实用中医内科学 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:尤松鑫

出品人:

页数:470

译者:张盛心

出版时间:2009-1

价格:180.00元

装帧:

isbn号码:9787534567230

丛书系列:

图书标签:

中医
内科学
实用
临床
医学
中医经典
疾病防治
健康养生
中医理论
中医药

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具体描述

《实用中医内科学(英文版)》讲述了：The book consists of two parts the general part and the respective part. Thcgeneral part includes introduction of development of internal medicine of TCM,common diagnostic methods, principles of treatment, and the concept of discase ofviscera, six channels, wei, qi. ying and xue and tri-jlao as well as correspondingtherapeutic principles. And there is brief introduction of nursing methods in TCM.The respective part lists 61 common discascs named after terms of traditionalChinese medicine plus chapter acquired lmmunco deficiency Syndrome as a new one.Each disease is named after terms of traditional Chinese medicine, having thecorresponding tcrms of Western medicine. Therefore, the book is very convenientfor foreign readers. In thc book the principle of treatment with syndromedifferentiation is stressed and characteristics of TCM are embodied.

《博古通今：中医养生智慧》本书是一部关于中华传统养生文化的深度探索。它并非一部医学教科书，也不涉及具体的病症诊疗方法，而是旨在带领读者穿越时空的洪流，领略蕴藏在中国古老智慧中的健康之道。内容梗概：本书从历史的长河中撷取中医养生的精华，以通俗易懂的语言，结合丰富的文化背景，展现了一个多维度、系统化的养生图景。溯源而上，探寻根基：我们将首先追溯中医养生思想的源头，从《黄帝内经》等经典著作中提炼出“天人合一”、“顺时养生”、“形神合一”等核心理念。这些理念并非空洞的理论，而是基于对人体与自然界相互关系的深刻洞察，指导着古人如何与天地万物和谐共处，从而达到身心健康的理想状态。我们会解析这些哲学思想如何贯穿于中华民族的文化血脉，成为一种生活方式的基因。四季流转，顺时而动：春生夏长，秋收冬藏。本书将详细阐述根据四时节气进行养生的重要性。春季如何调养肝气，夏季如何清热解暑，秋季如何滋养肺阴，冬季如何温补肾阳，每一个季节都有其独特的养生侧重点。我们将介绍不同季节的饮食宜忌、起居规律、运动方式，以及与之相适应的传统养生习俗，让读者学会如何顺应自然的节律，将养生融入日常生活。饮食万象，滋养生命：药食同源，是中国传统养生的一大特色。本书将深入探讨饮食在养生中的核心作用，但并非提供具体的食疗方，而是侧重于介绍中国传统饮食文化中的养生智慧。我们将讨论不同食物的性味归经，以及如何根据体质和季节选择合适的食物。例如，如何理解“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食原则，以及那些流传千古的养生食俗，如“春吃芽”、“夏吃瓜”、“秋吃果”、“冬吃根”的饮食习惯。本书会引导读者理解食物的“能量”和“信息”，以及它们如何影响人体的阴阳平衡。起居有常，规律生活：规律的作息是维持身体健康的重要基石。本书将详细阐述“日出而作，日落而息”的传统生活方式，以及“无恒，不能成就药也”的养生信条。我们将介绍古人关于睡眠、劳作、休息的智慧，以及如何通过调整生活习惯来改善睡眠质量、缓解疲劳、提升精力。这包括对“午睡”的理解，对“动静结合”的强调，以及如何通过“静坐”、“冥想”等方式来调养精神。情志怡然，心安是药：中医养生同样重视“情志”的调养。本书将探讨如何通过积极的心态和健康的情绪来维护身心健康。我们将介绍“七情致病”的理论，并阐述如何通过“乐而忘忧”、“怒而不伤”、“思而不乱”等方式来调节情绪，避免负面情绪对身体的侵蚀。本书会引导读者理解，拥有平和的心境，才是最好的养生法宝。适度运动，强身健体：运动是生命活力的体现。本书将介绍中国传统养生中的运动方式，如八段锦、五禽戏等，但并非教授具体的动作要领，而是侧重于阐述这些运动所蕴含的养生原理，如“吐纳”、“导引”等。我们会强调“动以养形”、“以形养神”的理念，以及如何根据自身情况选择合适的运动方式，以达到强身健体、延年益寿的目的。环境和谐，顺应自然：人生活在自然环境中，环境的变化必然会影响人的身体。本书将探讨“天人相应”的理念，以及如何通过调整居住环境、适应季节变化等方式来保持与自然的和谐。这包括对“风、寒、暑、湿”等外界致病因素的认识，以及如何通过改变环境来预防疾病，促进健康。本书特色：《博古通今：中医养生智慧》以其独特的视角，将深奥的中华养生文化以一种轻松、亲切的方式呈现给读者。它不提供具体的医疗方案，而是致力于播撒养生的种子，引导读者认识到健康是一种生活态度，是一种与自然和谐相处的方式。本书的语言风格自然流畅，避免了专业术语的堆砌，更注重文化的传递和智慧的启迪，让每一位读者都能从中找到适合自己的养生之道，从而过上更加健康、充实的生活。这是一次回归本源的文化之旅，一次探索身心和谐的智慧之旅。