籃球高手傳球技戰術全攻略

籃球高手傳球技戰術全攻略 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:北京體育大學
作者:李樹堅 編
出品人:
頁數:144
译者:
出版時間:2009-11
價格:25.00元
裝幀:
isbn號碼:9787564402952
叢書系列:
圖書標籤:
  • 籃球
  • 傳球
  • 技巧
  • 戰術
  • 籃球教學
  • 運動健身
  • 籃球訓練
  • 籃球戰術
  • 籃球技巧
  • 青少年籃球
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具體描述

《籃球高手傳球技戰術全攻略(全圖解)》是籃球愛好者初學入門的指導手冊,它將引領初學者開啓學習籃球之門。在所有的體育運動項目中,籃球是最令人激動的,籃球是傳遞著青春的活力和張揚自我的載體,它最重要的錶達就是自由而富有創造性的人生,它豐富而鮮明的內涵可以啓迪每一個熱愛生活的人。一直以來,我們都過分強調學習技術,而不是如何使技術的運用更為有效——即在比賽中更好地運用所學到的籃球技術。籃球比賽入門方法不同於傳統的教學入門的方法,它首先強調的是做什麼,然後纔是如何做。更重要的是,籃球比賽入門方法以比賽的方式讓你自己發現在比賽中究竟應該如何做。而不是由教練教你應該怎麼做。

作者簡介

目錄資訊

一、傳球概述 (一)傳、接球技術體係 (二)傳、接球技術的基本要點 (三)傳、接球技術的運用 (四)傳、接球技術訓練的基本要點二、傳球基本技術 (一)雙手胸前傳球 (二)雙手頭上傳球 (三)單手肩上傳球 (四)單手胸前傳球 (五)單手體側傳球 (六)低手傳球 (七)反彈傳球 (八)運球後傳球 (九)背後傳球 (十)跳起傳球 (十一)勾手傳球 (十二)長傳球 (十三)過頂傳球 (十四)身體空當傳球三、傳球技術分析 (一)傳球技術動作的力學分析 (二)傳球技術動作的結構分析 (三)傳球技術實戰運用分析 (四)不同進攻區域中的傳、接球技術運用 (五)在進攻幾種主要防守戰術中的傳、接球技術運用四、接球基本技術 (一)接球手法 (二)接球技術 (三)接球技術動作的結構分析 (四)接球技術力學分析 (五)如何把握傳接球的準確性五、傳接球練習 (一)球感練習 (二)持球練習 (三)原地傳球練習 (四)各種傳球技術練習 (五)行進間傳接球練習 (六)加防守的傳接球練習六、擲界外球 (一)擲前場端綫界外球固定戰術 (二)擲前場邊綫界外球固定戰術七、進攻戰術基礎配閤 (一)傳切配閤 (二)突分配閤 (三)掩護配閤 (四)策應配閤 (五)進攻戰術基礎配閤練習
· · · · · · (收起)

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