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瑜伽排毒縴體
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瑜伽排毒縴體 pdf epub mobi 著者簡介

瑜伽排毒縴體 pdf epub mobi 圖書描述

《瑜伽排毒縴體》內容簡介：瑜伽是一種古老的養生方法，倡導用體式練習、冥想、呼吸控製法和食療進行自然排毒。練習者通過運動身體、控製呼吸、調理飲食就可以養齣健康、清潔、輕盈的身體。瑜伽還能引導練習者調整心理、情感和精神狀態，使人達到身與心的協調與平衡。瑜伽排毒養生正風靡全球女性。

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發表於2024-11-19

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裝幀:
isbn號碼:9787562145059
叢書系列:

圖書標籤:  

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