的得体和风度。 本书的另一大亮点在于其对“社交网络”的构建与维护的深度解析。你将学习如何主动地扩大社交圈，如何在不同类型的社交场合中游刃有余，以及如何将泛泛之交转化为深厚的友谊或有价值的合作关系。我们将探讨建立信任、互惠互利的重要性，并提供具体的策略来维护你的社交网络。 在“克服社交障碍”方面，本书也为你提供了强大的支持。如果你曾经因为焦虑、内向或过去的负面经历而对社交望而却步，本书将帮助你识别这些障碍的根源，并提供循序渐进的解决方案。你将学习如何管理社交焦虑，如何在外向与内向之间找到平衡，以及如何在这个过程中建立自信。 《社交智商提升全指南》还关注“特定社交场景”的应对，例如第一次约会、参加派对、进行公开演讲、在团队中协作等。每一种场景都有其独特的挑战和机遇，本书将为你提供量身定制的策略和建议，让你在任何场合都能表现出色。 本书的写作风格力求生动有趣，充满启发性，并辅以大量真实的案例分析和实践练习。我们相信，通过这本书的学习和实践，你将不仅提升你的社交智商，更能重塑你的人际关系，开启一个更精彩、更充实的社交生活。无论你是职场新人，还是经验丰富的专业人士，无论你是渴望拓展人脉，还是希望深化现有关系，本书都将是你不可或缺的伙伴。让我们一起踏上这段令人兴奋的社交智慧之旅吧！
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