The New Art And Science Of Pregnancy And Childbirth pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:World Scientific Publishing Company

作者:Chye, Tan Thiam; Teng, Tan Kim; Hao, Tan Heng

出品人:

页数:314

译者:

出版时间:2008-01-29

价格:USD 49.00

装帧:Paperback

isbn号码:9789812779403

丛书系列:

图书标签:

科普
怀孕
Pregnancy
Childbirth
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Postnatal Care
Parenting
Health
Medicine
Obstetrics
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Newborn Care

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具体描述

Edited by prominent obstetricians in KK Women's and Children's Hospital, the largest maternity hospital in Singapore with about 12,000 babies delivered each year, this book provides a comprehensive and informative look at pregnancy and childcare. It covers topics ranging from pre-pregnancy care, pregnancy care, and actual delivery to baby care. It also addresses common questions like, 'What are the pre-pregnancy vaccinations that I need?' 'Is it safe to dye, re-bond or perm my hair when I am pregnant?' 'Are Chinese herbs and TCM safe for pregnancy?' Written by a diverse team of contributors, this easy-to-read book (replete with illustrations) is highly recommended for the lay person and busy career mums-to-be who are preparing for the arrival of their newborns.

孕育的奥秘与现代智慧：一部深度探索生命起源与成长的指南本书旨在为所有对生命起源、人类繁衍机制以及从受精卵到成熟个体的复杂演化过程抱有深厚兴趣的读者，提供一个全面、深入且跨学科的知识框架。它并非聚焦于特定的临床指南或现代孕产技术，而是深入挖掘生命科学、生物学原理、进化论视角以及更宏大的人类学背景下，关于“孕育”这一核心主题的深层理解。第一部分：生命之源的宏伟叙事——从细胞到个体本部分着眼于生命诞生的最基本要素，构建一个从微观到宏观的叙事线索，解释生命如何在地球上以独特的方式自我复制和发展。第一章：生命的基本积木——细胞、遗传与复制的艺术本章将详细剖析构成所有生命体的基础单位——细胞的结构与功能。我们将回顾真核细胞的复杂性，特别是性细胞（配子）的形成过程，即减数分裂。重点在于解释染色体如何精确地配对、重组和分离，这是确保遗传信息稳定传递的关键步骤。深入探讨DNA作为生命蓝图的角色，从碱基对的序列到基因的表达，阐述遗传密码的普适性与多样性。此外，本章会用大量的篇幅来描述受精过程——两个微小细胞如何通过一系列复杂的化学信号和物理接触，实现融合，创造出独一无二的合子（Zygote）。这将是一场关于分子层面的精妙舞蹈的描述。第二章：胚胎发育的建筑学——形态发生与器官的形成合子形成后，紧接着是一系列令人叹为观止的组织和器官形成过程。本章将追溯从单细胞到多细胞胚胎的快速分裂（卵裂期），接着进入囊胚的形成，以及随后关键的“原肠胚形成”（Gastrulation）。原肠胚形成被视为生物学上最关键的事件之一，因为它确立了三个基本胚层——外胚层、中胚层和内胚层——的身份，这些胚层是未来所有身体结构的基础。我们将详细考察这些胚层如何通过细胞迁移、细胞分化和形态发生运动（Morphogenesis），构建出神经系统、循环系统以及消化系统的雏形。这一部分的探讨将侧重于调控这些过程的信号通路和基因调控网络，例如Hox基因在体轴确定中的作用。第三章：环境的塑造力——胚胎与母体微环境的相互作用生命的发育从未在真空中进行。本章关注胚胎或胎儿（在哺乳动物模型中）与其所处的微环境——母体子宫——之间的动态平衡。探讨胎盘的进化意义与结构功能，分析血液屏障、营养物质交换、废物清除的复杂机制。强调早期营养状况和内分泌信号对后代发育轨迹的长期影响（即发育起源论，DOHaD的早期概念基础）。我们将审视环境因素，如母体生理状态和营养物质的浓度，如何通过表观遗传机制，对后代基因表达产生持久的“编程”效应，而非简单的遗传突变。第二部分：演化的视角——生命延续的生物学基础本部分将提升视野，从个体发育的细节转向物种延续的宏大进化背景，探讨人类繁殖策略的独特性和挑战。第四章：繁殖策略的演化权衡——成本与收益的博弈从生物学角度看，繁殖是一种高投入的生存策略。本章将分析不同物种在繁殖资源分配上的权衡（Trade-offs）。讨论“生活史理论”（Life History Theory）如何解释不同生物在繁殖次数、后代数量和后代存活率之间的选择压力。对于人类而言，长时间的妊娠、对单次生育的高投入以及长期的育幼期，构成了独特的生命史特征。我们将探讨这些特征在人类进化史中可能带来的适应性优势和劣势。第五章：人类生殖的独特挑战——双足行走与骨盆的矛盾人类的演化历程中，双足行走（Bipedalism）带来的骨盆形态变化与保持较大胎儿头部尺寸之间的结构性矛盾，是理解人类繁殖生物学的一个核心难题。本章将深入探讨“分娩的难题”（The Obstetric Dilemma），分析这一进化妥协如何影响了人类的妊娠长度、分娩难度以及社会结构的形成（例如，对助产和合作育儿的需求）。这部分内容侧重于骨骼形态学、生物力学分析以及对古人类学记录的解读。第六章：激素的交响曲——内分泌系统在生殖中的调控网络本章聚焦于调控整个生殖周期的复杂内分泌反馈回路。详细描述下丘脑-垂体-性腺轴（HPT/HPG轴）的运作机制，包括促性腺激素释放激素（GnRH）、卵泡刺激素（FSH）和黄体生成素（LH）的作用。此外，还将详细分析关键性激素——雌激素和孕酮——在维持生命周期中不同阶段的生理功能，它们如何精确地协调细胞增殖、分化和器官重塑。探讨非典型内分泌干扰物对这一精密系统的潜在影响。第三部分：从出生到成熟——适应与成长的生物学基础生命周期的故事并未随着分娩而结束。本部分探讨个体出生后如何适应外界环境，并完成向成熟个体的转化。第七章：适应新生环境——新生儿的生理转变个体从依赖母体的宫内环境，突然暴露于一个全新的、需要自我维持的外部世界。本章分析这一剧烈的生理转变，重点关注呼吸系统的激活（从胎儿循环到新生儿循环的切换）、体温调节机制的建立以及消化系统的初步启动。探讨新生儿反射（Reflexes）的生物学意义，它们是生存本能的体现，也是神经系统成熟度的指示器。第八章：哺乳与免疫的基石——母乳的生物学价值母乳喂养是人类生命早期适应策略的核心组成部分。本章将超越营养学的层面，深入分析母乳的复杂生物活性成分，包括抗体、益生菌群（Microbiome）的初始接种、生长因子和调节性分子。强调母乳如何为新生儿提供关键的被动免疫保护，并参与塑造其肠道菌群的长期健康轨迹。分析催产素（Oxytocin）在泌乳反射中的作用及其对亲子依恋的神经生物学意义。第九章：成长的生物学动力学——青春期与生殖成熟从儿童期到成年期的过渡期，即青春期，是基因表达和生理状态发生剧烈重编程的阶段。本章将解析触发青春期的生物学信号，重新审视性激素的爆发性分泌如何驱动第二性征的发育和生殖能力的最终成熟。探讨生长激素、甲状腺激素等在骨骼和身体塑形中的协同作用，以及这一阶段的能量代谢需求与环境适应压力。结论：生命连续体的哲学思考本书的最后将回归到对“孕育”这一概念的整体性思考。它不是孤立的事件，而是生命演化链条中不可或缺的一环。通过理解其背后的基本生物学原理、演化压力和分子机制，我们可以更深刻地欣赏生命延续的复杂性、脆弱性与无与伦比的适应能力。这是一部关于生命如何从一个简单的细胞开始，通过精确的生物学编程和环境的塑造，最终走向复杂个体的深度科学探索之旅。

作者简介

目录信息

读后感

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的深入浅出，简直是为初次为人父母者量身定做的指南。我记得我刚拿到这本书的时候，心里充满了对未知生产过程的恐惧和对育儿知识的匮乏感。翻开第一页，我就被那种平易近人的语气所吸引。它没有堆砌那些让人望而生畏的专业术语，而是用生活化的语言，将复杂的生理变化和医学知识娓娓道来。比如，书中关于孕期营养摄入的那一章，它没有简单地罗列“要吃什么，不要吃什么”，而是结合了不同孕期的身体需求，甚至给出了非常实用的食谱建议和“外卖选择指南”，这对于我们这些忙碌的上班族来说，简直是雪中送炭。更让我赞叹的是，它对分娩过程的描绘，那种细致入微的叙述，仿佛我已经身临其境，提前体验了从阵痛开始到宝宝降生的每一个阶段。这种预先的心理建设，极大地缓解了我的焦虑。它不仅关注了母亲的身体，还花了大量的篇幅来讨论父亲在整个过程中的角色定位，提醒我们要如何更好地支持伴侣，这在很多传统育儿书中是很少见的，体现了非常现代和全面的家庭观念。总的来说，这本书像一个经验丰富、知心大姐一样的存在，让我感觉自己不是在阅读一本教科书，而是在和一位亲密的、知识渊博的朋友交流心得。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书的作者似乎有一种魔力，能够将复杂晦涩的医学概念转化为人人都能理解的常识。我尤其佩服它在处理不同文化和生活方式差异时的包容性。比如，当讨论到母乳喂养与配方奶粉的选择时，作者没有采取任何道德制高点去评判，而是详尽地分析了各自的优缺点，并尊重父母基于自身情况做出的决定。这种去标签化、去批判性的叙事方式，极大地减轻了准父母们在育儿选择上的压力。我记得有一次我查阅关于“无痛分娩”的资料，很多资料要么过度美化，要么过度渲染风险，让人难以抉择。而这本书，它从麻醉师的角度，清晰地解释了操作流程、药物作用机制、潜在风险的概率以及成功率，最后将选择权完全交还给了产妇自己，让我们可以基于充分知情的情况下做出最适合自己的决定。这种尊重个体自主权的写作风格，贯穿始终，使得全书的基调充满了尊重和赋权感。

评分☆☆☆☆☆

如果说有什么让我感到惊喜，那就是它对“心理调适”的重视程度远超我的预期。市面上很多强调生理和医学知识的书籍，往往会忽略掉孕期和产后巨大的心理波动。然而，这本书却花了大篇幅来探讨情绪健康。它深入分析了激素变化如何影响孕妈的心情，并对产后抑郁症进行了非常敏感和专业的探讨，强调了寻求社会支持和专业帮助的重要性，而不是简单地归结为“想太多”。我个人对其中关于“身份转换”的讨论印象深刻，它探讨了从“个体”到“母亲”这个身份转变过程中，可能会经历的失落感、角色冲突和夫妻关系的变化。这种承认和正视负面情绪的做法，让我感觉自己的挣扎是被理解和接纳的。它提供了一些非常实用的放松技巧，比如腹式呼吸法和正念练习，这些都不是高深的理论，而是可以立即在生活中实践的工具。这种对全人健康的关注，让我觉得这本书不仅是关于生孩子，更是关于如何带着爱和智慧去迎接一个全新的家庭生活阶段。

评分☆☆☆☆☆

这本手册的结构安排堪称教科书级别的典范。它非常逻辑化地将孕育生命这一宏大主题拆解成了无数个易于消化的小模块。我尤其欣赏它在处理“风险与应对”章节时的那种冷静和客观。它没有一味地粉饰太平，也没有过度渲染可怕的后果，而是清晰地列出了在孕期可能遇到的各种并发症，并提供了权威且可操作的应对预案。例如，当谈到妊娠期高血压时，它不仅解释了病理成因，还详细说明了从自我监测（比如何时测量血压、记录什么数据）到何时必须立即就医的每一个步骤。这种“预先授权”给读者的感觉是，我们有能力去管理和应对挑战，而不是只能被动地接受命运的安排。此外，书中对新生儿护理的早期描述也极具参考价值。从脐带护理到黄疸的初步判断，每一个细节都配有清晰的图示说明，这对于我们在医院里手忙脚乱的最初几天，提供了至关重要的视觉锚点。这本书的排版设计也十分精良，重点信息加粗或以特殊色块突出，使得我在需要快速查找特定信息时，能迅速锁定目标，避免了在关键时刻因信息过载而产生的恐慌。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到长久价值的，是它对“未来规划”和“长期视角”的引入。它不仅仅关注十月怀胎和分娩的那几天，而是将视野延伸到了孩子出生后的前几个月，甚至是对未来家庭教育的初步构想。书中关于“第一次看儿科医生”的指南特别实用，它清晰地列出了第一次体检时需要询问医生的问题清单，涵盖了从疫苗接种计划到发育里程碑的方方面面。更重要的是，它在最后几章探讨了如何建立一个支持性的育儿社群，强调了祖父母、朋友和社区资源的重要性。它提醒我们，养育一个孩子从来不是孤军奋战，而是需要一个网络的支持系统。这种将个体家庭嵌入到更广阔的社会结构中去考量的角度，非常具有前瞻性。它不是一本“用完即弃”的短期参考书，而更像是一份伴随我们走过早期育儿旅程的，充满智慧和温度的伙伴手册。读完它，我感到自己不仅在知识上武装起来了，更在心理上准备好迎接挑战，以一种更从容、更积极的心态去迎接宝宝的到来。

评分☆☆☆☆☆